Gainers
1K 1 23.06.2019. (Pēdējoreiz pārskatīts: 07.05.2019.)
Ražotājs Cybermass ir izstrādājis sporta uztura produktu līniju tiem, kuri nevar iedomāties savu dzīvi bez sporta un sapņo par skulpturālu, piepumpētu ķermeni. Viņu jaudīgajam Gainer & Creatine papildinājumam ir līdzsvarots aminoskābju sastāvs, kas bagātināts ar vitamīniem un minerālvielām. Ogļhidrātiem, kas atrodas papildinājumā, ir atšķirīgs molekulu ķēdes garums, kas ļauj pagarināt absorbcijas laiku, lai iegūtu ilgstošu enerģijas palielinājumu.
Izlaiduma veidlapa
Cybermass Gainer & Creatine ir pieejams 1000 gramu folijas maisiņā.
Ražotājs piedāvā vairākas garšas:
- Zemeņu;
- vaniļas;
- aveņu;
- banāns;
- šokolāde.
Sastāvs
Piedevas sastāvā ietilpst: sūkalu olbaltumvielu koncentrāts, kas iegūts ultrafiltrējot, maltodekstrīns, fruktoze, dekstroze, kukurūzas ciete, dabiskajam aromātam, lecitīns, kreatīna monohidrāts, ksantāna sveķi, saldinātājs, vitamīnu un minerālu komplekss.
Papildu sastāvdaļas piedevām ar dažādu garšu:
- liofilizēti dabiskie augļi (augļu aromātiem);
- dabīgs sulas koncentrāts (augļu garšām);
- šokolādes skaidas (vaniļas un šokolādes garšām);
- kakao pulveris (šokolādes garšas pagatavošanai).
Vienas porcijas Gainer & Creatine enerģētiskā vērtība ir 424 kcal. Tas satur:
- olbaltumvielas - 32 g
- ogļhidrāti - 62 g.
- tauki - 3 g.
| Vitamīnu sastāvs (mg) | |
| A | 0,27 |
| E | 3,2 |
| B1 | 0,28 |
| B2 | 0,3 |
| B3 | 20 |
| B6 | 6,7 |
| PP | 2,45 |
| Folijskābe | 1,1 |
| C | 26,5 |
| Aminoskābes sastāvs (mg) | |
| Vaļins (BCAA) | 1939 |
| Izoleicīns (BCAA) | 2465 |
| Leicīns (BCAA) | 3903 |
| Triptofāns | 383 |
| Treonīns | 2634 |
| Lizīns | 3135 |
| Fenilalanīns | 1375 |
| Metionīns | 865 |
| Arginīns | 1441 |
| Cistīna | 759 |
| Tirozīns | 1282 |
| Histidīns | 823 |
| Prolīna | 2334 |
| Glutamīns | 7508 |
| Asparagīnskābe | 4528 |
| Serine | 2049 |
| Glicīns | 949 |
| Alanins | 1986 |
Olbaltumvielas
Papildinājums satur sūkalu olbaltumvielu koncentrātu, kam ir augsts absorbcijas ātrums. Tas ātri tiek pārveidots par aminoskābēm, kas ir iesaistītas jaunu muskuļu šķiedru šūnu veidošanā. BCAA komplekss palīdz efektīvi veidot muskuļu masu, sadedzināt ķermeņa taukus un atgūties no treniņiem (avots - Wikipedia).
Ogļhidrāti
Dažāds molekulu ķēdes garums un atšķirīgs glikēmiskais indekss paildzina pakāpeniski sadalāmo ogļhidrātu darbību. Tas veicina muskuļu piesātinājumu ar papildu enerģiju visā treniņa laikā, kas ļauj palielināt fizisko slodzi un palielināt izturību.
Kreatīns
Darbojas kā enerģijas modulators, stimulē enerģijas ražošanu no tauku šūnām. Pateicoties šai vielai, treniņu produktivitāte palielinās, un pēc tiem ķermenis ātrāk atjaunojas bez nogurdinošas noguruma sajūtas (avots angļu valodā - zinātniskais žurnāls “Amino Acids”).
Lietošanas instrukcija
Lai pagatavotu vienu kokteiļa daļu, izšķīdiniet 100 gramus pulvera glāzē negāzēta šķidruma. Vienmērīgai sajaukšanai varat izmantot kratītāju.
Pirmo reizi ieteicams lietot papildinājumu no rīta, otro stundu pirms treniņa, bet pārējo kokteili - 30 minūtes pēc treniņa. Atpūtas dienā dienas laikā starp ēdienreizēm vajadzētu dzert otru kratīšanu.
Uzglabāšanas apstākļi
Piedevas iepakojums jāuzglabā vēsā, sausā vietā, no tiešiem saules stariem.
Kontrindikācijas
Papildinājumu nav ieteicams lietot grūtniecēm, barojošām mātēm un personām, kas jaunākas par 18 gadiem.
Cena
Gainer & Creatine izmaksas ir 700 rubļu.
