Īsas distances skriešana ir sporta veids, ko izmanto sacensībās un olimpiādēs. Ir slaveni uzvarētāji, sāncensības un noteikti standarti. Kas ir skrējējs Maikls Džonsons? Turpini lasīt.
Skrējējs Maikls Džonsons - biogrāfija
Topošā pasaules sporta zvaigzne piedzima 1967. gada 13. septembrī Amerikas Savienotajās Valstīs (Dalasā, Teksasā). Viņa ģimene bija liela un nebija bagāta pēc vidējiem standartiem. Skolas gados Maikls lieliski parādījās eksāmenos un papildu studijās, valkāja lielas brilles un izturējās ļoti saprātīgi.
Sporta standarti jaunībā viņam tika doti vienkārši, un starp vienaudžiem viņam nebija līdzīgu. Vietējās sacensībās pilsētā viņš arvien vairāk pacēla latiņu, izcīnot uzvaras.
Galvenais notikums manā dzīvē bija mana iepazīšanās ar ļoti daudzsološu treneri Klaidu Hārtu. Tieši viņš ietekmēja Maikla Džonsona turpmāko dzīvi un karjeru. smagas mācības un uzņemšana vidusskolā atmaksājās.
1986. gadā sportists uzstādīja valsts rekordu 200 metru skrējienā. Pēc viņa viņš saņēma uzaicinājumu piedalīties olimpiskajās spēlēs, taču savainojuma dēļ to neizmantoja. Pēc dažu mēnešu atkopšanās perioda Maikls varēja turpināt ceļu uz Olimpu.
.
Maikla Džonsona sporta karjera
Smags darbs un rūpība padarīja Maiklu Džonsonu par vienu no ievērojamākajiem skrējējiem pasaules sporta vēsturē. Dzimis spēcīgs un izturīgs (pieaugums pieaugušā vecumā ir 1 metrs 83 centimetri, svars 77 kilogrami), viņam viegli tika doti pirmie soļi sportā.
Jau skolas laikā bija skaidrs, ka zēnam ir milzīgs potenciāls un iespējas sasniegt lielu augstumu. Pateicoties jaunības aktīvai dzīvei un iepazīšanās ar treneri, viņš spēja parādīt savas spējas un parādīt pasaulei jaunu seju.
Kamēr veselība ļāva (sportists guva vairākas smagas traumas), sportists spēja pārvarēt visus šķēršļus un šķēršļus ceļā uz vārtiem. Dažus gadus vēlāk radās vēlme pamest pasaules sporta arēnu un sākt savu personīgo dzīvi (līdz tam laikam Maikls bija izlaidis vairākas sacensības komandas diskvalifikācijas, kā arī saindēšanās dēļ).
Visā šajā laikā iegūtā pieredze nebija veltīga. Sportists labprāt dalās tajā ar topošajiem skrējējiem.
Profesionālā sporta sākums
Tieši profesionālais sports atnesa sportistam pirmo nozīmīgo uzvaru sacensībās. Apmācība sākās vidusskolā un kļuva intensīvāka un grūtāka. Programma tika izstrādāta vairākus mēnešus iepriekš.
Aktīvākā diena bija pirmdiena, kad sportists atdeva visu labāko līdz robežai. Viņš bija pirmais, kurš izmantoja unikālu taktiku. Skrienot, viņa ķermenis noliecās uz priekšu, un soļi bija maza izmēra. Šis stils palīdzēja veidot profesionālu karjeru un kļūt par slavenu cilvēku (pēc tam daudzi treneri noliedza šāda skriešanas veida pozitīvo ietekmi).
Agrīnie treniņi ietvēra pareizu uzturu, ikdienas vingrošanu brīvā dabā, spēka treniņus un iesildīšanos. Galvenie galvenie elementi bija izturība, motivācija un gribasspēks.
Bet pat profesionālā programma un treneru ieteikumi mani neglāba no traumām (mežģījumiem, sastiepumiem). Maikls Džonsons lieliski saprata, ka jauns organisms visu izturēs. Pēc 30 gadiem sākās aktivitātes samazināšanās, kas noveda pie izcilas karjeras beigām. Tieši agri vingrinājumi palīdzēja gūt panākumus.
Sporta sasniegumi
Maikls Džonsons absolvējis Bailoras universitāti ar izcilām atzīmēm un rezultātiem.
Pēc tam sekoja:
- uzvaras labas gribas konkursā Amerikas Savienotajās Valstīs;
- uzvaru sacensībās Japānā;
- dubultuzvaras balva Sanktpēterburgā.
- divreiz tika apbalvots ar visaugstāko apbalvojumu - Jesse Owens balvu.
Kopējais uzvaru skaits pārsniedz 50.
Starp viņiem:
- 9 zelta medaļas par uzvarām pasaules čempionātos;
- vairāk nekā duci uzvaru pilsētas un reģionālajās sacensībās.
Dalība olimpiskajās spēlēs
Sportists ir pieckārtējs olimpisko spēļu uzvarētājs īsajās distancēs. Tas ir 1992. gads - stafete 4: 400 metri, 1996. gads - 200 metru un 400 metru posms, 2000. gads - 400 metru posms un stafete 4: 400 metri.
Šīs uzvaras atnesa sportistam pasaules slavu un slavu. Tikai 2008. gadā viņa personīgos rekordus varēja pārspēt jauns rekordists - Usins Bolts. Un 400 metru rādītāji ilga līdz 2016. gadam.
Dzīve pēc sporta karjeras beigām
Pēc daudzajām uzvarām Maikls nolēma beigt sportista karjeru (aptuveni pēc uzvaras 2000. gadā Sidnejā). Pieaugušā vecumā viņš nolēma sevi veltīt ģimenei un palīdzēt jaunajiem sportistiem. BBC ir pieņēmis bijušo pasaules rekordistu par sporta komentētāju.
Papildus darbam vietējā laikrakstā bija raksti un konsultācijas junioriem. Dažus gadus vēlāk, pateicoties ģimenes atbalstam, Maikls Džonsons izveidoja uzņēmumu. Tas joprojām ir spēkā līdz šai dienai.
2018. gadā sportists pārcieta insultu. Mūsdienās visas kaites ir beigušās pēc profesionālas ārstēšanas un ārsta uzraudzības. Viņa dzīvībai vairs nav briesmas.
Maikla Džonsona personīgā dzīve
Sportista personīgā dzīve, atšķirībā no daudziem citiem, bija veiksmīga. Viņam ir sieva un 2 bērni. Viņš ir priekšzīmīgs vīrs un tēvs, ģimenes cilvēks. Dzīvojot kopā ar ģimeni saulainajā Kalifornijā, ASV, viņš konsultē jaunos sportistus un vada arī treniņus.
Maikls Džonsons vada arī dažādas video apmācības nacionālajā televīzijā. Tajos viņš nodod uzkrāto pieredzi, prasmes un iemaņas, kas piesaista lielu skatītāju auditoriju. Pēc aiziešanas no lielā sporta veida viņš atvēra uzņēmumu, kas specializējās pilsoņu sagatavošanā sacensībām un viņu nogādāšanai pasaules mērogā.
Maikls Džonsons pamatoti nopelnīja goda vietu starp izcilajiem sportistiem ar pasaules rekordiem. Tas ir mērķtiecīgs, izturīgs un ļoti strādīgs cilvēks. Tās rādītāji ir skaitļi, uz kuriem nākamie sportisti ne tikai paļausies, bet arī ievadīja pasaules statistiku par sprintu.
