Hondroprotektori ir aktīvo vielu grupa, kuras darbība ir vērsta uz muskuļu un skeleta sistēmas sastāvdaļu stiprināšanu. Par to liecina pats nosaukums - "chondro" tiek tulkots kā skrimšļi, un "aizsardzība" nozīmē aizsardzību.
Vielas
Hondroprotektoru galvenās sastāvdaļas ir:
- Kolagēns - viegli absorbējams molekulas mazā izmēra dēļ, ir saistaudu šūnu skeleta pamats, kura dēļ tiek saglabāta to stingrība un elastība.
- Hondroitīns - ir atšķirīga molekulmasa atkarībā no tā, kā tas tika sintezēts. Tās darbība galvenokārt ir vērsta uz skrimšļa atjaunošanu.
- Glikozamīns organismā atrodas divu sāļu veidā, tas ir atbildīgs par locītavu eļļošanas kvalitāti un šķidruma līmeni locītavas kapsulā.
Hondroprotektoru klasifikācija
Krievijas speciālisti ir sadalījuši hondroprotektorus vairākās paaudzēs:
- 1. paaudze. Tajā ietilpst mikroelementi, kas sintezēti no skrimšļiem un augu ekstraktiem.
- 2. paaudze. Šeit tīrā veidā tiek savākti glikozamīns, hondroitīns, kolagēns un hialuronskābe.
- 3. paaudze. Ietver kompleksu hondroprotektoru kombināciju, dažreiz papildinātu ar vitamīniem un minerālvielām.
Pirmās paaudzes sastāvdaļas ne vienmēr nonāk organismā vajadzīgajā daudzumā, īpaši tiem, kas ievēro dažādas diētas un specializētu sporta uzturu. Bet tie tiek patērēti daudz intensīvāk ar regulārām fiziskām aktivitātēm. Tāpēc, lai uzturētu muskuļu un skeleta sistēmas elementu veselību, ieteicams lietot otrās un trešās paaudzes vielas.
Tēlot
Hondroprotektoru izmantošanas vērtība galvenokārt ir saistīta ar to, ka viņi spēj neatkarīgi atrast visvairāk bojātās vietas, pirmkārt, iedarbojoties uz tiem. Šīs zāļu grupas sastāvdaļas palīdz skrimšļa šūnām ātrāk atgūties no bojājumiem. Ilgstoši lietojot, palielinās šūnu membrānas izturība, palielinās tā izturība pret ievainojumiem un spēja izturēt lielas ārējās slodzes.
Hondroprotektoru aktīvās molekulas noķer brīvos radikāļus un neļauj tiem kaitīgi ietekmēt ķermeni. Piedevas uztur jūsu locītavu ieeļļošanu, palielinot amortizāciju un novēršot kaulu nodilumu. Svarīgs normālas motora aktivitātes nosacījums ir nepieciešamā šķidruma līmeņa uzturēšana locītavu maisiņā, jo tieši tas novērš iekaisuma procesu attīstību, kas rodas palielinātas berzes un nervu galu saspiešanas dēļ. Glikozamīns ir atbildīgs par šo funkciju. Kaulos nav asinsvadu, tāpēc sinoviālais šķidrums ir to augsne. Liekot, tas ieeļļo skrimšļus un pārnes uz to dažus noderīgos mikroelementus, kuru vietā labvēlīgos apstākļos tiek veidoti jauni.
© nipadahong - stock.adobe.com
Jāatzīmē, ka sastāvdaļu atjaunojošā iedarbība ir iespējama tikai tad, kad skrimšļi un locītavas nav pilnībā iznīcināti, un ir audi, kuriem joprojām var palīdzēt. Tāpēc ir svarīgi iepriekš rūpēties par hondroprotektoru profilaktisko uzņemšanu, nenovēršot veselības stāvokli līdz kritiskajam punktam.
Izlaiduma veidlapa
- Ārējos līdzekļus attēlo ziedes un krēmi, tie darbojas lokāli, galvenokārt tikai atvieglo simptomus (pietūkumu un sāpes), praktiski neietekmē šūnu atjaunojošo funkciju.
- Tabletes un kapsulas - paātrina skrimšļa un locītavu atjaunošanos, bet kumulatīvās iedarbības dēļ nepieciešama ilgstoša lietošana (2-3 mēneši).
- Intramuskulāras injekcijas - lieto akūtu sāpju un stipra iekaisuma gadījumā, ātri uzsūcas asinīs, tām ir spēcīgs atjaunojošs efekts. Kursa ilgums parasti ir 10 dienas, pēc tam tiek nozīmēti perorālie medikamenti.
- Locītavu šķidruma simulatori - tiek injicēti locītavā, papildinot sinoviālā šķidruma trūkumu. Šo procedūru veic ārsts, ja ir noteiktas norādes.
Hondroprotektoru izvēle
Tikai ārsts palīdzēs jums izlemt, kurš papildinājums jums nepieciešams. Slimību profilaksei vai sākotnējā stadijā pietiek ar kapsulu lietošanas kursu. Un nopietniem traucējumiem balsta un kustību aparāta darbā nepieciešama sarežģīta ārstēšana un spēcīgu paātrinātas iedarbības zāļu lietošana.
Hialuronskābes komplekss
Hialuronskābe ir svarīga mākslīgi izveidota sinoviālā šķidruma sastāvdaļa, ko dabiskā deficīta gadījumā injicē locītavas kapsulas dobumā (Synvix, Fermatron).
Jaunākās norises
Nesen sarežģītas bioloģiskās piedevas, kas satur dažādus hondroprotektorus tīrā veidā, sportistu vidū ir guvušas lielu popularitāti to augstās efektivitātes dēļ. Tos bieži papildus bagātina ar vitamīniem un minerālvielām (Inoltra, Artrolone, Teraflex un Teraflex Advance).
