Svara izsekošana ne vienmēr ir vienkārša. Viena no vissvarīgākajām, bet tajā pašā laikā sarežģītajām lietām šajā jautājumā ir KBZhU aprēķināšana. Galu galā, iespējams, visi jau zina faktu, ka, lai uzturētu figūru labā formā, ir nepieciešams ne tikai sabāzties tonnās salātu, bet arī ņemt vērā to kaloriju saturu, olbaltumvielu, tauku un ogļhidrātu saturu. Izmantojot liellopu un teļa gaļas kaloriju tabulu, šajā jautājumā būs vieglāk orientēties. Tālāk sniegtā tabula ir pieejama arī lejupielādei.
Produkts | Kaloriju saturs, kcal | Olbaltumvielas, g 100 g | Tauki, g uz 100 g | Ogļhidrāti, g 100 g |
Azu liellopa gaļa | 103 | 6,3 | 4 | 10,2 |
Liellopa entrecote | 220 | 29,6 | 11,2 | 0 |
Augšstilbs, vesels, liellopu gaļa, tikai gaļa, apgriezta līdz 1/4 ”tauku, izvēlēta, grilēta uz atklātas uguns | 191 | 29,21 | 7,31 | 0 |
Augšstilbs, vesels, liellopu gaļa, tikai gaļa, apgriezta līdz 1/4 ”tauku, pirmās šķiras, grauzdēta virs atklātas uguns | 172 | 29,25 | 5,22 | 0 |
Liellopu gaļa stroganovs | 193 | 16,7 | 11,3 | 5,9 |
Liellopa gaļas kotletes ar rīsiem | 144 | 5 | 5,5 | 18,5 |
Tvaika liellopa gaļas kotletes | 192 | 14,5 | 10,8 | 9,1 |
Liellopa steiks | 216 | 29,2 | 11,2 | 0 |
Liellopa steiks ar olu | 275 | 21,5 | 20,8 | 0,4 |
Sasmalcināts liellopa steiks | 306 | 18,4 | 25,6 | 0 |
Teļa aizkrūts dziedzeris | 101 | 17,21 | 3,07 | 0 |
Teļa gaļas dziedzera dziedzeris, sautēts | 125 | 22,67 | 3,11 | 0 |
Liellopa tesmenis | 173 | 12,3 | 13,7 | 0 |
Cepta liellopa gaļa | 168 | 28,4 | 6 | 0 |
Augstas kvalitātes liellopu gaļa, fileja, 1/8 collu tauki, grauzdēti | 308 | 25,26 | 22,21 | 0 |
Augstas kvalitātes liellopu gaļa, fileja, gaļa ar taukiem, kas sagriezti līdz 1/8 ″, grauzdēti | 343 | 24,04 | 26,67 | 0 |
Augstas kvalitātes liellopu gaļa, fileja, 1/8 collu gaļa ar taukiem, neapstrādāta | 274 | 18,15 | 21,83 | 0 |
Augstas kvalitātes liellopa gaļa, īsa fileja, 1/8 ”gaļa ar taukiem, cepta | 310 | 25,92 | 22,12 | 0 |
Augstas kvalitātes liellopu gaļa, īsa gaļa, 1/8 collu gaļa ar taukiem, neapstrādāta | 281 | 19 | 22,17 | 0 |
Augstas kvalitātes liellopu gaļa, augšstilba augšdaļa, 1/8 collu gaļa ar taukiem, cepta | 225 | 31,27 | 10,1 | 0 |
Augstas kvalitātes liellopu gaļa, augšstilba mīkstums, 1/8 collu gaļa ar taukiem, neapstrādāta | 173 | 22,24 | 8,67 | 0 |
Augstākās kvalitātes liellopu gaļas ribiņas ar biezām un plānām malām (6-12. Ribas), gaļa ar taukiem, kas sadalīti līdz 1/8 ", cepetis | 386 | 21,95 | 32,38 | 0 |
Augstas kvalitātes liellopu gaļa, ribiņas, biezas un plānas malas (6.-12. Riba), gaļa ar taukiem, kas apgriezti līdz 1/8 ", grauzdēti | 400 | 22,57 | 33,7 | 0 |
Augstas kvalitātes liellopu gaļa, ribiņas, biezas un plānas malas (6.-12. Riba), gaļa ar 1/8 "tauku, neapstrādātu | 355 | 16,15 | 31,66 | 0 |
Augstas kvalitātes liellopu gaļa, ribiņas, gabaliņš (6.-9. Riba), gaļa ar 1/8 collu taukiem, grauzdēta | 404 | 20,65 | 34,97 | 0 |
Augstākās kvalitātes liellopu gaļa, ribiņas, sasmalcināta gaļa (6.-9. Riba), gaļa ar taukiem, kas nogriezti līdz 1/8 ", maisīti | 393 | 22,86 | 32,74 | 0 |
Augstas kvalitātes liellopu gaļa, ribiņas, čupa (6–9. Riba), gaļa ar 1/8 collu taukiem, neapstrādāta | 367 | 15,77 | 33,26 | 0 |
Augstākās kvalitātes liellopu gaļa, ribiņas, plānas malas (10-12. Ribas), gaļa ar 1/8 "tauku, grauzdēta | 354 | 24,13 | 27,86 | 0 |
Augstākās kvalitātes liellopu gaļa, ribiņas, plānā mala (10–12. Ribas), gaļa ar taukiem, kas ir apgriezti līdz 1/8 collām, apcepti | 411 | 22,15 | 35,12 | 0 |
Augstas kvalitātes liellopu gaļa, ribiņas, plānas malas (10-12. Ribas), gaļa ar 1/8 "tauku, neapstrādāta | 335 | 16,74 | 29,18 | 0,06 |
Mitrā sālīta liellopa gaļa, brokastu izcirtņi | 449 | 31,3 | 34,4 | 1,4 |
Mitrā sālīta liellopa gaļa, liellopu gaļa, krūtis, vārīta | 251 | 18,17 | 18,98 | 0,47 |
Mitri sālīta liellopa gaļa, sālīta liellopa gaļa, krūtis, neapstrādāta | 198 | 14,68 | 14,9 | 0,14 |
Izvēlēta liellopa gaļa, steiks ar kauliem, gaļa ar taukiem, noņemta līdz 0 ″, cepta | 258 | 24,05 | 17,26 | 0 |
Izvēlēta liellopa gaļa, t-kaula steiks, gaļa ar taukiem, noņemta līdz 1/8 "līmenim, cepta | 294 | 24,21 | 21,13 | 0 |
Izvēlēta liellopa gaļa, steiks ar kauliem, gaļa ar taukiem, noņemta līdz 1/8 "līmenim, neapstrādāta | 228 | 20 | 15,83 | 0 |
Izvēlēta liellopa gaļa, steiks ar kauliem, liesa gaļa, cepta | 198 | 25,98 | 9,61 | 0 |
Atlasīta liellopa gaļa, muca, gaļa ar taukiem, noņemta līdz 0 ″, vārīta | 202 | 27,55 | 9,31 | 0 |
Izvēlēta liellopa gaļa, muca, gaļa ar taukiem, kas noņemti līdz 0 ″, neapstrādāta | 165 | 21,22 | 8,29 | 0 |
Izvēlēta liellopa gaļa, muca, liesa gaļa ar taukiem, kas noņemti līdz 0 ″, vārīta | 194 | 27,82 | 8,32 | 0 |
Atlasīta liellopa gaļa, muca, liesa gaļa ar taukiem, noņemta līdz 0 ″, neapstrādāta | 149 | 21,72 | 6,29 | 0 |
Izvēlēta liellopa gaļa, muca, liesa gaļa ar taukiem, kas noņemti līdz 0 ″, sautējums | 237 | 28,02 | 13 | 0 |
Izvēlēta liellopa gaļa, rumpja virsotne, steiks, gaļa ar taukiem, noņemta līdz 0 ″, grilēta | 174 | 28,79 | 5,71 | 0 |
Izvēlēta liellopa gaļa, rumpja augšdaļa, steiks, gaļa ar taukiem, noņemta līdz 0 ″, neapstrādāta | 133 | 21,41 | 4,66 | 0 |
Atlasīta liellopa gaļa, plecu daļa, gaļa ar taukiem, noņemta līdz 0 ″, cepta | 217 | 26,11 | 11,65 | 0 |
Izvēlēta liellopa gaļa, pleca augšdaļa, steiks, gaļa ar taukiem noņemta līdz 0 ″, grilēta | 228 | 24,7 | 13,59 | 0 |
Atlasīta liellopa gaļa, plecu daļa, steiks, gaļa ar taukiem, noņemta līdz 0 ″, neapstrādāta | 182 | 18,75 | 11,33 | 0 |
