.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Palaist
  • Apmācība
  • Jaunumi
  • Ēdiens
  • Veselība
  • Galvenais
  • Crossfit
  • Palaist
  • Apmācība
  • Jaunumi
  • Ēdiens
  • Veselība
Delta Sport

Piparmētru mērce gaļai un zivīm

  • Olbaltumvielas 0,9 g
  • Tauki 0,1 g
  • Ogļhidrāti 9,9 g

Ātra un vienkārša recepte ar detalizētām fotogrāfijām par smaržīgas un garšīgas gaļas mērces pagatavošanu ir aprakstīta zemāk.

Porcijas vienā konteinerā: 1 porcija.

Soli pa solim instrukcija

Piparmētru mērce ir garšīga šķidra garšviela, kas labi papildina gaļas un zivju ēdienus. Mērces pagatavošana mājās ir vienkārša, ja jūs sekojat ieteikumiem, kas sniegti tālāk aprakstītajā soli pa solim. Mērci gatavo, pamatojoties uz svaigām piparmētru lapām, pievienojot baltvīna etiķi un nelielu daudzumu cukura, ja vēlaties, varat ņemt niedru. Lai pagatavotu angļu piparmētru mērci, sasmalcinātā piparmētrā jāpievieno pāris ēdamkarotes karsta ūdens un tikai pēc 10 minūtēm - vīna etiķis.

Šķidrās garšvielas var uzglabāt ledusskapī vairākas dienas, bet tikai burkā ar cieši pieguļošu vāku. Pēc norādītā perioda labāk neizmantot mērci, jo tā kļūst pārāk skāba.

1. solis

Paņemiet ķekaru piparmētru, labi noskalojiet zem auksta ūdens, noskalojiet lieko mitrumu un noņemiet blīvos kātiņus, atstājot tikai zaļas lapas. Izmēriet nepieciešamo cukura un baltvīna etiķa daudzumu, nekavējoties sagatavojiet trauku mērces uzglabāšanai. Ar asu nazi smalki sagrieziet piparmētru lapas.

© agneskantaruk - stock.adobe.com

2. solis

Sasmalcinātu piparmētru vienmērīgi pārkaisa ar cukuru un vēlreiz izmantojiet nazi, lai vēl vairāk sasmalcinātu garšaugus un piesātinātu tos ar cukuru. Pēc tam ar nelielu karoti salieciet sagatavi izvēlētajā traukā.

© agneskantaruk - stock.adobe.com

3. solis

Sezona pēc vēlēšanās un saldo piparmētru papildina ar vīna etiķi. Viegli samaisiet un ievietojiet ledusskapī vai vēsā vietā, kur ievilkties 10–15 minūtes.

© agneskantaruk - stock.adobe.com

4. solis

Garšīga, viegla un aromātiska piparmētru mērce ir gatava. Pasniedz atdzesētu kopā ar gaļas ēdieniem, piemēram, jēru vai zivīm. Labu apetīti!

© agneskantaruk - stock.adobe.com

Skatīties video: Spilva. Anšovu aukstās uzkodas ar grilētu papriku recepte (Maijs 2025).

Iepriekšējais Raksts

Pākšaugu kaloriju tabula

Nākamais Raksts

Kā likt sevi palaist

Saistītie Raksti

Norādījumi par glikozamīna un hondroitīna lietošanu sportistiem

Norādījumi par glikozamīna un hondroitīna lietošanu sportistiem

2020
Kāpēc pēc skrējiena man kāja krampjveida un ko darīt ar to?

Kāpēc pēc skrējiena man kāja krampjveida un ko darīt ar to?

2020
Ātri ogļhidrāti par labu - ceļvedis sportam un saldumu mīļotājiem

Ātri ogļhidrāti par labu - ceļvedis sportam un saldumu mīļotājiem

2020
Svara stieņa plecu plaušas

Svara stieņa plecu plaušas

2020
Džošs Bridžess ir viscienījamākais sportists crossfit kopienā

Džošs Bridžess ir viscienījamākais sportists crossfit kopienā

2020
Graudaugu un graudaugu, ieskaitot termiski apstrādātus, glikēmiskais indekss tabulas veidā

Graudaugu un graudaugu, ieskaitot termiski apstrādātus, glikēmiskais indekss tabulas veidā

2020

Atstājiet Savu Komentāru


Interesanti Raksti
TRP personīgais konts: ieeja ar UIN un kā iekļūt skolēnu LC ar ID

TRP personīgais konts: ieeja ar UIN un kā iekļūt skolēnu LC ar ID

2020
Crossfit sportists Dens Beilijs:

Crossfit sportists Dens Beilijs: "Ja sporta zālē esat labākais, tad ir pienācis laiks meklēt jaunu sporta zāli."

2020
Olbaltumvielu koncentrāts - ražošanas, sastāva un uzņemšanas īpatnības

Olbaltumvielu koncentrāts - ražošanas, sastāva un uzņemšanas īpatnības

2020

Populārākas Kategorijas

  • Crossfit
  • Palaist
  • Apmācība
  • Jaunumi
  • Ēdiens
  • Veselība
  • Vai tu zināji
  • Jautājuma atbilde

Par Mums

Delta Sport

Dalīties Ar Draugiem

Copyright 2025 \ Delta Sport

  • Crossfit
  • Palaist
  • Apmācība
  • Jaunumi
  • Ēdiens
  • Veselība
  • Vai tu zināji
  • Jautājuma atbilde

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sport