Vietējai ārstēšanai tiek izmantotas sasilšanas ziedes, visbiežāk sāpju mazināšanai dažādu locītavu, muskuļu, saišu, cīpslu un citu muskuļu un skeleta sistēmas slimību gadījumos. Šādi līdzekļi labi atvieglo iekaisuma pietūkumu, samazina sāpju intensitāti, aktivizē asinsriti skartajā zonā.
Tos var izmantot arī mehāniskiem bojājumiem, piemēram, sasitumiem, taču tos parasti izraksta, kad trauma jau sadzīst. Arī daži “eksperti” iesaka izmantot sildošas ziedes un krēmus, lai apkarotu celulītu un samazinātu ķermeņa taukus problemātiskajās vietās, taču šādas metodes nav zinātniski pamatotas.
Darbības princips
Ziedes sastāvdaļas dziļi neiekļūst ādā, aktīvās vielas uz tās virsmas sāk vairākus procesus, kas palīdz mazināt pietūkumu, iekaisumu utt. Asinis aktīvāk plūst uz vietu, kur tiek uzklāts balzams vai krēms, kuru dēļ pazīstamais siltums ir jūtams ikvienam. Paaugstinātās asinsrites dēļ tiek uzlaboti vielmaiņas procesi, palielinās nepieciešamo vielu un skābekļa iekļūšana šūnās.
Turklāt sasilšanas ārējo aģentu aktīvās vielas iedarbojas uz sāpju receptoriem, bloķējot nervu impulsa pāreju. Ar to tiek panākts pretsāpju efekts, mīkstie audi atslābina, diskomforts pazūd.
Tiek uzskatīts, ka paaugstinātas asinsrites dēļ šīs ziedes efektīvi apkaro arī lieko tauku daudzumu un tā saucamās "apelsīna mizas" izpausmes. Tomēr celulīta attīstības laikā notiekošie procesi ietekmē dziļākos audu slāņus, kuros ziedu un krēmu sastāvdaļas neiekļūst. Tajā pašā laikā asinsrites aktivizēšana patiešām var dot zināmu efektu, ja jūs apvienojat to lietošanu ar nepieciešamo fizisko aktivitāti.
Veidi un sastāvs
Sildītāji var būt sintētiskas vai augu izcelsmes. Atšķirība ir tāda, ka pirmie, kā likums, satur ne vairāk kā divus vai trīs aktīvos komponentus. Šīs vielas pievieno diezgan augstās koncentrācijās, un tās izvēlas tā, lai papildinātu un uzlabotu viens otra darbību. Zāļu ziedes satur vairākus (dažreiz līdz 20) komponentus vienlaikus. Tie atrodas zemā koncentrācijā, un to iedarbība tiek panākta, apvienojot katra maigu darbību.
Galvenās sasilšanas ziedes sastāvdaļas ir:
- nesteroīdie pretiekaisuma līdzekļi (ibuprofēns, diklofenaks, nimesulīds);
- pretiekaisuma līdzeklis lietošanas vieta dimeksīds vai dimetilsulfoksīds;
- alkoloidais kapsaicīns (atrodams karstajos piparos);
- bišu vai čūsku inde;
- terpēni un terpenoīdi (kampars, terpentīns);
- augu ekstrakti.
Hondroprotektori ir jānošķir atsevišķā grupā, t.i. zāles locītavu un kaulu ārstēšanai. Viņi ir:
- Pirmā paaudze: dabiskas izcelsmes preparāti, kuru pamatā ir dzīvnieku vai augu skrimšļa ekstrakti.
- Otrā paaudze: monopreparāti, kas satur vienu no šīm vielām - glikozamīnu, hondroitīna sulfātu vai attīrītu hialuronskābi.
- Trešā paaudze: kombinētas darbības līdzekļi, piemēram, glikozamīns ar hondroitīna sulfātu, dažreiz tiek pievienoti citi komponenti.
Jāatzīmē, ka hondroprotektoru klīniskie pētījumi parādīja, ka tie efektīvi aizsargā skrimšļus, bet praktiski nelietderīgi to atjaunošanai.
Indikācijas
Ārsti izraksta sildošas ziedes:
- locītavu iekaisums;
- artroze;
- osteohondroze;
- lumbago;
- radikulīts;
- starpskriemeļu trūces;
- starpribu neiralģija;
- citas reimatiskas slimības;
- locītavu sāpes kā reakcija uz hipotermiju.
Sportisti izmanto šīs ziedes, lai sagatavotu muskuļus intensīviem treniņiem. Aktīvo komponentu iedarbības dēļ muskuļu audi pirms treniņa tiek sasildīti, kā rezultātā tiek mazāk bojāti, kas novērš to izstiepšanos un ievainojumus. Šīs darbības līdzekļi palīdz mazināt muskuļu nogurumu un spriedzi pēc treniņiem.