Izvēlēta liellopa gaļa, fileja, gaļa ar taukiem, kas noņemti līdz 0 ″, cepti | 217 | 30,21 | 9,71 | 0 |
Izvēlēta liellopa gaļa, fileja, gaļa ar taukiem, noņemta līdz 1/8 ″ līmenim, cepta | 331 | 23,9 | 25,39 | 0 |
Izvēlēta liellopa gaļa, fileja, gaļa ar taukiem, kas atdalīti līdz 1/8 ″, neapstrādāta | 246 | 19,82 | 17,88 | 0 |
Izvēlēta liellopa gaļa, fileja, liesa gaļa, cepta | 211 | 30,45 | 9,03 | 0 |
Izvēlēta liellopa gaļa, fileja, liesa gaļa, cepta virs uguns | 206 | 29,01 | 9,1 | 0 |
Izvēlēta liellopa gaļa, fileja, liesa gaļa, neapstrādāta | 158 | 22,17 | 7,07 | 0 |
Izvēlēta liellopa gaļa, īsa fileja, gaļa ar taukiem noņemta līdz 0 ″, cepta | 233 | 28,19 | 12,51 | 0 |
Izvēlēta liellopa gaļa, īsa fileja, gaļa ar taukiem, noņemta līdz 1/8 ″ līmenim, cepta | 278 | 26,16 | 18,45 | 0 |
Izvēlēta liellopa gaļa, īsa fileja, gaļa ar taukiem, noņemta līdz 1/8 ″, neapstrādāta | 237 | 19,32 | 17,1 | 0 |
Izvēlēta liellopa gaļa, īsa fileja, liesa gaļa, cepta | 211 | 29,22 | 9,52 | 0 |
Izvēlēta liellopa gaļa, īsa fileja, liesa gaļa, neapstrādāta | 155 | 22,78 | 6,43 | 0 |
Izvēlēta liellopa gaļa, mugura, gaļa ar taukiem, kas noņemti līdz 0 ″, cepti | 221 | 25,66 | 12,36 | 0 |
Atlasīta liellopa gaļa, mugura, gaļa ar taukiem, kas noņemti līdz 0 ″, neapstrādāta | 174 | 20,64 | 9,51 | 0 |
Izvēlēta liellopa gaļa, mugura, liesa gaļa, cepta | 193 | 26,34 | 9,73 | 0 |
Izvēlēta liellopa gaļa, mugura, liesa gaļa, neapstrādāta | 154 | 21,17 | 7,06 | 0 |
Izvēlēta liellopa gaļa, plecu mīkstums, gaļa ar taukiem, kas noņemti līdz 0 ″, sautējums | 306 | 26,39 | 21,48 | 0 |
Atlasīta liellopa gaļa, plecu mīkstums, gaļa ar taukiem, noņemta līdz 1/8 "līmenim, neapstrādāta | 268 | 16,98 | 21,31 | 0,97 |
Izvēlēta liellopa gaļa, plecu mīkstums, gaļa ar taukiem, noņemta līdz līmenim 1/8 ", sautējums | 359 | 26,37 | 27,26 | 0 |
Izvēlēta liellopa gaļa, plecu mīkstums, liesa gaļa, sautējums | 231 | 30,45 | 11,14 | 0 |
Izvēlēta liellopa gaļa, augšstilba mīkstums, gaļa ar taukiem, kas noņemti līdz 0 ″, cepti | 170 | 30,12 | 4,62 | 0 |
Izvēlēta liellopa gaļa, augšstilba mīkstums, gaļa ar taukiem, kas noņemti līdz 0 ″, sautēta | 216 | 35,62 | 7,09 | 0 |
Atlasīta liellopa gaļa, augšstilba augšdaļas mīkstums, gaļa ar taukiem, kas atdalīti līdz 1/8 ″, cepti | 224 | 30,7 | 10,27 | 0 |
Izvēlēta liellopa gaļa, augšstilba augšdaļas mīkstums, gaļa ar taukiem, noņemta līdz 1/8 ″, cepta | 266 | 32,99 | 13,83 | 0 |
Atlasīta liellopa gaļa, augšstilba augšdaļas mīkstums, gaļa ar taukiem, noņemta līdz 1/8 "līmenim, neapstrādāta | 168 | 21,94 | 8,19 | 0 |
Atlasīta liellopa gaļa, augšstilba augšdaļas mīkstums, gaļa ar taukiem, noņemta līdz 1/8 "līmenim, sautēta | 250 | 34,09 | 11,61 | 0 |
Izvēlēta liellopa gaļa, augšstilba mīkstums, liesa gaļa, kas cepta virs uguns | 193 | 32,04 | 6,25 | 0 |
Izvēlēta liellopa gaļa, augšstilba mīkstums, liesa gaļa, cepta | 166 | 30,24 | 4,11 | 0 |
Izvēlēta liellopa gaļa, augšstilba mīkstums, liesa gaļa, cepta | 228 | 33,93 | 8,33 | 2,03 |
Izvēlēta liellopa gaļa, augšstilba augšdaļa, liesa gaļa, neapstrādāta | 140 | 22,69 | 4,78 | 0 |
Izvēlēta liellopa gaļa, augšstilba mīkstums, liesa gaļa, sautējums | 207 | 36,12 | 5,8 | 0 |
Izvēlēta liellopa gaļa, augšējā pleca mīkstums, steiks, gaļa ar taukiem, kas noņemti līdz 0 ″, grilēta | 184 | 26,07 | 8,11 | 0 |
Atlasīta liellopa gaļa, augšējā pleca mīkstums, steiks, gaļa ar taukiem, noņemta līdz 0 ″, neapstrādāta | 143 | 20,39 | 6,12 | 0 |
Izvēlēta liellopa gaļa, augšstilba apakšējā ārējā mīkstums, steiks, gaļa ar taukiem, noņemta līdz 0 ″, grilēta | 191 | 27,22 | 8,3 | 0 |
Atlasīta liellopa gaļa, apakšējās ārējās daļas mīkstums, kaudze, augšstilbi, gaļa ar taukiem, noņemta līdz 0 ″, neapstrādāta | 150 | 21,24 | 6,59 | 0 |
Atlasīta liellopa gaļa, augšstilba apakšstilba mīkstums, gaļa ar taukiem, noņemta līdz 1/8 "līmenim, neapstrādāta | 198 | 20,71 | 12,15 | 0 |
Atlasīta liellopa gaļa, augšstilba mīkstums, gaļa ar taukiem noņemta līdz 1/8 ″, neapstrādāta cepta | 223 | 26,05 | 12,44 | 0 |
Atlasīta liellopu gaļa, augšstilba mīkstums, gaļa ar taukiem, noņemta līdz 1/8 "līmenim, sautējums | 254 | 32,85 | 12,56 | 0 |
Atlasīta liellopu gaļa, augšstilba mīkstums, gaļa ar taukiem, kas noņemti līdz 0 ″, cepti | 199 | 26,76 | 9,37 | 0 |
Atlasīta liellopa gaļa, augšstilba mīkstums, gaļa ar taukiem, kas noņemti līdz 0 ″, sautēta | 230 | 32,73 | 10 | 0 |
Izvēlēta liellopa gaļa, augšstilba mīkstums, liesa gaļa, cepta | 185 | 27,23 | 7,63 | 0 |
Izvēlēta liellopa gaļa, augšstilba mīkstums, liesa gaļa, cepta | 179 | 27,56 | 6,77 | 0 |
Izvēlēta liellopa gaļa, augšstilba mīkstums, liesa gaļa, neapstrādāta | 140 | 22,22 | 4,96 | 0 |
Izvēlēta liellopa gaļa, augšstilba mīkstums, liesa gaļa, sautējums | 223 | 33,08 | 9,03 | 0 |
Izvēlēta liellopa gaļa, augšstilba mīkstums, liesa gaļa, sautējums | 228 | 34,22 | 9,02 | 0 |
Atlasīta liellopa gaļa, kakla mīkstums, gaļa ar taukiem, noņemta līdz 0 ″, cepta | 216 | 24,61 | 12,26 | 0 |
Izvēlēta liellopa gaļa, kakla mīkstums, liesa gaļa, cepta | 171 | 25,95 | 6,69 | 0 |
Izvēlēta liellopa gaļa, kakla mīkstums, steiks, gaļa ar taukiem, kas noņemti līdz 0 ″, sautējums | 186 | 28,22 | 7,25 | 0 |
Izvēlēta liellopa gaļa, kakla mīkstums, steiks, liesa gaļa, sautējums | 178 | 28,54 | 6,25 | 0 |
Atlasīta liellopa gaļa, mugura, gaļa ar taukiem, noņemta līdz 0 ″, cepta | 196 | 27,01 | 8,9 | 0 |
