Profesionālais sports ietver dažādu palīglīdzekļu izmantošanu. Visneaizsargātāko daļu var saukt par celi, kas izjūt lielu stresu tupēšanas, garo skrējienu un daudzu citu vingrinājumu laikā.
Izmantojot ceļa balstu, jūs varat novērst ievainojumu iespējamību. To ražo, izmantojot īpašus materiālus, un to raksturo daudz dažādu pazīmju.
Kas ir ceļa balsts, kāpēc tas ir vajadzīgs?
Balsts ir pārsējs, kas nodrošina ceļa un ceļa locītavas mērenu fiksāciju. Īpašā struktūra novērš sānu saišu un menisku bojājumu iespējamību.
Ārēji produkts atgādina pievilkšanas ceļa spilventiņu, kas izgatavots no dažādiem materiāliem. Šajā gadījumā fiksācija tiek nodrošināta dabiskā veidā.
Darbības princips
Ceļa locītava ir pakļauta stresam visas dzīves laikā. Treniņa laikā kustību intensitāte palielinās daudzas reizes, saišu aparāts var netikt galā ar uzdevumu.
Darbības princips ir balstīts uz sekojošo:
- Produkts savelk saites un muskuļus, atbalsta tos un pasargā no pārmērīga stresa.
- Dažas versijas aizsargā ceļu no vides ietekmes.
- Ceļa spilvens samazina ceļa locītavas spriedzi.
- Tam ir amortizējošs efekts.
- Pielietotie materiāli uztur ceļu siltu. Tas paātrina atkopšanas procesu.
Produkts ir diezgan vienkāršs, tomēr piemērots dažādiem pielietojumiem. Turklāt dažos gadījumos tā lietošanu var noteikt speciālists.
Pārsēja priekšrocības
Attiecīgajam produktam ir diezgan daudz priekšrocību, kas jāņem vērā.
Pārsēja priekšrocības ir šādas:
- Slimības simptomu mazināšana.
- Ceļu traumu novēršana.
- Atveseļošanās procedūras paātrināšana pēc operācijas.
- Asinsrites normalizēšana, lai nodrošinātu stabilu audu uzturu.
- Tūskas iespējamības samazināšana.
- Noguruma mazināšana, iekaisuma iespējamības novēršana.
- Satiksmes apstākļu nodrošināšana.
Iepriekš minētā informācija norāda, ka pārsēju var izmantot visdažādākajos gadījumos.
Suportu veidi
Ir ļoti daudz dažādu produktu.
Saskaņā ar Orlett klasifikāciju visas fiksējošās ierīces ir sadalītas vairākās grupās:
- Funkcionāls.
- Kompresoru telpas.
- Skatuve.
- Stabils.
Dažos gadījumos ieteicams sazināties ar speciālistu, lai izvēlētos vispiemērotāko produktu.
Mīksts
Mīksto versiju ražošanā tiek izmantoti elastīgi audumi. To mērķis ir samazināt stresa pakāpi.
Produktam ir papildu zīmogs patellas zonā. Šādi modeļi neierobežo kustību, tie var nodrošināt ceļa fiksāciju vajadzīgajā stāvoklī.
Puscieta
Šī opcija ir nepieciešama, lai samazinātu traumu izraisošas kustības iespējamību. Tajā pašā laikā produkts ļauj pārvietoties telpā bez ierobežojumiem.
Fiksēšanai tiek izveidoti stiprinājumi, jostas, sānu riepas. Viņi nosaka ceļa stāvokli vēlamajā stāvoklī.
Grūti
Dažos gadījumos ir nepieciešams pilnībā salabot ekstremitāti locītavā. Stingras iespējas tiek izmantotas tikai nopietnu ceļa locītavas bojājumu gadījumā.
Lai nodrošinātu nepieciešamo stingrības līmeni, tiek izmantoti šarnīru regulatori, stingrinātāji, riepas. Daudzos veidos dizains nodrošina fiksāciju, kas ir iespējama, veidojot apmetumu.
