.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Palaist
  • Apmācība
  • Jaunumi
  • Ēdiens
  • Veselība
  • Galvenais
  • Crossfit
  • Palaist
  • Apmācība
  • Jaunumi
  • Ēdiens
  • Veselība
Delta Sport

Pasaules skriešanas rekords: vīrieši un sievietes

Pieminot pasaules rekordu skriešanā, ir grūti nosaukt vienu vārdu, jo visi sasniegumi tiek skaitīti dažādos attālumos un tiek sadalīti pēc dzimuma.

Kā jūs zināt, jūs varat skriet īsas un garas distances. Punkts nav tikai distancē, bet gan sportista lielākajā nosliecē, izturībā un sagatavotībā. Kāds labāk demonstrē sprādzienbīstamu ātrumu nelielās sacīkstēs, bet citi spēs izturēt daudzus maratonu kilometrus. Arī vīriešu un sieviešu izturība un fiziskā veiktspēja atšķiras. Nebūtu godīgi viņus likt uz vienas starta līnijas, tāpēc sacensības vīriešiem un sievietēm notiek atsevišķi.

Uzvarētājs var turēt plaukstu uz nenoteiktu laiku, līdz citi viņu apsteigs. Turklāt viņš pats var pārspēt savu izcilo rezultātu, ja nākamajās sacensībās viņš uzrāda labāko rezultātu no regulāriem treniņiem.

Vīriešiem 100m slavenākais pasaules rekords ir Usina Bolta īpašumā. Viņš vairākkārt ir parādījis rezultātus, kas nav sasniedzami citiem skrējējiem. Starp citu, viņam pieder arī pasaules skriešanas ātruma pasaules rekords. Maksimālā paātrinājuma periodā tas sasniedza 44,71 km / h! Ja cilvēks spētu skriet un nenogurtu, tad Bolts 1000 metrus būtu pārvarējis apmēram pusotras minūtes.

3000 metru skrējiens nav tik iespaidīgs kā sprints, bet galvenokārt kā starpposma rezultātu un gatavošanās čempionātam apkopošana. Bet šai distancei ir arī savi čempioni. Pasaules rekords 3 km skrējienā vīriešiem pieder vieglatlētam no Kenijas Danielam Komenam. Viņš šo distanci spēja pieveikt 7 minūtēs un 20,67 sekundēs.

Maratonus var izturēt tikai ļoti izturīgi sportisti. Lai tuvotos viņiem, pielietojiet tehnikai izturības skriešanas treniņu programmu.

Kopsavilkuma pārskats par čempionāta braucienu rezultātiem

(tabula)

Mūsu nākamajā rakstā jūs varat izlasīt par pasaules rekordiem augstlēkšanā. Lēkšana ir arī daļa no vieglatlētikas bloka un ir iekļauta olimpiskajās spēlēs.

Un, ja vēlaties uzzināt, kā iemācīties lēkt tālu, tad noklikšķiniet uz saites.

Skatīties video: Latvijas čempionāts vieglatlētikā 2016 Ogre 100m sievietes 2. skrējiens (Septembris 2025).

Iepriekšējais Raksts

Kvalitatīvi skriešanas apavi - padomi izvēlei

Nākamais Raksts

NOW Daily Vits - vitamīnu papildinājumu pārskats

Saistītie Raksti

Kaloriju izdevumu tabula dažādām fiziskām aktivitātēm

Kaloriju izdevumu tabula dažādām fiziskām aktivitātēm

2020
Gerber produktu kaloriju tabula

Gerber produktu kaloriju tabula

2020
Tricepsa atspiešanās no grīdas: kā izspiest tricepsa atspiešanos

Tricepsa atspiešanās no grīdas: kā izspiest tricepsa atspiešanos

2020
Asparkam - sastāvs, īpašības, lietošanas indikācijas un instrukcijas

Asparkam - sastāvs, īpašības, lietošanas indikācijas un instrukcijas

2020
Nordic Naturals Ultimate Omega - Omega-3 komplekss pārskats

Nordic Naturals Ultimate Omega - Omega-3 komplekss pārskats

2020
Civilās aizsardzības instruktāža uzņēmumā - civilā aizsardzība, ārkārtas situācijas organizācijā

Civilās aizsardzības instruktāža uzņēmumā - civilā aizsardzība, ārkārtas situācijas organizācijā

2020

Atstājiet Savu Komentāru


Interesanti Raksti
CrossFit uzturs - pārskats par populārām sportistu uztura shēmām

CrossFit uzturs - pārskats par populārām sportistu uztura shēmām

2020
Intervāla skriešana vai

Intervāla skriešana vai "fartlek" svara zudumam

2020
Vingrinājumu komplekts kāju žāvēšanai

Vingrinājumu komplekts kāju žāvēšanai

2020

Populārākas Kategorijas

  • Crossfit
  • Palaist
  • Apmācība
  • Jaunumi
  • Ēdiens
  • Veselība
  • Vai tu zināji
  • Jautājuma atbilde

Par Mums

Delta Sport

Dalīties Ar Draugiem

Copyright 2025 \ Delta Sport

  • Crossfit
  • Palaist
  • Apmācība
  • Jaunumi
  • Ēdiens
  • Veselība
  • Vai tu zināji
  • Jautājuma atbilde

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sport