Atlasīta liellopa gaļa, gaļas gaļa, gaļa ar taukiem, kas noņemti līdz 0 ″, neapstrādāta | 156 | 20,16 | 7,73 | 0 |
Izvēlēta liellopa gaļa, mugura, gaļa ar taukiem noņemta līdz 1/8 ″, cepta | 228 | 27,27 | 12,34 | 0 |
Izvēlēta liellopa gaļa, mugura, gaļa ar taukiem, noņemta līdz 1/8 ″, neapstrādāta | 199 | 19,48 | 12,83 | 0 |
Izvēlēta liellopa gaļa, mugura, liesa gaļa, cepta | 176 | 27,68 | 6,42 | 0 |
Izvēlēta liellopa gaļa, rumpis, liesa gaļa, neapstrādāta | 130 | 20,76 | 4,55 | 0 |
Izvēlēta liellopa gaļa, fileja, gaļa ar taukiem noņemta līdz 0 ″, cepta | 219 | 29,02 | 10,54 | 0 |
Izvēlēta liellopa gaļa, fileja, gaļa ar taukiem noņemta līdz 1/8 ″, cepta | 257 | 26,8 | 15,75 | 0 |
Izvēlēta liellopa gaļa, fileja, gaļa ar taukiem, noņemta līdz 1/8 ″ līmenim, cepta | 313 | 28,77 | 21,06 | 0 |
Izvēlēta liellopa gaļa, fileja, gaļa ar taukiem, noņemta līdz 1/8 ″, neapstrādāta | 214 | 19,92 | 14,28 | 0 |
Izvēlēta liellopa gaļa, muca, liesa gaļa, cepta | 188 | 30,29 | 6,55 | 0 |
Izvēlēta liellopa gaļa, fileja, liesa gaļa, neapstrādāta | 135 | 21,91 | 4,62 | 0 |
Atlasīta liellopa gaļa, plecu mīkstums, gaļa ar taukiem, noņemta līdz 1/8 "līmenim, neapstrādāta | 249 | 19,14 | 18,57 | 0 |
Izvēlēta liellopa gaļa, plecu mīkstums, gaļa ar taukiem, noņemta līdz 1/8 "līmenim, sautējums | 309 | 30,2 | 19,93 | 0 |
Izvēlēta liellopa gaļa, plecu mīkstums, liesa gaļa, neapstrādāta | 139 | 21,96 | 5,05 | 0 |
Izvēlēta liellopa gaļa, plecu mīkstums, liesa gaļa, sautējums | 224 | 34,72 | 8,37 | 0 |
Izvēlēta liellopa gaļa, plecu mīkstums, liesa gaļa, sautējums | 212 | 33,36 | 7,67 | 0 |
Izvēlēta liellopa gaļa, plecu mīkstums, filejas minjons, gaļa ar taukiem noņemta līdz 0 ″, grilēta | 181 | 26,07 | 7,68 | 0 |
Atlasīta liellopa gaļa, plecu mīkstums, filejas minjons, gaļa ar taukiem, kas noņemti līdz 0 ″, neapstrādāta | 145 | 20,51 | 6,36 | 0 |
Izvēlēta liellopa gaļa, plakana krūtis, gaļa ar taukiem, noņemta līdz 1/8 ″, neapstrādāta | 278 | 18,12 | 22,15 | 0,12 |
Izvēlēta liellopa gaļa, plakana krūtis, gaļa ar taukiem, noņemta līdz 1/8 "līmenim, sautējums | 298 | 28,66 | 19,47 | 0 |
Izvēlēta liellopa gaļa, plakana krūtis, liesa gaļa, neapstrādāta | 129 | 21,69 | 4,06 | 0 |
Izvēlēta liellopa gaļa, plakana krūtis, liesa gaļa, sautējums | 203 | 33,13 | 6,79 | 0 |
Izvēlēta liellopa gaļa, sagriezta, sagriezta gabalos, liesa gaļa, vārīta | 206 | 29,51 | 8,87 | 0 |
Atlasīta liellopa gaļa, sagriezta, sagriezta gabalos, gaļa ar taukiem noņemta līdz 0 ″, vārīta | 233 | 28,17 | 12,53 | 0 |
Atlasīta liellopa gaļa, sagriezta, sagriezta gabalos, gaļa ar taukiem, noņemta līdz 1/8 "līmenim, vārīta | 268 | 25,85 | 17,68 | 0 |
Atlasīta liellopa gaļa, sagriezta, sagriezta gabalos, gaļa ar taukiem, noņemta līdz 1/8 "līmenim, neapstrādāta | 224 | 19,79 | 15,42 | 0 |
Izvēlēta liellopa gaļa, ribiņas, biezas un plānas malas (6.-12. Riba), gaļa ar taukiem, noņemta līdz 1/8 "līmenim, cepta | 352 | 22,26 | 28,5 | 0 |
Izvēlēta liellopa gaļa, ribas, biezas un plānas malas (6. – 12. Riba), gaļa ar taukiem noņemta līdz 1/8 ″, neapstrādāta | 322 | 16,34 | 27,93 | 0 |
Izvēlēta liellopa gaļa, ribas, bieza mala (6. – 9. Riba), gaļa ar taukiem, noņemta līdz 0 ″, cepta | 372 | 22,8 | 30,49 | 0 |
Izvēlēta liellopa gaļa, ribiņas, bieza mala (6.-9. Riba), gaļa ar taukiem, noņemta līdz 1/8 "līmenim, cepta | 370 | 20,86 | 31,18 | 0 |
Atlasīta liellopa gaļa, ribas, bieza mala (6. – 9. Riba), gaļa ar taukiem, noņemta līdz 1/8 "līmenim, neapstrādāta | 333 | 16,03 | 29,34 | 0 |
Izvēlēta liellopa gaļa, ribas, bieza mala (6.-9. Riba), liesa gaļa, cepta | 253 | 27,53 | 15 | 0 |
Izvēlēta liellopa gaļa, ribiņas, plāna mala (ribas 10-12), gaļa ar taukiem, noņemta līdz 0 ″, cepta | 312 | 24,73 | 22,84 | 0 |
Izvēlēta liellopa gaļa, ribiņas, plāns aplis (ribas 10–12), gaļa ar taukiem, noņemta līdz 1/8 ″, cepta | 304 | 24,53 | 22,09 | 0 |
Atlasīta liellopa gaļa, ribiņas, plānā mala (ribas 10-12), gaļa ar taukiem, noņemta līdz 1/8 "līmenim, neapstrādāta | 263 | 19,09 | 20,13 | 0 |
Izvēlēta liellopa gaļa, ribiņas, plāna mala (ribas 10-12), liesa gaļa, cepta | 202 | 28,29 | 9,05 | 0 |
Izvēlēta liellopa gaļa, ribas, plāna mala (ribas 10-12), liesa gaļa, neapstrādāta | 148 | 22,12 | 5,91 | 0 |
Izvēlēta liellopa gaļa, ribiņas, plāna mala (ribas 10-12), liesa gaļa, cepta | 225 | 28,04 | 11,7 | 0 |
Izvēlēta liellopa gaļa, muguras vidusdaļa, steiks, gaļa ar taukiem, noņemta līdz 0 ″, grilēta | 188 | 26,88 | 8,13 | 0 |
Atlasīta liellopa gaļa, vidējā mugura, steiks, gaļa ar taukiem, noņemta līdz 0 ″, neapstrādāta | 150 | 20,74 | 6,85 | 0 |
Izvēlēta liellopa gaļa, steiks ar pleciem, liesa gaļa, cepta | 161 | 25,73 | 5,72 | 0 |
Izvēlēta liellopa gaļa, steiks ar pleciem, liesa gaļa, cepta | 161 | 25,74 | 5,69 | 0 |
Izvēlēta liellopa gaļa, porterhouse steiks, gaļa ar taukiem, kas noņemti līdz 0 ″, cepti | 283 | 23,61 | 20,15 | 0 |
Izvēlēta liellopa gaļa, porterhouse steiks, gaļa ar taukiem, noņemta līdz 1/8 ″, cepta | 284 | 24,85 | 19,78 | 0 |
Izvēlēta liellopa gaļa, porterhouse steiks, gaļa ar taukiem noņemta līdz 1/8 ″, neapstrādāta | 218 | 20,36 | 14,58 | 0 |
Izvēlēta liellopa gaļa, porterhouse steiks, liesa gaļa, cepta | 224 | 25,51 | 12,8 | 0 |
Izvēlēta liellopa gaļa, vesels augšstilbs, gaļa ar taukiem noņemta līdz 1/8 ″, cepta | 235 | 27,54 | 12,98 | 0 |
Atlasīta liellopa gaļa, vesels augšstilbs, gaļa ar taukiem, noņemta līdz 1/8 "līmenim, neapstrādāta | 195 | 20,56 | 11,92 | 0 |
