.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Palaist
  • Apmācība
  • Jaunumi
  • Ēdiens
  • Veselība
  • Galvenais
  • Crossfit
  • Palaist
  • Apmācība
  • Jaunumi
  • Ēdiens
  • Veselība
Delta Sport

Video apmācība: kļūdas pusmaratona skrējienā


Dalieties ar šo videoklipu ar draugiem, viņi būs jums pateicīgi

Nākamajā video atradīsit dāvanu - autora grāmatu “Pusmaratons. Sagatavošana un funkciju pārvarēšana ”.

Šī ir unikāla grāmata, kurā nav nekā lieka. Tikai informācija, kas nepieciešama tieši pusmaratona distancei.

Krieviski runājošajā segmentā šīs grāmatas analogu nav. Grāmata ir pārņēmusi desmitiem pieredzējušu skrējēju pieredzi, kuriem kopumā aiz muguras ir vairāk nekā simts pusmaratonu. Un tieši šo pieredzi jūs gūstat, lasot grāmatu. Atsauksmes par to varat lasīt šeit: Atsauksmes par grāmatu.

Un, lai to saņemtu, jums jāgaida rītdienas vēstule. Tādēļ uzmanīgi sekojiet pastam un nepalaidiet to garām!
Ar cieņu, Egor Ruchnikov

.
.
.
.
.
Mana VK lapa: https://vk.com/diurnar
Mana lapa vietnē Odnoklassniki: http://ok.ru/profile/560977354173
Mana Facebook lapa: https://www.facebook.com/diurnar

Skatīties video: Dmitrijs Serjogins pēc Siguldas pusmaratona 2019 (Oktobris 2025).

Iepriekšējais Raksts

Vai manas kedas var mazgāt veļas mašīnā? Kā nesabojāt kurpes

Nākamais Raksts

Vai jūs varat palaist pēc spēka treniņa?

Saistītie Raksti

Trx cilpas: efektīvi vingrinājumi

Trx cilpas: efektīvi vingrinājumi

2020
Kakla mugurkaula trūces simptomi un ārstēšana

Kakla mugurkaula trūces simptomi un ārstēšana

2020
Pusmaratons - distance, rekordi, sagatavošanās padomi

Pusmaratons - distance, rekordi, sagatavošanās padomi

2020
Stevia - kas tas ir un kāds ir tā izmantojums?

Stevia - kas tas ir un kāds ir tā izmantojums?

2020
Zonas diēta - noteikumi, produkti un izvēlnes paraugs

Zonas diēta - noteikumi, produkti un izvēlnes paraugs

2020
Elpošanas maska ​​skriešanai

Elpošanas maska ​​skriešanai

2020

Atstājiet Savu Komentāru


Interesanti Raksti
Mans pirmais pavasara maratons

Mans pirmais pavasara maratons

2020
Kā veidot krūšu muskuļus ar hantelēm?

Kā veidot krūšu muskuļus ar hantelēm?

2020
CLA Maxler - padziļināts tauku degļu pārskats

CLA Maxler - padziļināts tauku degļu pārskats

2020

Populārākas Kategorijas

  • Crossfit
  • Palaist
  • Apmācība
  • Jaunumi
  • Ēdiens
  • Veselība
  • Vai tu zināji
  • Jautājuma atbilde

Par Mums

Delta Sport

Dalīties Ar Draugiem

Copyright 2025 \ Delta Sport

  • Crossfit
  • Palaist
  • Apmācība
  • Jaunumi
  • Ēdiens
  • Veselība
  • Vai tu zināji
  • Jautājuma atbilde

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sport