.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Palaist
  • Apmācība
  • Jaunumi
  • Ēdiens
  • Veselība
  • Galvenais
  • Crossfit
  • Palaist
  • Apmācība
  • Jaunumi
  • Ēdiens
  • Veselība
Delta Sport

Kā sportistiem izdodas izmantot Facebook un citus sociālos tīklus.

Bieži sastopamies ar slavenu sportistu lapām sociālajos tīklos. Jo, protams, profesionāliem sportistiem vienkārši nav laika sēdēt Facebook vai VKontakte.

Patiesībā tas tā nav, un pat slavenākie skrējēji vai peldētāji var viegli sēdēt sociālajos tīklos un sarakstīties ar faniem. Turklāt pasaulē nav tik daudz sportistu, kuru viltus lapas būtu jēga radīt.

Tātad, kā viņiem visiem ir laiks, ja viņi pastāvīgi trenējas.

Faktiski apmācības process ilgst ne vairāk kā 30 stundas nedēļā. Un tad tik spēcīgs grafiks nāk pirms svarīgām sacensībām, piemēram, pasaules čempionātiem, Eiropas čempionātiem vai olimpiskajām spēlēm. Pārējā laikā treniņi ilgst ne vairāk kā 20 stundas nedēļā. Tajā pašā laikā 7 dienu laikā viena diena ir obligāta brīvdiena, kurā sportists veic maksimālu iesildīšanos, bet otra diena ar samazinātu slodzi. Izrādās, ka sportists trenējas apmēram 4 stundas dienā, treniņa laiku sadalot rītā un vakarā.

Tādējādi apmācība neaizņem daudz laika. Pat mazāk nekā darba diena mūsu valstī. Tomēr problēma ir tā, ka sportistam ir ļoti svarīgi labi atveseļoties.

Tāpēc viņi daudz laika pavada guļot un atpūšoties. Piemēram, daudzos sporta veidos profesionāļi dienas laikā mēģina gulēt vismaz pusstundu. Un vakarā pēc treniņa spēks parasti neatstāj neko citu kā ēst un iet gulēt.

Tomēr dienas vidū starp treniņiem un brīvdienās ir pietiekami daudz laika. Viņi ir tādi paši cilvēki kā mēs, un tāpēc nekas pasaulīgs viņiem nav svešs. Un tāpēc viņi arī mīl sēdēt sociālajos tīklos.

Lielākā daļa profesionālo sportistu sociālo mediju lapu patiešām ir viņu personīgās lapas. Un tā ir laba ziņa. Galu galā katram cilvēkam ir reāla iespēja tuvināties savam elkam. Un pat runājiet ar viņu, ja viņam ir iespēja atbildēt visiem faniem.

Diemžēl ne visi sportisti uztur savas lapas sociālajos tīklos. Tajā pašā laikā viņu fani to dara viņu vietā, dažreiz nododot tādu lapu kā sportista personīgā lapa. Tāpēc ļoti rūpīgi pārskatiet lapu, lai pārliecinātos, ka tas tiešām nav viltojums. Šīs lapas galvenās iezīmes ir abonentu un draugu skaits. Viltojumos to parasti ir mazāk. Lai gan tas ne vienmēr notiek.

Jebkurā gadījumā modernās tehnoloģijas mums ir devušas iespēju būt tuvāk mūsu elkiem, un tas nevar vien priecāties.

Skatīties video: Riski un apdraudējumi internetā. (Augusts 2025).

Iepriekšējais Raksts

Tālsatiksmes skriešanas tehnikas analīze

Nākamais Raksts

Gatavo ēdienu un ēdienu kaloriju tabula

Saistītie Raksti

Kāpēc uz darbu jābrauc ar velosipēdu?

Kāpēc uz darbu jābrauc ar velosipēdu?

2020
Skriešanas ceļa spilventiņi - veidi un modeļi

Skriešanas ceļa spilventiņi - veidi un modeļi

2020
Kā ātri iemācīties lēkt pa virvi?

Kā ātri iemācīties lēkt pa virvi?

2020
Kur ir izdevīgāk iegādāties sporta uzturu?

Kur ir izdevīgāk iegādāties sporta uzturu?

2020
Steel Power Fast Whey - sūkalu olbaltumvielu papildinājumu pārskats

Steel Power Fast Whey - sūkalu olbaltumvielu papildinājumu pārskats

2020
Gatavošanās iesācējiem 1 km skrējienam

Gatavošanās iesācējiem 1 km skrējienam

2020

Atstājiet Savu Komentāru


Interesanti Raksti
Mērču, mērču un garšvielu kaloriju tabula

Mērču, mērču un garšvielu kaloriju tabula

2020
Grom sacensību sērija

Grom sacensību sērija

2020
Vai sportojot es varu dzert ūdeni?

Vai sportojot es varu dzert ūdeni?

2020

Populārākas Kategorijas

  • Crossfit
  • Palaist
  • Apmācība
  • Jaunumi
  • Ēdiens
  • Veselība
  • Vai tu zināji
  • Jautājuma atbilde

Par Mums

Delta Sport

Dalīties Ar Draugiem

Copyright 2025 \ Delta Sport

  • Crossfit
  • Palaist
  • Apmācība
  • Jaunumi
  • Ēdiens
  • Veselība
  • Vai tu zināji
  • Jautājuma atbilde

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sport