Izvēlēta liellopa gaļa, zonde, gaļa ar taukiem, kas noņemti līdz 0 ″, cepti | 171 | 29,79 | 4,83 | 0 |
Izvēlēta liellopa gaļa, zonde, gaļa ar taukiem, novākta līdz 1/8 ″, cepta | 212 | 28,48 | 10,05 | 0 |
Atlasīta liellopa gaļa, zonde, gaļa ar taukiem, noņemta līdz 1/8 ″, neapstrādāta | 173 | 21,68 | 8,91 | 0 |
Izvēlēta liellopa gaļa, zonde, liesa gaļa, cepta | 175 | 29,87 | 5,3 | 0 |
Izvēlēta liellopa gaļa, zonde, liesa gaļa, cepta | 166 | 29,94 | 4,26 | 0 |
Izvēlēta liellopa gaļa, zonde, liesa gaļa, neapstrādāta | 128 | 22,88 | 3,38 | 0 |
Izvēlēta liellopa gaļa, plakana krūtis, liesa gaļa, sautējums | 212 | 32,62 | 8,07 | 0 |
Izvēlēta liellopa gaļa, plakana krūtis, gaļa ar taukiem noņemta līdz 1/8 ″, sautējums | 280 | 28,97 | 17,37 | 0 |
Izvēlēta liellopa gaļa, plakana krūtis, gaļa ar taukiem, kas noņemti līdz 0 ″, sautējums | 221 | 32,21 | 9,24 | 0 |
Izvēlētā kategorija liellopa gaļa, ribiņas, ribu ribas, liesa gaļa, sautējums | 295 | 30,76 | 18,13 | 0 |
Izvēlētā kategorija liellopa gaļa, ribas, ribu ribas, liesa gaļa, neapstrādāta | 175 | 19,05 | 10,19 | 0,4 |
Izvēlēta liellopa gaļa, ribas, ribu ribas, gaļa ar taukiem, neapstrādāta | 390 | 14,4 | 36,23 | 0,4 |
Izvēlētā kategorija liellopu gaļa, ribas, krūšu ribiņas, gaļa ar taukiem, sautējums | 471 | 21,57 | 41,98 | 0 |
Izvēlētā kategorija liellopu gaļa, liemenis, gaļa ar taukiem, neapstrādāta | 291 | 17,32 | 24,05 | 0 |
Izvēlētās kategorijas liellopu gaļa, muguras daļa no ribām, plānā mala (ribas 10-12), liesa gaļa, cepta | 205 | 28,88 | 9,01 | 0 |
Izvēlētās kategorijas liellopu gaļa, muguras daļa no ribām, plānā mala (ribas 10-12), liesa gaļa, neapstrādāta | 161 | 20,13 | 8,3 | 0 |
Vārīta liellopa gaļa | 254 | 25,8 | 16,8 | 0 |
Vārīta liellopa gaļa savā sulā, konservi | 214 | 15,4 | 16,9 | 0 |
Jaukta liellopu gaļa, augšstilba mīkstums, gaļa ar 0 "taukiem, cepta | 167 | 29,96 | 4,28 | 0 |
Jaukta liellopu gaļa, augšstilba mīkstums, 1/8 collu gaļa ar taukiem, cepta | 204 | 30,67 | 9 | 0 |
Jaukta liellopu gaļa, augšstilba mīkstums, 1/8 "tauki, neapstrādāti | 166 | 22,06 | 7,93 | 0 |
Liellopu gaļa, augšstilba augšdaļa, 1/8 collu gaļa ar taukiem, sautēta | 238 | 34,34 | 10,13 | 0 |
Liellopa gaļa, steiks ar kauliem, gaļa ar taukiem, kas atdalīti līdz 1/8 ″, cepti | 281 | 25,18 | 19,22 | 0 |
Liellopa gaļa, steiks ar kauliem, 1/8 collu gaļa ar taukiem, neapstrādāta | 215 | 20,28 | 14,19 | 0 |
Liellopa gaļa, steiks ar kauliem, gaļa ar taukiem, kas noņemti līdz 0 ″, cepti | 230 | 24,38 | 14 | 0 |
Liellopa gaļa, steiks ar kauliem, liesa gaļa, cepta | 177 | 26 | 7,36 | 0 |
Liellopa gaļa, muca, gaļa ar taukiem, kas noņemti līdz 0 ″, cepti | 183 | 27,78 | 7,15 | 0 |
Liellopa gaļa, muca, gaļa ar taukiem, kas noņemti līdz 0 ″, neapstrādāta | 145 | 21,22 | 6,06 | 0 |
Liellopa gaļa, muca, liesa gaļa, cepta | 178 | 27,96 | 6,48 | 0 |
Liellopa gaļa, muca, liesa gaļa, neapstrādāta | 137 | 21,43 | 5 | 0 |
Liellopu gaļa, rumpja augšdaļa, steiks, gaļa ar taukiem noņemta līdz 0 ″, grilēta | 160 | 29,24 | 3,91 | 0 |
Liellopa gaļa, rumpja augšdaļa, steiks, gaļa ar taukiem noņemta līdz 0 ″, neapstrādāta | 123 | 21,96 | 3,24 | 0 |
Liellopu gaļa, plecu daļa, gaļa ar taukiem noņemta līdz 0 ″, cepta | 184 | 26,16 | 8 | 0 |
Liellopu gaļa, plecu daļa, gaļa ar taukiem, noņemta līdz 0 ″, cepta | 200 | 25,67 | 9,99 | 0 |
Liellopu gaļa, plecu daļa, steiks, gaļa ar taukiem noņemta līdz 0 ″, grilēta | 212 | 25,29 | 11,52 | 0 |
Liellopu gaļa, plecu daļa, steiks, gaļa ar taukiem, kas noņemti līdz 0 ″, neapstrādāta | 166 | 19,38 | 9,22 | 0 |
Liellopa gaļa, fileja, gaļa ar taukiem, kas noņemti līdz 0 ″, cepti | 202 | 30,93 | 7,7 | 0 |
Liellopa gaļa, fileja, gaļa ar taukiem, kas atdalīti līdz 1/8 ″, cepti | 262 | 26,48 | 16,53 | 0 |
Liellopa gaļa, fileja, gaļa ar taukiem, iztīrīta līdz 1/8 ″, neapstrādāta | 249 | 19,37 | 18,46 | 0 |
Liellopa gaļa, fileja, liesa gaļa, cepta | 194 | 29,07 | 7,76 | 0 |
Liellopa gaļa, fileja, liesa gaļa, neapstrādāta | 148 | 22,06 | 5,93 | 0 |
Liellopu gaļa, īsa fileja, gaļa ar taukiem, kas noņemti līdz 0 ″, cepti | 207 | 29,16 | 9,12 | 0 |
Liellopa gaļa, īsa fileja, gaļa ar taukiem, kas atdalīti līdz 1/8 ″, cepti | 250 | 26,72 | 15,11 | 0 |
Liellopa gaļa, īsa fileja, gaļa ar taukiem, izņemta līdz 1/8 ″, neapstrādāta | 224 | 20,59 | 15,04 | 0 |
Liellopa gaļa, īsa fileja, liesa gaļa, cepta | 189 | 29,99 | 6,74 | 0 |
Liellopu gaļa, īsa muguriņa, liesa gaļa, neapstrādāta | 133 | 23,07 | 3,88 | 0 |
Liellopa gaļa, mugura, gaļa ar taukiem noņemta līdz 0 ″, cepta | 201 | 26,44 | 9,78 | 0 |
Liellopa gaļa, mugura, gaļa ar taukiem, kas noņemti līdz 0 ″, neapstrādāta | 157 | 20,64 | 7,68 | 0 |
Liellopa gaļa, muguriņa, liesa gaļa, cepta | 179 | 27,17 | 6,95 | 0 |
Šķirnes liellopa gaļa, mugura, liesa gaļa, neapstrādāta | 129 | 21,34 | 4,21 | 0 |
Liellopu gaļa, plecu mīkstums, gaļa ar taukiem, noņemta līdz 0 ″, sautējums | 288 | 27,17 | 19,02 | 0 |
Liellopa gaļa, plecu mīkstums, gaļa ar taukiem, kas atdalīti līdz 1/8 ″, neapstrādāta | 230 | 17,37 | 17,33 | 0 |
Liellopu gaļa, plecu mīkstums, gaļa ar taukiem, noņemta līdz 1/8 "līmenim, sautējums | 318 | 27,33 | 22,35 | 0 |
Liellopu gaļa, plecu mīkstums, liesa gaļa, sautējums | 216 | 30,68 | 9,44 | 0 |
Liellopa gaļa, augšstilba mīkstums, gaļa ar taukiem, kas atdalīti līdz 0 ″, cepta | 162 | 29,7 | 3,85 | 0 |