Homeopātiskie līdzekļi
Uztur skrimšļa veselību, bet prasa ilgstošu lietošanu. Izgatavoti dažādās formās, tie neizraisa atkarību un ietekmē visu ķermeni kopumā. Parasti šādas piedevas praktiski neizraisa blakusparādības un alerģiskas reakcijas, jo reālā vielu koncentrācija tajās ir nenozīmīga, kas nekādā veidā neietekmē to efektivitāti (Traumeel C un T mērķis T).
Koloidālie šķīdumi
Tiek uzskatīts, ka šāda veida šķīdumiem ir labāka caurlaidība un tie var ātri iekļūt bojājuma fokusā, jo tie ir ārkārtīgi mazi. Tie ietver Arthro kompleksu.
Intraartikulāras injekcijas
Tos lieto smagās locītavu slimību stadijās, un tie sastāv no mākslīgi izveidota šķīduma ieviešanas, kas imitē locītavu maisa šķidrumu (Alflutop, Adgelon, Notprex).
Hondroprotektoru izmantošana dažādos gadījumos
Izvēloties hondroprotektorus, jums jāpievērš uzmanība ne tikai to izskatu, bet arī iecelšanas iecelšanai, pacienta vecumam, fizisko aktivitāšu neesamībai vai klātbūtnei viņa dzīvē, anamnēzei un citiem punktiem.
Bērnībā
Bez pediatra liecības hondroprotektorus nedrīkst lietot bērniem līdz 15 gadu vecumam. Lai stiprinātu mazuļa skeleta sistēmu, ir nekaitīgi homeopātiskie līdzekļi, kuru pamatā ir soja un avokado. Tos var dot bērnam no trīs gadu vecuma, taču jums nevajadzētu aizrauties ar nekontrolētu uzņemšanu.
Sportisti
Regulāri vingrojot, skrimšļi un locītavas tiek pakļauti smagam stresam un daudz ātrāk nolietojas. Tāpēc sportisti ir pirmie reimatoloģiskā riska grupā. Viņiem vajadzētu izvēlēties līdzsvarotākās piedevas, kas ne tikai stiprinās skeleta sistēmu, bet arī palielinās ķermeņa aizsargājošās īpašības, uzlabos izturību un atbalstīs sirds un asinsvadu sistēmu.
Grūtniecības laikā
Hondroprotektorus nedrīkst lietot grūtnieces bez īpašas ārsta receptes. Visas intraartikulārās iejaukšanās ir jāatliek līdz bērna piedzimšanai, ņemot vērā laktācijas periodu. Vienīgā pieļaujamā piesardzīga lietošana ir neliela ziedes daudzums stipru sāpju un pietūkuma gadījumā.
Ar osteohondrozi
Osteohondroze ir nopietna slimība, kas saistīta ar starpskriemeļu skrimšļa audu bojājumiem. Viņa ārstēšana jāveic stingri ārsta uzraudzībā. Ar hondroprotektoriem vien nepietiks, lai paši tiktu galā ar slimību, jo tam nepieciešama integrēta pieeja. Skrimšļa šūnas sadalās daudz ātrāk nekā atjaunojas. Un hondroprotektori tikai nedaudz paātrina reģenerācijas procesu, bet neietekmē jaunu šūnu veidošanos. Tādēļ tie ir bezspēcīgi, ja skrimšļa audi tiek pilnībā iznīcināti. Ārsti iesaka lietot otrās un trešās paaudzes hondroprotektorus osteohondrozes ārstēšanai, kā arī izstrādāt diētu, optimizēt fiziskās aktivitātes un zaudēt svaru.
Par lūzumiem
Hondroprotektori tiek nozīmēti lūzumiem, kas saistīti ar periartikulārā reģiona bojājumiem. Šajā gadījumā tiek izmantotas injekcijas, un agrīnai sadzīšanai tiek noteikta papildu otrā un trešās paaudzes hondroprotektoru uzņemšana. Pēc injekcijām papildinājums tiek noteikts tablešu vai kapsulu veidā. Kursa ilgumu nosaka ārstējošais ārsts.
Lietošanas instrukcija
Uzņemšanas ilgums un metodes ir atkarīgas no ārsta receptes. Tabletes lieto kursos, kuru ilgums ir aptuveni 2-3 mēneši. Injekcijas veic vienu reizi, ne vairāk kā 10 dienas pēc kārtas. Un, lai atjaunotu locītavu šķidruma līmeni, dažreiz pietiek ar 3-5 injekcijām.
Mijiedarbība
Hondroprotektori labi darbojas kopā ar citām zālēm, kuras lieto, lai mazinātu iekaisumu, mazinātu sāpes un atjaunotu audus. Bet nav ieteicams lietot ar lielu alkohola devu, jo etila sadalīšanās produkti ir diezgan toksiski ķermenim. Ir atļauta glāze vīna.
Kontrindikācijas un blakusparādības
Sportistiem praktiski nav kontrindikāciju piedevu lietošanai, izņemot atsevišķu sastāvdaļu nepanesamību. Bet bērniem līdz 14 gadu vecumam, grūtniecēm un sievietēm zīdīšanas laikā pašārstēšanās nav stingri ieteicama. Tas jālieto piesardzīgi onkoloģisko slimību gadījumā, pēc konsultēšanās ar ārstu.
Lietošanas devas pārkāpšana var izraisīt:
- Traucējumi gremošanas traktā.
- Slikta dūša.
- Meteorisms, izkārnījumu traucējumi.
- Sirds ritma mazspēja.
- Aknu un nieru darbības traucējumi.
