Aktīvs dzīvesveids valstī iegūst arvien lielāku popularitāti. Nav pārsteidzoši, ka parādās dažādi sporta pasākumi un sacensības, kas tiek rīkotas nedēļas nogalēs un pulcē lielu dalībnieku skaitu. Viena no populārākajām sacensībām pēdējos gados ir bijusi Grom sacensību sērija.
Sacensību saraksts
Grom sacensības notiek vairākas reizes gadā, ļaujot dalībniekiem izmēģināt spēkus gan ziemas, gan vasaras sporta veidos.
Kross
Skriešana ir viens no populārākajiem sacensību veidiem. Izpildīt:
1. Grom 10k. 10 km skrējiens.
2. Pavasara pērkons un rudens pērkons.
- Pusmaratons 21,1 km
- 10 km satelīta skrējiens
- Bērnu skrējiens 1 km
- Sievietes 5 km skrējienā
3. Grom taku skrējiens. Sacensības ar krustojuma un kalnu skriešanas elementiem. Attālumi:
- 5 km atklātās sacensības
- 18,5 km
- 37 km
- 55,5 km
Slēpošana
Distanču slēpošana notiek kopš 2014. gada, un tajā ietilpst:
- SKIGROM Bezmaksas stils. 30 km + bērnu skrējiens 1 km.
- SKIGROM NIGHT 15K. Brīvs stils. 15 km
- SKIGROM 50K. 50 km
Peldēšana
Peldēšana nav Grom sacensību programmas sastāvdaļa. Daļa no triatlona un jaunā Swimrun Grom. Sacensības, kurās mijas skriešana un peldēšana.
Jaukts
Jauktās sacensībās ietilpst Swimrun Grom. Viena apļa laikā dalībnieks skriešanu un peldēšanu maina 3 reizes, turklāt nemainot drēbes.
- Swimrun Grom 2.4. Kopējā distance: skriešana - 2 km, peldēšana - 400 m.
- Swimrun Grom 18. Kopējā distance: skriešana - 15 km, peldēšana - 3 km.
Triatlons
Dalībnieki secīgi iziet trīs posmus pēc kārtas: peldēšana, riteņbraukšana, skriešana. Vasarā ir:
- 3Grom olimpiskais triatlons. Peldēšana - 1,5 km, riteņbraukšana - 40 km, skriešana - 10 km
- 3Grom sprinta triatlons. Peldēšana - 750 m, riteņbraukšana - 20 km, skriešana - 5 km.
Pavasara pērkons
Viens no masīvākajiem pusmaratoniem Krievijā, kuru kopš 2010. gada katru gadu rīko 3sport komanda. Tradicionāli sacīkstēs piedalās amatieru sportisti no Maskavas un citām valsts pilsētām.
Dalībai ir nepieciešams tikai reģistrēties par maksu un aprīkot sevi. Pasākums tiek organizēts galvenokārt kā ģimenes sporta pasākums, ar dažāda veida aktivitātēm brīvā dabā un jautrību. Pēc pasākuma tiek publicēta fotoreportāža.
Sacensībām organizatori piedāvāja trīs veidus:
- galvenās distances pusmaratons 21,1 km... Veikts pēc skriešanas sacensību noteikumiem. Laika noteikšanai tiek izmantota jaunā MYLAPS ProChip sistēma, kas ļauj sekot dalībniekiem tiešsaistē. Dalībnieki tiek sadalīti arī grupās pēc vecuma.
- 10 km skrējiens. Tiem, kuri veselības vai fizisko apstākļu dēļ nav gatavi lielam attālumam.
- 5 km skrējiens meitenēm un sievietēm
- 1 km skrējiens bērniem līdz 12 gadu vecumam.
Sacensību uzvarētāji un vicečempioni tiek apbalvoti ar medaļām un vērtīgām balvām. Visi finišētāji saņems Spring Thunder T-kreklu un suvenīrus. Visi bērni, kuri startēja bērnu skrējienā, saņem dāvanu.
Atrašanās vieta
Par norises vietu tika izvēlēts Meščerska parks. Lieliska vieta gan sacensībām, gan ģimenēm. Skriešanas trase iet cauri gleznainajām galvaspilsētas vietām, un visā distancē var novērot daudz brīnišķīgu skatu.
Rudens pērkons
Tas notiek kopš 2011. gada. Šis notikums kļuva par Pavasara pērkona turpinājumu, pēc kura sacensības kļuva seriālas. Viss tiek organizēts pēc analoģijas ar pavasara sākumu.
Tiek piedāvāti tāda paša veida skriešanas sacīkstes:
- Pusmaratons 21,1 km. Šis ir galvenais kritiena pērkona skrējiens. Attālumā tiek organizētas maltītes un galdi ar dzeramo ūdeni. Laiku veic MYLAPS ProChip sistēma. Tas ļauj tiešsaistē izsekot dalībnieku laiku un pozīciju.
- 10 km satelīta skrējiens
- 5 km skrējiens meitenēm un sievietēm
- 1 km skrējiens bērniem līdz 12 gadu vecumam.
Atrašanās vieta
Galvenā norises vieta ir Meščerska parks, kas atrodas Maskavā ārpus Maskavas apvedceļa.
Grom 10k
Pasākums notiek kopš 2014. gada. Tradicionāli tas notiek septembra sākumā Maskavas pilsētas dienā. Organizētā pārtika pēc starta, karavīra griķi ar sautētu gaļu un tēju.
Atrašanās vieta
Organizatori piedāvāja izmēģināt savus spēkus slavenajā olimpiskajā trasē, kas atrodas Krilatskoje reģionā. Asfalta ceļi ļauj startēt 2000 dalībniekiem.