Liellopu gaļa, augšstilba augšdaļas mīkstums, gaļa ar taukiem, kas noņemti līdz 0 ″, sautēta | 200 | 35,62 | 5,33 | 0 |
Liellopa gaļa, augšstilba augšdaļa, 1/8 collu gaļa ar taukiem, cepta | 201 | 30,63 | 7,73 | 0 |
Liellopu gaļa, augšstilba augšdaļa, 1/8 collu gaļa ar taukiem, neapstrādāta | 164 | 22,18 | 7,68 | 0 |
Liellopu gaļa, augšstilba augšdaļa, 1/8 collu gaļa ar taukiem, sautēta | 225 | 34,6 | 8,54 | 0 |
Liellopa gaļa, augšstilba mīkstums, liesa gaļa, cepta | 177 | 31,61 | 4,65 | 0 |
Liellopa gaļa, augšstilba augšdaļa, liesa gaļa, neapstrādāta | 129 | 23,13 | 3,37 | 0 |
Liellopu gaļa, augšstilba mīkstums, sautējums, sautējums | 190 | 36,12 | 4 | 0 |
Liellopu gaļa, augšējā pleca mīkstums, steiks, gaļa ar taukiem, kas noņemti līdz 0 ″, grilēta | 176 | 26,66 | 6,94 | 0 |
Liellopu gaļa, augšējā pleca mīkstums, steiks, gaļa ar taukiem, kas atdalīti līdz 0 ″, neapstrādāta | 140 | 21,13 | 5,51 | 0 |
Liellopu gaļa, augšstilba apakšējā mīkstums, steiks, gaļa ar taukiem, kas noņemti līdz 0 ″, neapstrādāta | 129 | 22,15 | 3,83 | 0 |
Liellopu gaļa, augšstilba apakšējā mīkstums, steiks, gaļa ar taukiem, kas noņemti līdz 0 ″, grilēta | 166 | 28,01 | 5,17 | 0 |
Liellopu gaļa, augšstilba mīkstums, gaļa ar 1/8 ”tauku, neapstrādāta | 187 | 20,68 | 10,93 | 0 |
Liellopu gaļa, augšstilba mīkstums, gaļa ar taukiem, kas noņemti līdz 1/8 collu līmenim, neapstrādāta cepta | 212 | 26,77 | 10,85 | 0 |
Liellopu gaļa, augšstilba apakšstilbs, 1/8 ”gaļa ar taukiem, sautēta | 240 | 32,67 | 11,19 | 0 |
Liellopu gaļa, augšstilba mīkstums, gaļa ar taukiem, kas noņemti līdz 0 ", cepti | 175 | 28,08 | 6,06 | 0 |
Liellopu gaļa, augšstilba mīkstums, gaļa ar taukiem, kas atdalīti līdz 0 ″, sautēta | 217 | 34,39 | 7,72 | 0 |
Liellopa gaļa, augšstilba mīkstums, liesa gaļa, cepta | 164 | 28,45 | 4,67 | 0 |
Liellopa gaļa, apakšstilba mīkstums, liesa gaļa, cepta | 169 | 28,29 | 5,33 | 0 |
Liellopu gaļa, augšstilba mīkstums, liesa gaļa, neapstrādāta | 128 | 22,18 | 3,66 | 0 |
Liellopa gaļa, augšstilba mīkstums, liesa gaļa, sautējums | 205 | 34,46 | 6,43 | 0 |
Liellopa gaļa, augšstilba mīkstums, liesa gaļa, sautējums | 206 | 34,93 | 6,3 | 0 |
Liellopa gaļa, kakla mīkstums, gaļa ar taukiem, kas noņemti līdz 0 ″, cepti | 196 | 27,3 | 8,76 | 0 |
Liellopu gaļa, kakla mīkstums, liesa gaļa, cepta | 172 | 28,09 | 5,82 | 0 |
Liellopu gaļa, kakla mīkstums, steiks, gaļa ar taukiem, kas noņemti līdz 0 ″, sautējums | 177 | 28,41 | 6,14 | 0 |
Liellopa gaļa, kakla mīkstums, steiks, liesa gaļa, sautējums | 169 | 28,71 | 5,17 | 0 |
Liellopa gaļa, mugura, gaļa ar taukiem, noņemta līdz 0 ″, neapstrādāta | 145 | 20,8 | 6,28 | 0 |
Liellopa gaļa, mugura, gaļa ar taukiem, novākta līdz 1/8 ″, cepta | 210 | 27,63 | 10,24 | 0 |
Liellopa gaļa, mugura, gaļa ar taukiem, iztīrīta līdz 1/8 ″, neapstrādāta | 178 | 19,74 | 10,39 | 0 |
Liellopa gaļa, muguriņa, liesa gaļa, cepta | 149 | 27,37 | 4,38 | 0 |
Šķirnes liellopa gaļa, mugura, liesa gaļa, neapstrādāta | 122 | 21,38 | 3,35 | 0 |
Liellopa gaļa, fileja, gaļa ar taukiem, kas noņemti līdz 0 ″, cepti | 206 | 29,65 | 8,8 | 0 |
Liellopa gaļa, fileja, gaļa ar taukiem, novākta līdz 1/8 ″, cepta | 230 | 27,12 | 12,71 | 0 |
Liellopa gaļa, fileja, gaļa ar taukiem, noņemta līdz 1/8 "līmenim, neapstrādāta | 189 | 20,68 | 11,13 | 0 |
Liellopa gaļa, fileja, liesa gaļa, cepta | 177 | 30,8 | 5,03 | 0 |
Liellopa gaļa, fileja, liesa gaļa, neapstrādāta | 127 | 22,27 | 3,54 | 0 |
Liellopu gaļa, plecu mīkstums, gaļa ar taukiem, kas noņemti līdz 0 ″, sautējums | 283 | 29,23 | 17,56 | 0 |
Liellopa gaļa, plecu mīkstums, gaļa ar taukiem, iztīrīta līdz 1/8 ″, neapstrādāta | 239 | 19,33 | 17,39 | 0 |
Liellopu gaļa, plecu mīkstums, gaļa ar taukiem, izņemta līdz 1/8 ″, sautēta | 295 | 30,05 | 18,5 | 0 |
Liellopu gaļa, plecu mīkstums, liesa gaļa, neapstrādāta | 125 | 22,26 | 3,32 | 0 |
Liellopu gaļa, plecu mīkstums, liesa gaļa, sautējums | 205 | 34,6 | 6,35 | 0 |
Liellopu gaļa, plecu mīkstums, filejas minjons, gaļa ar taukiem, kas noņemti līdz 0 ″, grilēta | 172 | 26,45 | 6,43 | 0,33 |
Liellopu gaļa, plecu mīkstums, filejas minjons, gaļa ar taukiem, kas atdalīti līdz 0 ″, neapstrādāta | 142 | 20,93 | 5,79 | 0 |
Liellopa gaļa, plakana krūtis, gaļa ar taukiem, iztīrīta līdz 1/8 ″, neapstrādāta | 276 | 17,77 | 22,21 | 0 |
Liellopu gaļa, plakana krūtis, gaļa ar taukiem, noņemta līdz 0 ″, sautējums | 205 | 33,59 | 6,77 | 0 |
Liellopu gaļa, plakana krūtis, liesa gaļa, neapstrādāta | 124 | 21,45 | 3,61 | 0 |
Liellopu gaļa, plakana krūtis, liesa gaļa, sautējums | 198 | 33,9 | 5,92 | 0 |
Liellopu gaļa, sagriezta, sagriezta gabalos, liesa gaļa, vārīta | 188 | 29,88 | 7,12 | 0 |
Liellopu gaļa, sagriezta, sagriezta gabalos, gaļa ar taukiem noņemta līdz 0 ″, vārīta | 203 | 28,61 | 9,18 | 0 |
Liellopu gaļa, sagriezta, sagriezta gabalos, gaļa ar taukiem, noņemta līdz 1/8 ″, vārīta | 245 | 26,06 | 15,09 | 0 |
Liellopu gaļa, sagriezta, sagriezta gabalos, gaļa ar taukiem, iztīrīta līdz 1/8 ″, neapstrādāta | 193 | 19,06 | 12,4 | 0 |
Liellopu gaļa, ribiņas, biezas un plānas malas (6-12. Ribas), gaļa ar taukiem, noņemta līdz 1/8 "līmenim, cepta | 315 | 22,73 | 24,2 | 0 |
Liellopu gaļa, ribas, biezas un plānas malas (6.-12. Riba), gaļa ar taukiem, noņemta līdz 1/8 "līmenim, neapstrādāta | 288 | 16,75 | 23,95 | 0 |
Liellopa gaļa, ribiņas, bieza mala (6. – 9. Riba), gaļa ar taukiem, noņemta līdz 0 ″, cepta | 331 | 23,48 | 25,54 | 0 |