No kāda materiāla ir izgatavots pārsējs?
Attiecīgajam produktam ir piemērots salīdzinoši neliels materiālu skaits.
Visbiežāk izmanto:
- Vilna. Lētu produktu ražošanā tiek izmantots suns, jo tas nodrošina drošu fiksāciju.
- Kokvilna. Šo iespēju raksturo augsta izturība un elastība, vajadzības gadījumā var mazgāt.
- Sintētiskie audumi. Tie ir ļoti izturīgi, ar mazām porām un var ilgt ilgu laiku.
- Neoprēns. Šis materiāls nodrošina drošu ceļa fiksāciju jebkurā sporta veidā. Neoprēns saglabā siltumu un var absorbēt ūdeni. Turklāt materiāls kalpo ilgu laiku.
Pārsēja efektivitāte tiek nodrošināta, izvēloties pareizo produktu.
Padomi kalibra izvēlei
Suporta izvēle tiek veikta pēc dažādiem kritērijiem.
Vissvarīgākie atlases kritēriji ir šādi:
- Ceļa izmērs. Saskaņā ar šo rādītāju pārdošanā ir liels skaits pārsēju iespēju.
- Fiziskās aktivitātes pakāpe. Ar augstu aktivitāti jums jāiegūst stingras iespējas, kas nepieļauj nevajadzīgu kustību iespēju.
Iegādātajam pārsējam vajadzētu piestiprināt savienojumu, kā arī ļaut gaisam iziet cauri un neradīt diskomfortu pārvietojoties. Ja rodas diskomforts, nav ieteicams valkāt produktu, jo tas var pasliktināt ceļa stāvokli.
Ražotāji, izmaksas
Ar attiecīgā produkta ražošanu nodarbojas dažādi uzņēmumi.
Visizplatītākās ir šādas iespējas:
- LP.
- Toress.
- Medi.
- ASO.
- Krāmers.
- MedSpecs
Apsveramo ceļa spilventiņu var iegādāties par cenu no 2 līdz 7 tūkstošiem Krievijas rubļu. Vispopulārākie ir LP zīmola produkti. Viņiem ir daudz pozitīvu atsauksmju.
Kontrindikācijas lietošanai
Eksperti identificē vairākus iemeslus, kāpēc nav ieteicams iegādāties un valkāt attiecīgo produktu:
- Dermatoloģisko slimību parādīšanās.
- Alerģiska reakcija uz materiālu, kas tika izmantots produkta ražošanā.
- Asinsvadu integritātes pārkāpumi.
- Čūlu parādīšanās.
- Iekaisuma procesi, kas ietekmējuši ceļa locītavu.
Ja stāvoklis pasliktinās, ieteicams konsultēties ar speciālistu. Dažas locītavu problēmas izraisa sportista nespēju staigāt.
Kā pareizi lietot un kopt?
Attiecīgo produktu ir viegli lietot.
Starp lietošanas un aprūpes ieteikumiem ir šādi:
- Tas jāvalkā tā, lai materiāls būtu cieši pieguļošs virsmai.
- Kopšana ietver periodisku virsmas mazgāšanu un tīrīšanu.
- Dažas iespējas attēlo stingru skavu kombinācija. Katru reizi, kad tos pārbaudāt, jums jāpievērš uzmanība viņu stāvoklim.
Neaizmirstiet, ka ražotājs norāda ieteikumus produkta lietošanai un kopšanai. Dažus materiālus nevar pakļaut ūdens, veļas pulvera vai citu tīrīšanas līdzekļu iedarbībai.
Ja celis ir ievainots, nav ieteicams sportot. Tas ir saistīts ar faktu, ka pat īslaicīgas slodzes var izraisīt pasliktināšanos. Pārsēja izmantošana paātrina atveseļošanos un samazina nopietnu ievainojumu iespējamību.