Sildošas ziedes ir paredzētas arī dažādiem muskuļu un skeleta sistēmas mehāniskiem ievainojumiem (dislokācijas, sasitumi, plīsumi un saišu plīsumi). Tomēr šos līdzekļus nevar izmantot uzreiz pēc traumas gūšanas.
Pirmkārt, anestēzijas efekta un iekaisuma atvieglošanai ieteicams lietot ziedes ar dzesēšanas efektu, piemēram, ar mentolu. Tas mazina sāpes. Turklāt uz bojāto vietu var uzlikt aukstu kompresi. Šādi pasākumi samazina iekaisuma laukumu, atvieglo audu pietūkumu un tiem ir pretsāpju efekts. Pēc dažām dienām ārsts bieži izraksta sildošas ziedes, lai turpinātu ārstēt traumu.
Kontrindikācijas
Nav droši lietot ziedes ar sasilšanas efektu, ja persona cieš no produkta sastāvdaļu nepanesības vai alerģiskām reakcijām. Šo zāļu aktīvās vielas spēcīgi ietekmē ādu, tāpēc tās var izraisīt diezgan intensīvas negatīvas reakcijas.
Cilvēkiem ar plānu un jutīgu ādu nav ieteicams lietot sildošas ziedes. Lietošana var izraisīt kairinājumu, apsārtumu, diskomfortu un sāpīgumu. Reakcija var būt ļoti izteikta, līdz pat apdegumam.
Jūs nevarat lietot šīs ziedes artrīta gadījumā, kam ir infekcijas etioloģija vai kas rodas, pievienojot infekciju. Ar šādām patoloģijām vietējā temperatūra paaugstinās, un zāļu lietošana tikai pastiprinās šo reakciju. Augstā temperatūrā daži infekcijas izraisītāji vairosies vēl ātrāk, kas pastiprinās iekaisumu un var izraisīt strutojoša procesa attīstību.
Nelietojiet ziedes uz bojātas ādas, ja ir brūces, skrambas vai citi ievainojumi. Šajā gadījumā aktīvie komponenti provocēs sāpju palielināšanos.
Nav ieteicams lietot sasilšanas ziedes cilvēkiem, kuri cieš no ādas patoloģijām, kas izpaužas pustulu vai citu veidojumu veidā un izsitumi uz ādas.
Iespējamās blakusparādības
Visbiežāk sastopamās blakusparādības, lietojot ārējos līdzekļus, ir izsitumi, apsārtums un nieze, ko izraisa alerģija pret zāļu sastāvdaļām. Ja pēc uzklāšanas tiek novērotas negatīvas ādas reakcijas, nekavējoties nomazgājiet produkta paliekas ar ūdeni un pēc tam ādu apstrādājiet ar augu eļļu.
Ja netiek ievēroti lietošanas norādījumi, var rasties izteiktākas blakusparādības: smagas alerģiskas reakcijas, reibonis, vājums.
Labākie produkti ar sasilšanas efektu
Sportistu izmantoto sasilšanas ziedes rangā pirmās pozīcijas ieņem šādas zāles:
Nikoflex
Kombinēts līdzeklis ar lokālu kairinošu un pretsāpju efektu, satur kapsaicīnu, kā arī savienojumus, kas samazina iekaisuma procesu un audu pietūkumu, nedeg, nerada neērtības.
Capsicam
Satur dimetilsulfoksīdu, kamparu un sveķu terpentīnu, tai ir anestēzijas, vazodilatējošs, kairinošs efekts.
Finalgon
Tas satur divas aktīvās vielas: nonivamīdu (kapsaicīna analogu, kas iegūts mākslīgi) un nikoboksilu (pastiprina nonivamīda iedarbību), aģentam ir vazodilatējošs efekts, stimulē ādas receptorus, tādējādi saglabājot ilgstošu siltuma sajūtu.
Geju ben
Pretiekaisuma želeja, satur metilsalicilātu un mentolu, labi mazina muskuļu sāpes, palīdz pārvarēt nogurumu pēc intensīviem treniņiem.
Apizartrons
Ārstnieciskā ziede, kuras pamatā ir bišu inde, satur arī metilsalicilātu, atvieglo iekaisumu, samazina sāpju intensitāti, tomēr tai ir asa, neaizmirstama un diezgan nepatīkama smaka.
Viprosal
Produkts satur vairākus aktīvos komponentus uzreiz (odzes inde, kampars, terpentīns, salicilskābe), tam ir lokāls kairinošs efekts, mazina sāpes, paplašina asinsvadus, kas uzlabo skarto audu uzturu.
Citi līdzekļi
Labas sasilšanas ziedes ir arī:
- Bystrumgel, Fastum gel, Valusal, Ketonal, Ketoprofen Vramed - visi preparāti satur ketoprofēnu, nesteroīdos pretiekaisuma līdzekļus. Tie tiek nozīmēti sāpēm locītavās un mugurā, iekaisumam un mīksto audu pietūkumam.