Liellopa gaļa, ribiņas, bieza mala (6.-9. Riba), gaļa ar taukiem, noņemta līdz 1/8 "līmenim, cepta | 324 | 21,55 | 25,71 | 0 |
Liellopa gaļa, ribiņas, bieza mala (6. – 9. Riba), gaļa ar taukiem noņemta līdz 1/8 ″, cepta | 333 | 23,4 | 25,84 | 0 |
Liellopa gaļa, ribas, bieza mala (6.-9. Riba), gaļa ar taukiem, iztīrīta līdz 1/8 ″, neapstrādāta | 295 | 16,52 | 24,85 | 0 |
Liellopu gaļa, ribas, bieza mala (6.-9. Riba), liesa gaļa, cepta | 220 | 27,53 | 11,4 | 0 |
Liellopu gaļa, ribas, plānas malas (10. – 12. Riba), gaļa ar taukiem, kas noņemti līdz 0 ″, cepta | 285 | 24,91 | 19,79 | 0 |
Liellopu gaļa, ribiņas, plānas malas (ribas 10-12), gaļa ar taukiem, noņemta līdz 1/8 "līmenim, cepta | 323 | 22,76 | 25,02 | 0 |
Liellopu gaļa, ribiņas, plānas malas (ribas 10-12), gaļa ar taukiem, iztīrīta līdz 1/8 ″, neapstrādāta | 246 | 19,56 | 18 | 0 |
Liellopa gaļa, ribiņas, plāna mala (ribas 10-12), liesa gaļa, cepta | 188 | 30,87 | 6,22 | 0 |
Liellopa gaļa, ribas, plāna mala (ribas 10-12), liesa gaļa, neapstrādāta | 134 | 22,53 | 4,2 | 0 |
Liellopa gaļa, muguras vidusdaļa, steiks, gaļa ar taukiem noņemta līdz 0 ″, grilēta | 162 | 26,61 | 5,32 | 0 |
Liellopu gaļa, vidējā mugura, steiks, gaļa ar taukiem, kas noņemti līdz 0 ″, neapstrādāta | 137 | 20,98 | 5,21 | 0 |
Liellopa gaļa, steiks plecos, liesa gaļa, cepta | 159 | 26,08 | 5,24 | 0 |
Liellopa gaļa, vesels augšstilbs, 1/8 ″ gaļa ar taukiem, cepta | 218 | 27,58 | 11,08 | 0 |
Augstas kvalitātes liellopu gaļa, vesels augšstilbs, 1/8 ”gaļa ar taukiem, neapstrādāta | 184 | 20,56 | 10,68 | 0 |
Zālaugu liellopu gaļa, liesa muguriņu steiks, neapstrādāts | 117 | 23,07 | 2,69 | 0 |
Zālē barota liellopa gaļa, malta, neapstrādāta | 198 | 19,42 | 12,73 | 0 |
Liellopu gaļa, 1 kaķis. | 218 | 18,6 | 16 | 0 |
Liellopa gaļa, 2 kaķi. | 168 | 20 | 9,8 | 0 |
Liellopu gaļa, ārpus sāniem, gaļa ar taukiem, kas sadalīti līdz 0 ″, uguns grauzdēta | 255 | 23,51 | 17,13 | 0 |
Liellopu gaļa, ārpus sānu mīkstuma, liesa gaļa, cepta uguns | 233 | 24,18 | 14,37 | 0 |
Liellopu gaļa, sānu iekšējā mīkstums, gaļa ar taukiem, kas noņemti līdz 0 ″, uguns cepetis | 220 | 26,13 | 12,05 | 0 |
Liellopu gaļa, sānu iekšējā mīkstums, liesa cepta liesa gaļa | 205 | 26,66 | 10,06 | 0 |
Grilēta liellopa gaļa, iekšējais plecs (Denveras steiks) | 227 | 26,18 | 13,54 | 0,21 |
Liellopu gaļa, iekšējais plecs (Denveras steiks), tikai gaļa | 170 | 19,42 | 9,99 | 0,49 |
Liellopu gaļa, iekšējais plecs, tikai gaļa, sautēta | 219 | 31,35 | 10,41 | 0 |
Liellopu gaļa, iekšējais plecs, sautēts | 275 | 28,23 | 18 | 0 |
Liellopu gaļa, fileja | 106 | 20,2 | 2,8 | 0 |
Liellopu gaļa, fileja, gaļa ar taukiem, kas noņemti līdz 0 ″, grilēti | 211 | 30,5 | 8,91 | 0 |
Liellopu gaļa, fileja, gaļa ar taukiem, kas atdalīti līdz 1/8 ″, cepti virs uguns | 267 | 26,46 | 17,12 | 0 |
Liellopu gaļa, fileja, gaļa ar 1/8 ”tauku, neapstrādāta | 247 | 19,61 | 18,16 | 0 |
Liellopu gaļa, krūtis (celuloze) | 233 | 16,3 | 18,7 | 0 |
Liellopu gaļa, visa krūtis | 253 | 18,42 | 19,06 | 0,56 |
Liellopu gaļa, visa krūtis, gaļa ar taukiem, kas noņemti līdz 0 ″, sautēta | 291 | 26,79 | 19,52 | 0 |
Liellopu gaļa, visa krūtis, tikai gaļa | 157 | 20,72 | 7,37 | 0,6 |
Liellopu gaļa, visa krūtis, tikai gaļa, sautējums | 218 | 29,75 | 10,08 | 0 |
Liellopu gaļa, visa krūtis, sautēta | 331 | 25,85 | 24,5 | 0 |
Liellopu gaļa, pleca aizmugure | 129 | 19,63 | 5,02 | 0 |
Liellopu gaļa, pleca aizmugure, cepta | 207 | 25,7 | 10,84 | 0 |
Liellopu gaļa, pleca aizmugure, tikai gaļa, cepta | 172 | 26,82 | 6,34 | 0 |
Liellopu gaļa, pleca aizmugure, tikai gaļa, sautēta | 189 | 29,34 | 7,04 | 0 |
Liellopu gaļā cepta malta maize 70% liesa / 30% tauki | 241 | 23,87 | 15,37 | 0 |
Liellopu gaļā cepta malta maize 75% liesa / 25% tauki | 254 | 24,56 | 16,5 | 0 |
Liellopu gaļā cepta malta maize 80% liesa / 20% tauki | 254 | 25,25 | 16,17 | 0 |
Liellopu gaļā cepta malta maize 85% liesa / 15% tauki | 240 | 25,93 | 14,36 | 0 |
Liellopu gaļā cepta malta maize 90% liesa / 10% tauku | 214 | 26,62 | 11,1 | 0 |
Liellopu gaļā cepta malta maize 95% liesa / 5% tauki | 174 | 27,31 | 6,37 | 0 |
Liellopu gaļa, kotletes gaļa | 162 | 17,8 | 10 | 0 |
Liellopu gaļa, maltas kotletes, 70% liesa gaļa / 30% tauku, cepta pannā | 238 | 22,86 | 15,54 | 0 |
Liellopa gaļa, maltas kotletes, 75% liesa gaļa / 25% tauku, cepta uz pannas | 248 | 23,45 | 16,44 | 0 |
Liellopu gaļa, maltas gaļas pīrādziņi, 80% liesa gaļa / 20% tauku, cepta uz pannas | 246 | 24,04 | 15,94 | 0 |
Liellopu gaļa, maltas kotletes, 85% liesa gaļa / 15% tauku, ceptas pannā | 232 | 24,62 | 14,02 | 0 |
Liellopu gaļa, maltas gaļas pīrādziņi, 90% liesa gaļa / 10% tauku, cepta uz pannas | 204 | 25,21 | 10,68 | 0 |
Liellopa gaļa, maltas kotletes, 95% liesa / 5% tauku, ceptas pannā | 164 | 25,8 | 5,94 | 0 |
Liellopu gaļa, vesels plecs, tikai gaļa, sautēta | 253 | 31,06 | 13,3 | 0 |
Liellopu gaļa, vesels plecs, sautēts | 341 | 26,78 | 25,12 | 0 |
Liellopu gaļa, plecu mīkstums, 1/8 collu tauki, neapstrādāti | 248 | 17,16 | 19,41 | 0 |
Liellopu gaļa, plecs (plecs) | 111 | 19,3 | 3,8 | 0 |
Liellopu gaļa, plecs (plecs) | 110 | 19,4 | 3,6 | 0 |
Liellopu gaļa, lāpstiņas muskuļi, steika medaljons | 144 | 20,54 | 6,22 | 0 |
Liellopu gaļa, lāpstiņas muskuļi, steiks Grilēts medaljons | 177 | 26,22 | 7,2 | 0 |
Liellopu gaļa, augšstilba mīkstums, liesa gaļa | 135 | 22,91 | 4,09 | 0 |
Liellopu gaļa, augšstilba mīkstums, liesa gaļa, grilēta | 185 | 31,82 | 5,45 | 0 |
