.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Palaist
  • Apmācība
  • Jaunumi
  • Ēdiens
  • Veselība
  • Galvenais
  • Crossfit
  • Palaist
  • Apmācība
  • Jaunumi
  • Ēdiens
  • Veselība
Delta Sport

Pasaules skriešanas rekords: vīrieši un sievietes

Pieminot pasaules rekordu skriešanā, ir grūti nosaukt vienu vārdu, jo visi sasniegumi tiek skaitīti dažādos attālumos un tiek sadalīti pēc dzimuma.

Kā jūs zināt, jūs varat skriet īsas un garas distances. Punkts nav tikai distancē, bet gan sportista lielākajā nosliecē, izturībā un sagatavotībā. Kāds labāk demonstrē sprādzienbīstamu ātrumu nelielās sacīkstēs, bet citi spēs izturēt daudzus maratonu kilometrus. Arī vīriešu un sieviešu izturība un fiziskā veiktspēja atšķiras. Nebūtu godīgi viņus likt uz vienas starta līnijas, tāpēc sacensības vīriešiem un sievietēm notiek atsevišķi.

Uzvarētājs var turēt plaukstu uz nenoteiktu laiku, līdz citi viņu apsteigs. Turklāt viņš pats var pārspēt savu izcilo rezultātu, ja nākamajās sacensībās viņš uzrāda labāko rezultātu no regulāriem treniņiem.

Vīriešiem 100m slavenākais pasaules rekords ir Usina Bolta īpašumā. Viņš vairākkārt ir parādījis rezultātus, kas nav sasniedzami citiem skrējējiem. Starp citu, viņam pieder arī pasaules skriešanas ātruma pasaules rekords. Maksimālā paātrinājuma periodā tas sasniedza 44,71 km / h! Ja cilvēks spētu skriet un nenogurtu, tad Bolts 1000 metrus būtu pārvarējis apmēram pusotras minūtes.

3000 metru skrējiens nav tik iespaidīgs kā sprints, bet galvenokārt kā starpposma rezultātu un gatavošanās čempionātam apkopošana. Bet šai distancei ir arī savi čempioni. Pasaules rekords 3 km skrējienā vīriešiem pieder vieglatlētam no Kenijas Danielam Komenam. Viņš šo distanci spēja pieveikt 7 minūtēs un 20,67 sekundēs.

Maratonus var izturēt tikai ļoti izturīgi sportisti. Lai tuvotos viņiem, pielietojiet tehnikai izturības skriešanas treniņu programmu.

Kopsavilkuma pārskats par čempionāta braucienu rezultātiem

(tabula)

Mūsu nākamajā rakstā jūs varat izlasīt par pasaules rekordiem augstlēkšanā. Lēkšana ir arī daļa no vieglatlētikas bloka un ir iekļauta olimpiskajās spēlēs.

Un, ja vēlaties uzzināt, kā iemācīties lēkt tālu, tad noklikšķiniet uz saites.

Skatīties video: Latvijas čempionāts vieglatlētikā 2016 Ogre 100m sievietes 2. skrējiens (Jūlijs 2025).

Iepriekšējais Raksts

Aminalon - kas tas ir, darbības princips un devas

Nākamais Raksts

Kāpēc rodas nogurums skriešanā un kā ar to tikt galā

Saistītie Raksti

Gatavošanās skriet 2 km

Gatavošanās skriet 2 km

2020
Vai ir kādi proteīnu bāru ieguvumi?

Vai ir kādi proteīnu bāru ieguvumi?

2020
Cybermass Joint support - papildinājumu pārskats

Cybermass Joint support - papildinājumu pārskats

2020
Kad labāk un lietderīgāk ir skriet: no rīta vai vakarā?

Kad labāk un lietderīgāk ir skriet: no rīta vai vakarā?

2020
Vingrinājums

Vingrinājums "Grīdas pulētāji"

2020
Akordeona kartupeļi ar bekonu un ķiršu tomātiem krāsnī

Akordeona kartupeļi ar bekonu un ķiršu tomātiem krāsnī

2020

Atstājiet Savu Komentāru


Interesanti Raksti
Gaļas un gaļas produktu kaloriju tabula

Gaļas un gaļas produktu kaloriju tabula

2020
Asaru augšstilba muskuļu izstiepšana skriešanas laikā, traumu diagnostika un ārstēšana

Asaru augšstilba muskuļu izstiepšana skriešanas laikā, traumu diagnostika un ārstēšana

2020
DopDrops zemesriekstu sviests - pārskats

DopDrops zemesriekstu sviests - pārskats

2020

Populārākas Kategorijas

  • Crossfit
  • Palaist
  • Apmācība
  • Jaunumi
  • Ēdiens
  • Veselība
  • Vai tu zināji
  • Jautājuma atbilde

Par Mums

Delta Sport

Dalīties Ar Draugiem

Copyright 2025 \ Delta Sport

  • Crossfit
  • Palaist
  • Apmācība
  • Jaunumi
  • Ēdiens
  • Veselība
  • Vai tu zināji
  • Jautājuma atbilde

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sport