.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Palaist
  • Apmācība
  • Jaunumi
  • Ēdiens
  • Veselība
  • Galvenais
  • Crossfit
  • Palaist
  • Apmācība
  • Jaunumi
  • Ēdiens
  • Veselība
Delta Sport

Kur nosūtīt bērnu? Grieķu-romiešu cīņas

Mēs turpinām rakstu sēriju ar vispārīgu nosaukumu: "Kur nosūtīt bērnu?"

Šodien mēs runāsim par grieķu-romiešu cīņām.

Grieķu-romiešu cīņa ir dzimusi Senajā Grieķijā. Mūsdienu izskats veidojās Francijā 19. gadsimta sākumā.

Grieķu-romiešu cīņas ir cīņas mākslas veids, kurā sportistam ir nepieciešams līdzsvarot pretinieku, izmantojot īpašas tehnikas, un piespiediet plecu lāpstiņas pret paklāju. Viņa iekļuva olimpisko spēļu programmā kopš 1896. gada.

Grieķu-romiešu cīņas bērnam ir ļoti izdevīgas. Viņa attīsta viņā spēku, veiklību, izturību, cieņu pret cilvēkiem un ātru asprātību.

Grieķu-romiešu cīņas priekšrocības bērnam

Lai pārvarētu pretinieku un izdarītu metienu, sportistam tam jābūt pietiekamam spēkam, tāpēc spēka treniņš šajā sporta veidā ir obligāts.

Bet, turklāt, lai pārvarētu pretinieku, jums pašiem jāspēj izkļūt no sarežģītas situācijas, tāpēc puiši pastāvīgi slīpē ķermeņa elastību, un katrs no viņiem pat jaunā vecumā var izgatavot riteni vai "kolbu", un ne katrs pieaugušais to var izdarīt.

Treniņš ilgst ilgu laiku, un, lai izturētu visu trenera sniegto slodzi, sportistam ir jābūt noteiktai izturībai. Protams, katram studentam tiek piešķirta slodze atbilstoši viņa spējām. Bet laika gaitā šīs spējas palielinās, un treniņu apjoms palielinās.

Tāpat kā jebkurā citā cīņas mākslā, arī šeit tiek celta dziļa cieņa pret pretinieku. Un pat tādā vecumā, kad šķiet, ka bērnam nav nekā galvā, izņemot nedienas un spēles, sveiciens un rokasspiediens ir neatņemama jebkuras cīņas sastāvdaļa.

Un, visbeidzot, ātrs prāts. Grieķu-romiešu cīņā milzīgs daudzums dažādu paņēmienu. Un saprast, kuru no viņiem vienā vai otrā cīņas laikā izmantot, ir iespējams tikai tad, kad sportistam ir izveidojusies loģika un domāšana. Tas pats attiecas uz momentiem, kad nepieciešams izvairīties no pretinieka metiena. Tāpēc grieķu-romiešu cīņas ir ļoti gudrs cīņas mākslas veids, kurā uzvar ne tikai fizika, bet arī prasme.

Bērni no 5 gadu vecuma tiek uzņemti grieķu-romiešu cīņas sadaļā.

Skatīties video: Latvijas čempionāts pieaugušiem grieķu-romiešu cīņā 96 kg. (Maijs 2025).

Iepriekšējais Raksts

Sporta austiņas skriešanai - kā izvēlēties pareizo

Nākamais Raksts

Ciskas kaula lūzums: veidi, simptomi, ārstēšanas taktika

Saistītie Raksti

Vispārējā skrējēju fiziskā sagatavotība (GPP) - vingrinājumu un padomu saraksts

Vispārējā skrējēju fiziskā sagatavotība (GPP) - vingrinājumu un padomu saraksts

2020
Fitnesa aproces izvēle skriešanai - pārskats par labākajiem modeļiem

Fitnesa aproces izvēle skriešanai - pārskats par labākajiem modeļiem

2020
Omlete ar sēnēm, sieru, šķiņķi un dārzeņiem

Omlete ar sēnēm, sieru, šķiņķi un dārzeņiem

2020
Auzu pankūka - vienkāršākā diētisko pankūku recepte

Auzu pankūka - vienkāršākā diētisko pankūku recepte

2020
Sirdsdarbības ātrums sporta laikā

Sirdsdarbības ātrums sporta laikā

2020
Elkoņu statīvs

Elkoņu statīvs

2020

Atstājiet Savu Komentāru


Interesanti Raksti
Skriešanas priekšrocības sievietēm

Skriešanas priekšrocības sievietēm

2020
Kas ir šķiedra - kā tā ir noderīga un kādas funkcijas tā veic?

Kas ir šķiedra - kā tā ir noderīga un kādas funkcijas tā veic?

2020
Kara Vebba - nākamās paaudzes CrossFit sportiste

Kara Vebba - nākamās paaudzes CrossFit sportiste

2020

Populārākas Kategorijas

  • Crossfit
  • Palaist
  • Apmācība
  • Jaunumi
  • Ēdiens
  • Veselība
  • Vai tu zināji
  • Jautājuma atbilde

Par Mums

Delta Sport

Dalīties Ar Draugiem

Copyright 2025 \ Delta Sport

  • Crossfit
  • Palaist
  • Apmācība
  • Jaunumi
  • Ēdiens
  • Veselība
  • Vai tu zināji
  • Jautājuma atbilde

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sport