Liellopu gaļa, augšstilba mīkstums, sautēts | 209 | 35,62 | 6,31 | 0 |
Liellopu gaļa, augšējā pleca mīkstums, steiks | 141 | 20,67 | 5,88 | 0 |
Liellopu gaļa, augšējā pleca mīkstums, grilēts steiks | 182 | 26,3 | 7,66 | 0,12 |
Liellopu gaļa, augšstilba apakšējā mīkstums, steiks, gaļa ar taukiem, kas noņemti līdz 0 ″, grilēta | 182 | 27,52 | 7,1 | 0 |
Liellopa gaļa, augšstilba apakšējā ārējā daļa, steiks, 0 collu tauki, neapstrādāti | 142 | 21,59 | 5,53 | 0 |
Liellopu gaļa, apakšstilba mīkstums, gaļa ar taukiem, sagriezta līdz 0 ″, cepta | 187 | 27,42 | 7,72 | 0 |
Liellopu gaļa, augšstilba mīkstums, gaļa ar taukiem, kas noņemti līdz 0 ″, sautēta | 223 | 33,56 | 8,86 | 0 |
Liellopa gaļa, apakšstilba mīkstums, gaļa ar taukiem, apgriezta līdz 1/8 ″, cepta | 218 | 26,41 | 11,64 | 0 |
Liellopu gaļa, augšstilba mīkstums, gaļa ar 1/8 ”tauku, neapstrādāta | 192 | 20,7 | 11,54 | 0 |
Liellopu gaļa, apakšstilba mīkstums, 1/8 ”gaļa ar taukiem, sautēta | 247 | 32,76 | 11,87 | 0 |
Liellopu gaļa, augšstilba mīkstums, liesa gaļa | 128 | 22,19 | 4,31 | 0 |
Liellopu gaļa, augšstilba mīkstums, liesa gaļa, sautēta | 177 | 27,76 | 6,48 | 0 |
Liellopu gaļa, augšstilba mīkstums, liesa gaļa, vārīta | 163 | 28 | 5,72 | 0 |
Liellopu gaļa, apakšstilba mīkstums, liesa gaļa, sautēta | 214 | 34 | 7,67 | 0 |
Liellopu gaļa, gaļas maisījums no dažādām liemeņa daļām un subprodukti, mehāniski atdalīti, neapstrādāti | 276 | 14,97 | 23,52 | 0 |
Liellopu gaļa, sagriezta šķēlēs, liesa, vārīta | 203 | 29,9 | 8,37 | 0 |
Liellopu gaļa, sagriezta gabalos, gaļa ar 1/8 collu taukiem | 215 | 20,01 | 14,42 | 0 |
Liellopu gaļa, sagriezta šķēlēs, gaļa ar taukiem, apgriezta līdz 1/8 ″, vārīta | 259 | 26,11 | 16,59 | 0 |
Liellopa gaļa, ārējais plecs, cepetis | 216 | 25,73 | 11,73 | 0 |
Liellopu gaļa, ārējais plecs, steiks | 176 | 18,99 | 10,52 | 0 |
Liellopu gaļa, ārpus pleca, grilēts steiks | 222 | 24,93 | 12,79 | 0 |
Liellopu gaļa, ārējais plecs, tikai gaļa, cepts | 203 | 26,13 | 10,16 | 0 |
Liellopu gaļa, asa pleca daļa (viltus fileja) | 128 | 21,13 | 4,79 | 0 |
Liellopu gaļa, asa pleca daļa (viltus fileja), cepta virs uguns | 160 | 25,87 | 5,52 | 0 |
Liellopu gaļa, asa pleca daļa (viltota fileja), tikai gaļa | 123 | 21,3 | 4,17 | 0 |
Liellopu gaļa, asa pleca daļa (viltota fileja), tikai gaļa, grauzdēta | 159 | 25,9 | 5,42 | 0 |
Liellopu gaļa, asa pleca daļa (viltota fileja), tikai gaļa, sautēta | 190 | 33,31 | 6,34 | 0 |
Liellopu gaļa, pleca kauls | 244 | 19,23 | 17,98 | 0 |
Liellopu gaļa, kaula kaula gaļa, tikai gaļa | 132 | 22,11 | 4,19 | 0 |
Liellopu gaļa, kaula kaula kaula daļa, tikai gaļa, sautējums | 214 | 34,66 | 7,36 | 0 |
Liellopu gaļa, uz pleca ar kauliem, sautēta | 302 | 30,12 | 19,22 | 0 |
Liellopu gaļa, plecu mīkstums, gaļa ar taukiem, kas noņemti līdz 0 ″, sautēta | 297 | 28,94 | 19,17 | 0 |
Liellopu gaļa, subscapularis | 131 | 17,5 | 6,5 | 0 |
Liellopu gaļa, subcapularis, tikai gaļa | 140 | 21,13 | 6,07 | 0,31 |
Liellopu gaļa, subscapularis, sautēta | 291 | 26,7 | 20,49 | 0 |
Liellopu gaļa, sagrieziet | 196 | 17,6 | 14 | 0 |
Uguns cepta liellopa gaļa | 192 | 27,66 | 8,23 | 0 |
Liellopu gaļa, gaļa, tikai gaļa | 141 | 21,57 | 5,47 | 0 |
Liellopu gaļa, atgriezumi, tikai gaļa, grilēta uz uguns | 186 | 27,89 | 7,4 | 0 |
Liellopu gaļa, muguriņa (plāna mala) | 110 | 20 | 3,3 | 0 |
Liellopu gaļa, ribu ribas (īsās ribas), bez kauliem | 235 | 17,48 | 18,33 | 0 |
Liellopu gaļa, krūšu ribiņas (īsās ribas), bez kauliem, tikai gaļa | 169 | 19,68 | 10,02 | 0,05 |
Liellopu gaļa, ribu ribas (īsās ribas), bez kauliem, tikai gaļa, sautēta | 240 | 28,82 | 13,8 | 0 |
Liellopu gaļa, ribu ribas (īsās ribas), bez kauliem, sautētas | 305 | 25,48 | 22,58 | 0 |
Liellopa gaļa, sālīta liellopa gaļa, brokastu strēmeles, neapstrādātas vai nesildītas | 406 | 12,5 | 38,8 | 0,7 |
Liellopu gaļa, vidējā mugura, steiks, gaļa ar taukiem, kas noņemti līdz 0 ″, grilēta | 177 | 27,12 | 6,78 | 0 |
Liellopa gaļa, vidējā mugura, steiks, taukaini sagriezti līdz 0 ″, neapstrādāti | 143 | 20,93 | 5,89 | 0 |
Liellopu gaļa, steiks aizmugurē uz pleca, tikai gaļa, sautēta | 175 | 28,6 | 5,82 | 0 |
Liellopu gaļa, subcapular steiks | 182 | 18,99 | 11,64 | 0,36 |
Liellopu gaļa, Čaka steiks (Denveras steiks), tikai grilēta gaļa | 220 | 26,5 | 12,64 | 0,14 |
Liellopa gaļa, sviestmaižu steiki, malti, formas un plānās šķēlēs sagriezti, neapstrādāti | 309 | 16,5 | 27 | 0 |
Liellopu gaļa, gurns (sānu daļa) | 101 | 20 | 2,3 | 0 |
Liellopu gaļa, gurns (augšējā daļa) | 104 | 20,4 | 2,5 | 0 |
Liellopa gaļa, gurns (iekšējais gabals) | 105 | 20,3 | 2,6 | 0 |
Liellopa gaļa, gurns (ārējais gabals) | 105 | 20,3 | 2,6 | 0 |
Liellopa gaļa, bieza fileja, liesa gaļa, cepta | 182 | 26,75 | 8,34 | 0 |
Liellopu gaļa, bieza fileja, steiks, gaļa ar taukiem, kas noņemti līdz 0 ″, cepta ugunī | 265 | 29,97 | 15,18 | 0 |
Liellopu gaļa, kakls | 180 | 19,18 | 11,48 | 0 |
Liellopa gaļa, kakls, cepts | 236 | 24,63 | 15,29 | 0 |
Liellopu gaļa, kakls, tikai gaļa | 137 | 20,61 | 6,01 | 0 |
Liellopu gaļa, kakls, tikai gaļa, cepta | 183 | 26,65 | 8,46 | 0 |
Liellopu gaļa, kakls, beztauku izcirtņi, sautēti | 191 | 32,41 | 6,82 | 0 |
Liellopu, kakla, čaka-ai steika šķēles (lauku stila ribiņas) | 205 | 18,97 | 14,32 | 0 |
Liellopu gaļa, kakls, čaks-ai steiks (lauku stila ribiņas), tikai gaļa | 146 | 20,96 | 6,95 | 0 |
Liellopu gaļa, kakls, čaks-ai steiks (lauku stila ribiņas), tikai gaļa, sautēta | 228 | 31,41 | 11,43 | 0 |
