Olbaltumvielas
1K 0 23.06.2019. (Pēdējoreiz pārskatīts: 26.08.2019.)
Olbaltumvielas ir neapšaubāmi visvairāk pārdotais papildinājums, un tas arvien lielāku popularitāti gūst sportistu vidū. Šis uztura bagātinātājs ir tīrs, ļoti koncentrēts (no 70% līdz 95%) proteīns. Kad tas nonāk organismā, gremošanas procesā tas sadalās aminoskābēs, kas ir olbaltumvielu molekulu pamatā - svarīgs muskuļu šķiedru veidojošais elements. No olbaltumvielām iegūtas aminoskābes palīdz audiem atjaunoties pēc intensīviem treniņiem un palīdz stiprināt un palielināt muskuļu šķiedru apjomu.
Cilvēkam olbaltumvielas ir nepieciešamas katru dienu, to avoti ir piena produkti, gaļas produkti, olas, jūras veltes, zivju ēdieni. Par katru svara kilogramu ir jānokrīt vismaz 1,5 gramiem olbaltumvielu (avots - Wikipedia), sportistiem šī deva ir gandrīz divkāršota.
CMTech Protein Shake lietošana palīdzēs nodrošināt papildu olbaltumvielu avotu. Tas satur sūkalu olbaltumvielas. Tas organismam piegādā svarīgas aminoskābes - leicīnu, valīnu, izoleicīnu, kas sportistiem ir nepieciešami muskuļu masas palielināšanas procesā (avots angļu valodā - zinātniskais žurnāls Nutrients, 2018).
Izlaiduma veidlapa
Papildinājums ir pieejams folijas maisiņā pulvera veidā, lai pagatavotu 900 gramus smagu dzērienu. Ražotājs piedāvā dažādas garšas, no kurām izvēlēties:
- piena kokteilis;
- vaniļas;
- šokolāde;
- banāns;
- pistācijas saldējums.
Sastāvs
Piedevu pamatā ir: ultrafiltrēts sūkalu olbaltumvielu koncentrāts (KSB-80), trikalcija fosfāta pretsalipes līdzeklis (E341). Šis sastāvs ir raksturīgs proteīnam "bez garšas". Visas pārējās piedevu iespējas satur papildu sastāvdaļas: ksantāna sveķu biezinātāju (E415), lecitīna emulgatoru (E322), pārtikas aromātu, sukralozes saldinātāju (E955), dabisko krāsvielu.
- Olbaltumvielas: no 20,9 g.
- Ogļhidrāti: līdz 3 g.
- Tauki: līdz 3 g.
| Viela | Piena kratīšana | Vaniļas putas | Piena šokolāde |
| Neaizstājamās aminoskābes | |||
| BCAA | 15,4 | 15,1 | 14,7 |
| Valīna | 3,9 | 3,8 | 3,7 |
| Izoleicīns | 4,3 | 4,2 | 4,1 |
| Histidīns | 1,3 | 1,2 | |
| Lizīns | 6,2 | 6 | 5,9 |
| Metionīns | 1,5 | 1,4 | |
| Fenilalanīns | 2 | 1,9 | |
| Treonīns | 4,6 | 4,5 | 4,4 |
| Triptofāns | 1,7 | ||
| Neaizstājamās aminoskābes | |||
| Glutamīns | 12,2 | 11,9 | 11,6 |
| Alanins | 3,6 | 3,5 | 3,4 |
| Arginīns | 1,8 | 1,7 | |
| Asparagīns | 7 | 6,9 | 6,7 |
| Cisteīns | 1,3 | 1,2 | |
| Glicīns | 1 | 0,9 | |
| Prolīna | 4,2 | 4,1 | 4 |
| Serine | 3,9 | 3,8 | 3,7 |
| Tirozīns | 2,4 | 2,3 | |
Lietošanas instrukcija
Viena porcija porcijas ir 30 grami pulvera dzēriena pagatavošanai.
Lai pagatavotu kokteili, sajauciet lielu daudzumu ēdamkarotes olbaltumvielu piedevas ar glāzi negāzēta šķidruma. Lai paātrinātu viendabīgas masas iegūšanas procesu, varat izmantot kratītāju. Dienas deva ir 1-2 kokteiļi.
Uzglabāšanas funkcijas
Piedeva jāuzglabā sausā vietā, kur nav tiešu saules staru. CMTech olbaltumvielu glabāšanas laiks ir 18 mēneši.
Cena
Papildinājuma izmaksas ir atkarīgas no izvēlētā aromāta. Neitrāls maksās 1290 rubļus, un aromatizējošo piedevu cienītājiem būs jāpārmaksā 100 rubļi un jāmaksā 1390 rubļi par iepakojumu.
