Rich Roll "Ultra" ir vairāk nekā grāmata, drīzāk tā ir "supergrāmata", kas palīdz atrast dzīves mērķus un veidus, kā tos sasniegt. Mūsdienās milzīgs daudzums literatūras mēģina nodot cilvēku apziņai nepieciešamību pēc garīgām praksēm. Mēs mācāmies hosannu, nodarbojamies ar jogu, meditējam, bet ... saprotam, ka nekur netiekam.
Grāmata "Ultra" ir konkrēts piemērs, kā parasts, vidusmēra cilvēks uz ielas četrdesmit gadus vecs pārvērtās par enerģisku maratona skrējēju, kuram izdevās iekarot 5 sacensību "Ironman" distances. Šeit nav filozofisku izdomājumu, taču ir daudz piemēru, kur sākt dzīves pārstrukturēšanu, palīdzēt atteikties no ieradumiem, kas mūsu ķermeni noved pie slimnīcas gultas. Grāmata ir par to, cik svarīgi ir sevi realizēt, iemācīties novērtēt savu ģimeni un pieņemt citu palīdzību.
Kad mums ir divdesmit gadu, mēs skeptiski skatāmies uz "vecajiem cilvēkiem", kas ir divreiz vecāki nekā mēs, uz viņu tuklo rumpi un sakām sev, ka mums tas noteikti nenotiks. Bet pienāk laiks, un sēdēšana dīvānā ar alus krūzi kļūst par iecienītāko izklaidi, un lolotais basketbols jau sen ir izpūstas un guļ garāžā. Rich Roll līdz 39 gadu vecumam ir kļuvis par tipisku "vecu cilvēku": nav sapņu, nav alkas pēc kaut kā jauna.
Ikdienas vienmuļība, kas atšķaidīta ar pārtiku, kas tiek nevajadzīgi patērēta pie televizora, parastajam svaram pievienoja papildu 22 kg. Juridiskā prakse noritēja kā parasti, nesot stabilus ienākumus, sieva mierīgi līdzās pastāvēja, un pieauguši bērni neradīja nepatikšanas - ideāla amerikāņu (un ne tikai) ģimene.
Viss mainījās uzreiz, kad pēc kārtējā maratona ar ēdienu pie televizora Ričs mēģināja uzkāpt otrajā stāvā esošajā guļamistabā. “Seju klāja sviedri. Lai atgūtu elpu, man nācās saliekties uz pusēm. Vēders izkrita no maniem džinsiem, kas ilgu laiku man nederēja ... Cīnoties ar nelabumu, es paskatījos uz leju uz pakāpieniem - cik daudz es pārvarēju? Izrādījās astoņi. "Kungs," es nodomāju, "kas es esmu kļuvis?"
Cik tuvu un sāpīgi pazīstami! Katrs no mums vismaz vienu reizi uzdeva sev šādu jautājumu un pārgurumā atkal apsēdās uz dīvāna, pamatojot savu bezdarbību. Grāmata "Ultra" sniedz atbildi, kā noplosīt slinko ķermeni no mīkstā spilvena, kādi pirmie soļi jums jāveic, pie kuriem varat vērsties pēc palīdzības. Jūs kļūdāties, ja domājat, ka Ričs kopš bērnības ir bijis supervaronis.
Grāmatā viņš objektīvi stāsta, cik grūti viņam bija skolā un koledžā no biedru izsmiekla par viņa neglīto izskatu. Viņš atrada noietu peldēšanā, un jaunībā izdomāja veidu, kā atrast draugus - alkoholu, kas smadzenes novilka, bet vēlāk ķermeni - klīnikā. Grāmata ir par sevis pārvarēšanu, kaitīgu alkohola atkarību, par mācīšanos uzņemties atbildību par savu rīcību, tās realizēšanu un mainīšanu.
Un tajā pašā laikā grāmata par mīlestību. Par visaptverošu dzīves mīlestību jebkurā vecumā, dažādos dzīves apstākļos, par attiecībām ar vecākiem, ar sievu un bērniem. Grāmatā ir informācija par veselīgu uzturu, par apmācības sistēmu, par to, kā cilvēki pārvar sevi neticami grūtos apstākļos. Un tam jums nav vajadzīga milzīga naudas bagātība, pietiek ar to, lai saprastu sevi.
Ikvienam, kurš ir gatavs atgriezties priekā par katru nodzīvoto dienu, vajadzētu izlasīt Ričija Rola grāmatu “Ultra”, lai izvēlētos sev jaunu sākumpunktu.
