Skriešana vienmēr tiek uzskatīta par lētāko sporta veidu. Tomēr pēdējā laikā tiek sāktas aktīvas diskusijas par skriešanas un aprīkojuma augstajām izmaksām. Dalības maksa un viss pārējais. Skaitļi tiek paziņoti no vismaz 10 tūkstošiem rubļu mēnesī jebkura skrējēja ekipējumam līdz 80 tūkstošiem gadā par trenera pakalpojumiem. Šajā rakstā es vēlos sniegt piemēru ar reāliem skaitļiem, kas atkarībā no budžeta un personas vēlmēm veidos skriešanas aprīkojuma izmaksas, dalību dažādos startos un citas skriešanas finansiālās izmaksas. Es ņemšu tieši minimālās vērtības.
Čības izmaksas
Tātad, pirmā lieta, kas jums jāsāk, ir skriešanas apavi. Katrs ražotājs kliedz visos leņķos, ka jums ir jāskrien tikai šikās dārgās kedās, kurām ir fantastiskas īpašības.
Patiesībā jūs varat palaist jebkuros, pat vislētākajos sporta apavos, ja zināt, kā tos izvēlēties. Un jūs varat ievainot čības par 10 tūkstošiem rubļu un par 1 000 rubļiem, ja nepareizi trenējat. Jā, dārgām kedām ir noteiktas īpašības, kuru dēļ cilvēki, kuriem ir iespējas vai kuri vēlas aktīvi progresēt skriešanā, tos nenāks par ļaunu. Tomēr tas nenozīmē, ka nevar, teiksim, ķīniešu čības pirmajā kategorijā palaist par 1000 rubļiem.
Tātad, lētākie ķīniešu skriešanas apavi maksā apmēram 1000 rubļu. Vēl 2015. gadā, pirms krīzes, tos varēja iegādāties par 350, bet tagad cena ir pieaugusi.
Ir arī diezgan labas iespējas skriešanas apaviem no desmitcīņas veikala, kas maksā 1000-1500 rubļu. Ja jums ir ierobežotas finanses, tad droši varat iegādāties šādus apavus. Cilvēkiem, kuri nedēļā skrien ne vairāk kā 50 km šo kedu, 1-2 pāri var pietikt ar vienu pāri.
Ja vēlaties ņemt firmas skriešanas apavus, tad jums būs nepieciešami vismaz 3 tūkstoši rubļu. Un par šo naudu jūs varat izvēlēties ļoti labus variantus. Un, ja jūs saņemat atlaides, tad par to pašu naudu jūs varat iegūt vēl dārgākas skriešanas kurpes. Un atlaides bieži vien ir. Ne visi veikali piedāvā šīs cenas. Bet, ja vēlaties iegādāties par zemāku cenu, tad pēc kāda laika meklējot, jūs atradīsit pareizo cenu.
Tādējādi lētākās čības jums izmaksās 1000-1500 rubļu. Lētākie firmas zīmoli maksā apmēram 2500-3000 rubļu.
Vasaras skriešanas apģērbs maksā
Tas ietver šorti, T-kreklu, zeķes.
Lētākie šorti, kurus var iegādāties ķīniešu junk veikalā, jums izmaksās 200-250 rubļu. Tajā pašā desmitcīņas veikalā tie maksās 400 rubļu. Ja mēs uzskatām meiteņu šorti, tad šī summa svārstīsies no 300 līdz 500 rubļiem.
Zīmolu skriešanas šorti maksās 1000-1500 reģionā, ja mēs runājam par visvairāk budžeta iespējām.
T-krekls vai Ķīnā ražots skriešanas krekls maksās aptuveni 300-500 rubļu. Tajā pašā laikā daudzās skriešanas sacensībās T-krekli bieži tiek piegādāti starta komplektā, tāpēc startam lielākajai daļai ir jāpērk viens T-krekls, un tad to ir tik daudz, ka nav jēgas pirkt jaunus. Tēma meitenēm, ķīniešu, arī maksās apmēram 400-600 rubļu.
Ja mēs runājam par firmas T-krekliem un topi, tad cenas šeit ir tādas pašas kā ar šortiem. Aptuveni 1000-1500 rubļu par lētāko.
Zeķes, kas nedarbojas, maksā apmēram 20-30 rubļu par pāri. Viņiem pietiek 2-3 mēnešus. Skriešanas zeķes no veikala Decathlon maksāja 60-100 rubļu par pāri. Un firmas skriešanas celiņi ir vismaz 600 rubļu.
Tātad, vasaras ķīniešu apģērbu komplekts maksās apmēram 800 rubļu. Un zīmola vasaras komplekta minimālās izmaksas būs aptuveni 3000-4000 tūkstoši.
Skriešanas apģērba ziemas komplekta izmaksas
Šeit jau ir daudz vairāk lietu. Proti, termoveļa vai vismaz legingi vai jebkādas apakšbikses, vēl viens T-krekls, papildus tam, kas bija vasarā, jaka, vēlams, vilna, bet, ja trūkst naudas, kokvilnas, nepūstas bikses, vējjaka un pāris džemperi sildīšanai, viens no kas ir vēlams, lai būtu blīvāks. Cepure, pāris, cimdi. Obligāti divi pāri, šalle, apkakle vai bufete, ziemas zeķes.
