Sportojot, ieteicams līdzi ņemt pulksteni. Tie palīdz jums sākt un pabeigt treniņu laikā.
Mūsdienu tirgus var piedāvāt dažāda veida sporta pulksteņus par optimālu cenu. Viņi var arī apvienot sirdsdarbības monitoru un citas uzlabotas funkcijas. Kas ir skriešanas pulkstenis ar sirdsdarbības monitoru? Turpini lasīt.
Sirdsdarbības monitora pamatfunkcijas
- sirdsdarbības kontrole jebkurā laikā;
- sirdsdarbības zonas iestatīšana;
- dažādi skaņas paziņojumi par sirdsdarbības ātruma izmaiņām;
- automātiska minimālās, vidējās un maksimālās sirdsdarbības ātruma aprēķināšana;
- automātiska kaloriju aprēķināšana sadedzināšanas laikā;
- saņemto datu glabāšana un fiksēšana;
- spēja pielāgot svaru, augumu un vecumu;
- vispārēja slodžu kontrole, spēja izvēlēties optimālus treniņus.
Arī daudzi modeļi (pat budžeta modeļi) ir aprīkoti ar papildu noderīgu funkcionalitāti: taimeris; modinātājs; hronometrs; soļu skaitītājs; fitnesa pārbaude; GPS navigators; datu sinhronizācija.
Ieguvumi no sirdsdarbības monitora lietošanas skriešanas laikā
- pastāvīga sirdsdarbības un sirds aktivitātes uzraudzība kopumā;
- kaloriju un slodzes aprēķināšana treniņa laikā, kas palīdz izsekot svaru;
- enerģijas izdevumu aprēķins, veicot to koordināciju;
- spēja reproducēt iepriekšējos rezultātus salīdzināšanai;
- spēja vienlaikus izmantot vairākas funkcijas;
- spēja izvēlēties apmācības veidu atkarībā no individuālajām īpašībām.
Kā izvēlēties skriešanas pulksteni ar pulsa mērītāju - kritēriji
- Ieteicams izvēlēties pulksteni ar pulsa monitoru un vairākām noderīgām funkcijām (tās visas lieti noderēs darbības laikā).
- Korpuss ar mehānismu ir vislabāk ūdensizturīgs un triecienizturīgs.
- Veicamajiem aprēķiniem jābūt ar minimālu kļūdu skaitu.
- Ieteicams pārtraukt izvēli populāriem zīmoliem, kas ir ieguvuši patērētāju uzticību.
Skriešanas pulksteņi ar pulsa monitoru - ražotāju pārskats, cenas
Pulksteni ar pulsa mērītāju ir iespējams iegādāties stacionārās tirdzniecības vietās vai elektroniskās platformās, tiešsaistes veikalos.
Cenu diapazons ir atšķirīgs un atkarīgs no ražotāja, ražošanas materiāla un funkciju kopuma. Skriešanai labākie modeļi ir sports. Ir vairāki populāri zīmoli.
Sigma
- Augstas kvalitātes un lēts zīmols ar cenu zīmēm no 3000 rubļiem līdz 12000 rubļiem.
- Izcelsmes valsts ir Japāna.
- Tirgū ir vairākas iespējas ar dažādu dizainu un krāsām.
- Pat budžeta modeļos ir tādas noderīgas funkcijas kā hronometrs un raidītājs.
- Komplektā ietilpst arī stiprinājums un noteikta veida akumulators.
- Ir aizsardzības līmenis pret mitrumu, netīrumiem un triecieniem.
- Viņi ērti sēž uz rokas, pateicoties īpaši izturīgajam gumijotajam materiālam. Tas ir mīksts, gluds, netraucē sportot.
- Profesionālākām iespējām ir vairāk nekā 10 noderīgas funkcijas, tostarp datu saglabāšana un iespēja tos nosūtīt pa pastu vai bezvadu režīmā.
- Skaņas signāli, soļu skaitītājs, spilgti indikatori, spēja sastādīt kopsavilkumu, pamatojoties uz rezultātiem, šķēršļu izsekošana, izmantojot GPS, personisko ierakstu fiksēšana un plānošana, vadības mehānismu uzstādīšana - tās ir šī pulksteņa priekšrocības tā cenu kategorijā.
Polārais
Vadošais Krievijas sporta pulksteņu un sadzīves tehnikas ražotājs. Izmaksas svārstās no 9000 līdz 60 000 rubļu.
Sastāvs ir sadalīts budžeta, vidējā un profesionālā sporta veidos. Ir arī nodarbošanās veida kritērijs: triatlons; palaist; velosipēdu krusts; peldēšana. Katram tipam pulksteņi ir aprīkoti gan ar pamatuzdevumiem, gan ar papildu uzdevumiem.
Viņiem ir dažādas iespējas, tostarp:
- savienojums ar personālo datoru, izmantojot kabeli;
- digitāls krāsu displejs;
- spēja pārsūtīt datus uz sociālo mediju kontiem;
- ir aizsargstikls pret triecieniem un mitrumu;
- ir mehānisms ar iegulto programmatūru;
- iespēja nosūtīt ziņojumus pa e-pastu;
- daži modeļi ir aprīkoti ar barometru un termometru;
- dažādas operētājsistēmas: Android; IOS;
- bezvadu Bluetooth;
- Saderīgs ar GoPro.
Beurer
- Pazīstams ražotājs no Vācijas.
- Pārdošanā tika laistas vairākas sporta pulksteņu šķirnes.
- Visiem tiem ir 12 mēnešu garantija un iekļauta baterija.
- Pulkstenis treniņa laikā izseko sirdsdarbības apakšējo, vidējo un augšējo robežu.
- Ļoti praktiski un ērti lietojami, jo tie tiek nēsāti uz rokas.
- Satur vairāk nekā 10 papildu funkcijas.
- Viņiem ir augsts triecienizturības līmenis, ūdens izturības līmenis ir līdz 50 metriem.
- Piemīt spēja izvēlēties mērvienības, kā arī pielāgot individuālās īpašības (dzimums, svars, vecums un augums).
- Cena ir atkarīga no veikto uzdevumu skaita, bet ne vairāk kā 11 000 rubļu.
Suunto
- Zīmola izcelsme ir Somijā.
- Ražotājs ir izlaidis vairākas pulksteņu līnijas ar dažādiem korpusa materiāliem: plastmasu; minerālu stikls; safīra kristāls.
- Cena svārstās no 20 000 līdz 60 000 rubļu.
- Daudziem modeļiem ir hronogrāfs, kompass un GPS.
- Izlaidums ir izgatavots vairākās krāsās.
- Lielisks triecienizturīgs displejs, ērta darbība un nepārspējama kvalitāte ir šīs zīmola galvenās priekšrocības.
Sanitas
- Vācu uzņēmums, kas ražo sporta pulksteņus, kuru cena ir no 2500 rubļiem.
- Tos no citiem atšķir kvalitāte (12 mēnešu garantija), augsto tehnoloģiju materiāls (nerūsējošais tērauds), dizains un lieliskā funkcionalitāte (hronometrs, pulsa monitors, modinātājs un kalendārs).
- Ir arī taimeris, spilgts fona apgaismojums, korpusa ūdens izturība.
Saskaņā ar lietotāju atsauksmēm ir skaidrs, ka, skrienot, nevar iztikt bez pulksteņa un sirdsdarbības monitora. Īpaši labi ir tie, kas ir daudzfunkcionāli. Tie sniedz lielisku iespēju kontrolēt sporta procesu un uzraudzīt savu veselību.