- Voltaren Emulgel, Diklovit, Diclofenac - visi produkti satur galveno aktīvo vielu diklofenaku. Tas pieder arī NPL grupai, tai ir izteikta pretsāpju, pretiekaisuma un pretdrudža iedarbība.
- Menovazīns - pieder vietējo anestēzijas līdzekļu grupai kombinācijās. Ir trīs galvenās aktīvās sastāvdaļas: benzokains, prokaīns, racementols.
- Troxevasin, Troxerutin Vramed - šo ziedes galvenā viela ir trokserutīns. Attiecas uz angioprotektoru un mikrocirkulācijas korektoru farmakoloģisko grupu (t.i., zāles, kas palielina asins plūsmu mazos traukos un kapilāros, samazina to trauslumu un trauslumu, uzlabo asinsriti);
- Espol - satur capsicum augļu ekstraktu. Attiecas uz augu izcelsmes vietējo kairinātāju grupu.
- Balzams Efkamon ar sasilšanas efektu - satur daudz sastāvdaļu, ieskaitot mentolu, kamparu, metilsalicilātu, eikaliptu, sinepju un krustnagliņu eļļu, paprikas tinktūru, sintētisko timolu, hidrohlorīdu utt. Ir lokāls kairinošs efekts.
- Sofijas krēms - satur bišu indi.
- Venoruton-gel ir angioprotektīvs līdzeklis, satur rutozīdu.
- Dolobene, Traumeel S - trīs galvenie komponenti ir nātrija heparīns, dekspantenols un dimetilsulfoksīds. Viņiem ir pretiekaisuma, dekongestants un vietējs pretsāpju efekts.
Visefektīvākie homeopātiskie līdzekļi:
- krēms-balzams Zhivokost;
- Traumeel S;
- Zeel T (T mērķis);
- balzams Sabelnik;
- gēls-balzams Comfrey.
Sasilšanas ziedes lietošana
Ir nepieciešams piesardzīgi lietot sasilšanas ziedes, ņemot vērā iespējamās sekas. Ja mēs runājam par balsta un kustību aparāta slimību vai traumu ārstēšanu, tad visu zāļu iecelšanu, arī ārējai lietošanai, veic ārsts pēc pārbaudes un pārbaudes. Neatkarīga un nekontrolēta lietošana var izraisīt patoloģiskā procesa saasināšanos.
Ziedes ārstēšanai tās lieto kursos, kuru ilgumu nosaka arī ārsts. Parasti līdzeklis tiek nozīmēts 1-2 nedēļas, līdz simptomi pilnībā izzūd un izārstē. To lieto skartajā zonā 2-3 reizes dienā. Lai uzlabotu efektu, varat veikt vieglu sporta masāžu.
Sildošie krēmi netiek uzklāti zem stingriem, nospiežošiem pārsējiem, jo ilgstoša iedarbība uz ādu bez piekļuves gaisam izraisīs ķīmisku apdegumu. Labākai sasilšanai ir atļauts īslaicīgi pārklāt apstrādātās ādas vietas ar drānu, kas labi iziet gaisu.
Ziedes ar sasilšanas efektu var lietot tikai uz ādas, un to nedrīkst sabojāt. Saskare ar gļotādām ir ļoti sāpīga un var nelabvēlīgi ietekmēt to stāvokli. Ja tas notiek nejauši, jums nekavējoties jānomazgā produkts ar ūdeni.
Visām ārējām ziedēm ir simptomātiska iedarbība: tās mazina sāpes, mazina iekaisuma ārējās izpausmes. Tomēr tie nekādā veidā neietekmē patoloģiskā procesa gaitu un nenovērš slimības cēloņus.
Lietošanas instrukcijas sportistiem
Pirms treniņa ir nepieciešams 2-5 mg ziedes uzklāt tām vietām, kur atrodas darba muskuļi.
- Ja ir paredzēts trenēt kājas, tad potītes, ceļa locītavas tiek apstrādātas, līdzeklis tiek sadalīts pa augšstilba virsmām, kājām un pēdām.
- Pirms vispārēja treniņa ieteicams veikt masāžu ar sildošu ziedi, izstrādājot muguras muskuļus no kakla līdz muguras lejasdaļai, apkakles zonu, plecus un rokas, kājas.
Jāatceras, ka sviedri pastiprina aktīvo vielu iedarbību. Tādēļ, ja jūs ļoti svīstat, jums jāizvēlas zāles ar maigāku iedarbību. Pretējā gadījumā var rasties stipra dedzināšana un sāpes. Ir svarīgi izvēlēties sasilšanas ziedi, ņemot vērā ādas tipu, jo pārāk aktīvi komponenti, ko pastiprina sviedru darbība, var izraisīt ķīmisku apdegumu.