Termoveļa
Termoveļa atkarībā no kvalitātes un ražotāja var būt ļoti atšķirīga. Izvēloties lētāko variantu, jūs varat saprast, ka spēcīgā sals tajā nevarēsit skriet. Tāpēc mēģināsim ņemt nedaudz vidēju cenu.
Tātad, bez zīmola, tā teikt, termoveļas komplekts maksā apmēram 800 rubļu. Ja jūs lietojat tikai bikses, jo drenāžas slāņa lomu uz rumpja var droši veikt poliestera T-krekls, kurā jūs skrējāt vasarā, tad izmaksas samazināsies līdz 500 rubļiem.
Firmas komplekts maksās apmēram 2000 rubļu, ja paskatās uz lētajām iespējām.
Krekls
Protams, katram cilvēkam mājās ir T-krekli, kurus, ja sāksi skriet, papildus nepirksi. Bet mēs apsvērsim iespēju, kurā mēs pērkam pilnīgi visu aprīkojumu. Tātad, vēl viens T-krekls, ko var izmantot no kokvilnas, maksās vēl 300-400 rubļu, ja tas ir ķīniešu, un 1000 rubļu, ja firmas zīmols ir lētākais.
Sporta krekli
Virs T-krekliem jums ir jāvalkā kaut kas, lai izolētu. Šim nolūkam ir piemērota vilnas vai HB jaka. Ķīniešu cena būs 400–600 rubļu, no desmitcīņas veikala - 600 rubļu, kas apzīmēti 1200–1500 reģionā. Turklāt jums vienmēr vajadzētu būt krājumā vēl vienu plānu un vēl vienu blīvu. Blīvs ķīnietis var maksāt apmēram 800 rubļu. No desmitcīņas veikala 1000 rubļu reģionā, un firmas zīmols ir aptuveni 2000-2500 rubļu.
Tādējādi jaka būs jāpērk par 2000-2500 rubļiem, ja ņemam ķīniešu versijas, un par 4500-5000, ja ņemam firmas.
Sporta vēja necaurlaidīgs uzvalks
Ķīniešu nevēlamā veikalā jūs varat iegādāties sporta tērpu par 1000 rubļiem. Tas ietvers bikses un vējjaku. Tie ir diezgan pietiekami, lai skrietu jebkuros laika apstākļos gan pavasarī, gan ziemā.
Ja mēs ņemam cenas par firmas priekšmetiem, tad bikses var maksāt 1500-2000 rubļu, un vējjaka ir aptuveni 1500.
Cepure, cimdi, šalle vai bufete
Ķīniešu cepure maksās 400 rubļu. Zīmols aptuveni 1000.
Cimdi var maksāt apmēram 100-150 rubļu gaismas un apmēram 350 silti. Tas ir paredzēts lētām ķīniešu lietām. Ja jūs lietojat firmas. Tad ap 600 ir plāni un ap 1000 blīvāki.
Bafs no Ķīnas maksās 100-200 rubļu. No uzņēmuma veikala 700 rubļu reģionā.
Tādējādi visi šie piederumi maksās vai nu 1500, vai 4000.
Ziemas drēbju komplekts no Ķīnas maksās 5000, ja paņemsit lētas ķīniešu lietas vai lietas no desmitcīņas veikala, un 11 000, ja ņemat firmas apģērbu, kas īpaši izveidots skriešanai
Mēs apkopojam iegūtos skaitļus
Tātad, vispirms veicam aprēķinus ķīniešu apģērbam.
Čības 1500 rub. + vasaras komplekts 800 rub. + ziemas komplekts 5000 rub. = 7300 lpp.
Tādējādi mēs saprotam, ka, lai pilnībā aprīkotu sevi ķīniešu drēbēs no nulles, bez apģērba mājās, ir nepieciešami apmēram 7300 rubļu.
Ja mēs paturam prātā, ka katrā mājā ir džemperi, kurus jūs nevarat uzvilkt “izejai”, bet tajā pašā laikā jūs varat tos ievietot zem vējjakas siltināšanai. Tas nozīmē, ka jūs jau ietaupāt uz vienas jakas. Noteikti ir T-krekli, kurus valkā vasarā, kas nozīmē, ka vari skriet. Lielākajai daļai ir vējjakas un vēja necaurlaidīgas bikses. Un kāds arī pērk termoveļu, lai ziemā staigātu. Rezultātā šo summu var samazināt 2 reizes.
Tagad par patentēto komplektu.
Čības 2500 rub. + vasaras komplekts 3000 rub. + ziemas komplekts 11000 rub. = 16500 lpp.
Kā redzat, firmas komplekts ir 2 reizes dārgāks nekā ķīniešu. Bet tajā pašā laikā nav pārmērīgu 10 tūkstošu mēnesī vai 40 tūkstošu gadā. Šis komplekts var ilgt vairāk nekā vienu sezonu. Un, ja jūs kaut ko nomainīsit, tad vienu vai divas lietas gadā. Pārējais paliks pie jums ilgu laiku. Izņemot kedas. Tie regulāri būs jāatjaunina reizi sezonā. Lai gan šeit ne viss ir skaidrs. Kāds jau vairākus gadus darbojas vienā un tajā pašā pārī un nav problēmu.
Nākamajā rakstā mēs sadalīsim apmācības izmaksas dažādās skriešanas skolās, kā arī apmācības programmu pasūtīšanas un individuāla trenera algošanas izmaksas. Un arī kādas ir iespējas izmantot bezmaksas apmācības programmas.