Attālums
Parādīts tikai 10 km attālums. Diezgan grūti, jo trase ir slavena ar gariem kāpumiem un nobraucieniem. Starp citu, no tā augstākā punkta paveras brīnišķīgs skats uz pilsētu un Krylatskoye sporta kompleksu.
Grom taku skrējiens
Saistībā ar šāda veida aktīvās atpūtas popularizēšanu kā "taku skriešanu" tika nolemts organizēt Grom Trail skrējienu. Pirmo reizi pasākums notika 2016. gadā. Īpatnība ir tajā, ka maršruts ved cauri augstkalnu apgabaliem.
Atrašanās vieta
Šogad izvēle krita uz Anapu. Organizatori piedāvāja ideju par skrējienu starp apdzīvotām vietām Anapa - Abrau-Dyurso. Vieta nākamgad nemainīsies.
Attālums
Sacensības piedāvā trīs distances:
- 5 km
- 37 km
- 5 km
- Bezmaksas vispārējs 5 km skrējiens
Dalībnieki distanci veic pa celiņu pa kores nogāzi. Skrienot var apbrīnot skaisto ainavu. iet šeit
3Grom triatlons
Triatlons ir viens no interesantākajiem olimpiskās programmas veidiem, tāpēc 3sport komanda to neizlaida garām. Kopš 2011. gada notiek 3Grom triatlons.
Atrašanās vieta
Maskavas pilsēta Krylatskoje mācību centra teritorijā. Peldēšanas posms - airu kanāls, velobrauciens - olimpiskais velosipēdu ceļš, skriešana - airēšanas kanāla krasts.
Attālums
3Grom triatlona programmā ir divu veidu pasākumi, kas atšķiras tikai pēc posmu garuma:
- 3Grom olimpiskais triatlons. Peldēšana - 750 m, riteņbraukšana - 20 km, skriešana - 5 km.
Komanda Grom relejs
Balvas tiek piešķirtas komandām līdz 5 cilvēkiem. Vīriešu un sieviešu skaita ierobežojumi komandā. Dalībniekam nav tiesību noskriet divus posmus pēc kārtas.
Nodošanai jānotiek nodošanas zonā. Pirmo reizi Grom Relay notika 2016. gadā. Ir aizliegts piedalīties stafetēs un satelīta sacensībās.
Atrašanās vieta
Sacensības tiek rīkotas mazajā velo ringā Krilatskoje.
Attālumi
- Stafete 5 x 4,2 km = 21,1 km
- Satelīta skrējiens - 21,1 km
Organizatori
Grom sērijas sacensību organizators ir 3sport. To 2010. gadā dibināja amatieru sportisti Mihails Gromovs un Maksims Buslajevs.
Šie puiši ir piedalījušies dažādās starptautiskās sacensībās skriešanā, distanču slēpošanā, peldēšanā un riteņbraukšanā. Uzkrātā pieredze ļāva veiksmīgi organizēt līdzīga rakstura pašmāju sacensības.
Labdarība
Piedaloties Grom pasākumos, ikviens var dot savu ieguldījumu organizāciju dibināšanā, kas sniedz palīdzību kritiski slimiem cilvēkiem un viņu ģimenēm. Pēc sacensībām organizatori pārskaita noteiktu naudas summu labdarības fondiem:
- Saulespuķu fonds
- Konstantīna Khabenska fonds
- Life Line fonds
Kā iesaistīties?
Kļūt par biedru nav grūti. Jums ir nepieciešams tikai:
- Reģistrējieties tiešsaistē organizatoru vietnē.
- Maksājiet par dalību. Maksājuma veids: bankas kartes.
Dalībnieku skaits ir ierobežots (dažādiem pasākumiem ir atšķirīgs skaits). Ja kāda iemesla dēļ dalībnieks nedosies uz starta, nauda netiks atgriezta.
Dalībnieku atsauksmes
Nepatīkams pārsteigums. Noskrēju 10 km. Sacensības notika pēc pusmaratoniem. Ūdensapgādes punkti beidzās. Bet kopumā organizācija man patika. Atrašanās vieta un trase ir lieliska))
Liels paldies organizatoriem. Jūsu pasākumi nav tikai sporta sacensības, bet neaizmirstami notikumi ar pozitīvu jūru!
Es atceros pirmo Pērkonu. 2010. gads. Parasts T-krekls, balts - melni burti, kokvilna. Es pats sev neredzu īpašu notikumu, kuru uzslavētu visi, kas to nesaņem. Bet garša un krāsa ... Es piedalījos trīs reizes, pietiekami.
Arī mēs ar Vovanu reģistrējāmies. Nolēma - skrien. Un cik tas maksā: 1000 vai 1500, tas nav svarīgi. Maksā tik un tā. Es priecājos, ka nav atsauču. Kopumā veselība, prestižs)
Pirmais pusmaratons "Autumn Gom" notika Lužņikos 4. augustā. Pasākums bija pārsteidzošs. Protams, no nosaukuma ir skaidrs, ka pusmaratonam vajadzēja notikt rudenī. Bet tas joprojām bija foršs, bet daudz karstāks)
Grom sacensību sērijā ietilpst dažādu sporta veidu sacensības: skriešana, peldēšana, distanču slēpošana, riteņbraukšana. Tas ļauj jums atrast aktīvās atpūtas organizēšanas iespēju, kas ir interesanta visiem.
Viņš piedāvā izmēģināt spēkus jaunos, iepriekš nenotikušos sporta pasākumos. Maksājot par dalību, jūs piedalāties labdarībā.
Jums nevajadzētu ietaupīt uz savu veselību. Pērciet aprīkojumu un dodieties uz startu!