Saldētas ceptas liellopa gaļas kotletes | 295 | 23,05 | 21,83 | 0 |
Bundža, liellopa gaļa, tikai gaļa, apgriezta līdz 1/4 ”tauku, izvēlēta, sautēta | 201 | 33,68 | 6,36 | 0 |
Kātis, liellopa gaļa, tikai gaļa, apgriezta līdz 1/4 ”tauku, atlasīta, neapstrādāta | 128 | 21,75 | 3,85 | 0 |
Liellopa galva | 185 | 18,1 | 12,5 | 0 |
Liellopu gulašs, konservi | 212 | 16,8 | 14,3 | 3,9 |
Mājas gaļas cepta liellopa gaļa | 108 | 6,5 | 4 | 11,1 |
Liellopu tauki, vārīti | 680 | 10,65 | 70,33 | 0 |
Liellopu tauki, neapstrādāti | 674 | 8,21 | 70,89 | 0 |
Vārīti teļa tauki | 642 | 9,42 | 66,74 | 0 |
Neapstrādāti teļa tauki | 638 | 6,02 | 67,83 | 0 |
Tūristu brokastis (liellopa gaļa), konservi | 217 | 20,5 | 14,9 | 0,2 |
Sasmalcināta liellopa gaļa zrazy | 244 | 12,1 | 15,7 | 13,1 |
Sasmalcinātas liellopa gaļas kotletes | 213 | 14,2 | 11,4 | 13 |
Viegla liellopa gaļa | 92 | 16,2 | 2,5 | 0 |
Viegls liellopa gaļas sautējums | 120 | 20,4 | 3,7 | 0 |
Teļa gaisma | 90 | 16,3 | 2,3 | 0 |
Viegla teļa gaļa, sautēta | 104 | 18,74 | 2,64 | 0 |
Liellopu smadzenes | 143 | 10,86 | 10,3 | 1,05 |
Liellopu smadzenes, kas ceptas pannā | 196 | 12,57 | 15,83 | 0 |
Liellopu smadzenes, malumednieki | 151 | 11,67 | 10,53 | 1,48 |
Teļa smadzenes | 118 | 10,32 | 8,21 | 0 |
Teļa gaļas smadzenes, ceptas | 213 | 14,48 | 16,75 | 0 |
Teļa gaļas smadzenes, sautētas | 136 | 11,48 | 9,63 | 0 |
Gaļa baltā mērcē (liellopa gaļa), konservi | 220 | 18 | 14,8 | 3,6 |
Misiņa gaļa, liellopa gaļa | 104 | 6,6 | 3,8 | 10,7 |
Liellopu aknu smalcinātāji | 230 | 17,5 | 14,2 | 11,7 |
Liellopu aknu pastēte | 177 | 18,1 | 11,1 | 7 |
Gaļas pastēte (liellopa gaļa), konservi | 275 | 16,1 | 23,3 | 0,4 |
Aknu pastēte, konservi | 301 | 11,6 | 28,1 | 3,4 |
Liellopu aknas | 127 | 17,9 | 3,7 | 5,3 |
Liellopu aknas, ceptas pannā | 175 | 26,52 | 4,68 | 5,16 |
Liellopu aknas, sautētas | 191 | 29,08 | 5,26 | 5,13 |
Liellopa aknas, sautētas mērcē | 159 | 13,5 | 9,2 | 8,6 |
Teļa gaļas aknas, ceptas, ar nedaudz tauku | 193 | 27,37 | 6,51 | 4,47 |
Teļa gaļas aknas, neapstrādātas | 140 | 19,93 | 4,85 | 2,91 |
Teļa aknas, sautētas | 192 | 28,42 | 6,26 | 3,77 |
Cepta liellopa gaļa | 237 | 24,9 | 13,6 | 4 |
Liellopa aizkuņģa dziedzeris | 235 | 15,7 | 18,6 | 0 |
Liellopu aizkuņģa dziedzeris, sautēta | 271 | 27,1 | 17,2 | 0 |
Teļa aizkuņģa dziedzeris | 182 | 15 | 13,1 | 0 |
Teļa gaļas aizkuņģa dziedzeris, sautēta | 256 | 29,1 | 14,6 | 0 |
Liellopu gaļas nieres | 99 | 17,4 | 3,09 | 0,29 |
Liellopu gaļas nieres krievu valodā | 96 | 5,7 | 3,3 | 11,3 |
Liellopu gaļas nieru sautējums | 109 | 11,1 | 5,5 | 5,3 |
Mērcē ceptas liellopu gaļas nieres | 122 | 13,6 | 6,1 | 4,8 |
Liellopu gaļas nieres, tvaicētas | 158 | 27,27 | 4,65 | 0 |
Teļa gaļas nieres, neapstrādātas | 99 | 15,76 | 3,12 | 0,85 |
Teļa gaļas nieres, sautētas | 163 | 26,32 | 5,66 | 0 |
Rump steiks, liellopa gaļas steiks | 237 | 24,9 | 11,3 | 8,6 |
Cepta liellopa gaļa, amerikāņu gaļa, liellopu gaļa, bez kauliem, lāpstiņas acs, gaļa un tauki, apgriezti līdz 0 ”taukiem, pirmā šķira, neapstrādāta | 173 | 19,25 | 10,67 | 0 |
Cepta liellopa gaļa, amerikāņu gaļa, liellopu gaļa, bez kauliem, lāpstiņas acs, tikai gaļa, apgriezta līdz 0 ”tauku, atlasīta, cepta | 190 | 26,41 | 9,36 | 0 |
Liellopu gaļa | 85 | 12,07 | 3,69 | 0 |
Mīcīta liellopa gaļa | 94 | 11,71 | 4,05 | 1,99 |
Liellopu gaļas rullis ar sīpoliem un olām | 146 | 12,3 | 7 | 8,1 |
Liellopa gaļas salāti | 219 | 5,3 | 18,8 | 7,1 |
Liellopa speķis | 854 | 1,5 | 94 | 0 |
Liellopa liesa | 105 | 18,3 | 3 | 0 |
Liellopa liesa, sautēta | 145 | 25,1 | 4,2 | 0 |
Teļa liesa, neapstrādāta | 98 | 18,3 | 2,2 | 0 |
Teļa liesa, sautēta | 129 | 24,08 | 2,89 | 0 |
Liellopa sirds | 96 | 16 | 3,5 | 2 |
Liellopa sirds, vārīta uz mazas uguns | 165 | 28,48 | 4,73 | 0,15 |
Mērcē sautēta liellopa sirds | 113 | 10,3 | 6,3 | 5 |
Teļa sirds, neapstrādāta | 110 | 17,18 | 3,98 | 0,08 |
Teļa sirds, sautējums | 186 | 29,12 | 6,75 | 0,13 |
Sālīti liellopa gaļas un tortiljas kartupeļi (Apache) | 224 | 7,91 | 8,31 | 27,85 |
Steiks, Kantrī, bez kauliem, liellopu gaļa, gaļa un tauki, apgriezti līdz 0 ”taukiem, atlasīti, neapstrādāti | 210 | 18,87 | 14,99 | 0 |
Steiks, Kantrī, bez kauliem, liellopa gaļa, gaļa un tauki, apgriezti līdz 0 ”taukiem, atlasīti, sautēti | 303 | 27,16 | 21,56 | 0 |
Steiks, kantrī, bez kauliem, liellopu gaļa, gaļa un tauki, 0 collu tauku piedevas, pirmā pakāpe, neapstrādāta | 196 | 19,1 | 13,33 | 0 |
Steiks, lauku gaļa, bez kauliem, liellopu gaļa, gaļa un tauki, apgriezti līdz 0 ”tauku, pirmās šķiras, sautēti | 285 | 28,47 | 19,03 | 0 |
Steiks, kantrī, bez kauliem, liellopu gaļa, tikai gaļa, atgriezumi līdz 0 ”tauku, izvēlēti, neapstrādāti | 152 | 20,87 | 7,67 | 0 |
Steiks, kantrī, bez kauliem, liellopu gaļa, tikai gaļa, atgriezumi līdz 0 ”tauku, atlasīti, sautēti | 234 | 30,95 | 12,22 | 0 |
Steiks, lauku, bez kauliem, liellopu gaļa, tikai gaļa, apgriezta līdz 0 ”tauku, pirmā šķira, neapstrādāta | 137 | 21,1 | 5,89 | 0 |
Steiks, lauku, bez kauliem, liellopu gaļa, tikai gaļa, apgriezta līdz 0 ”tauku, pirmā šķira, sautēta | 221 | 32,1 | 10,24 | 0 |
Steiks, Denveras gaumē, bez kauliem, liellopu gaļa, gaļa un tauki, apgriezti līdz 0 ”tauku, izvēlēti, grilēti | 236 | 26,1 | 14,41 | 0,4 |
Steiks, Denveras gaumē, bez kauliem, liellopu gaļa, gaļa un tauki, apgriezti līdz 0 ”taukiem, atlasīti, neapstrādāti | 189 | 18,85 | 12,4 | 0,53 |
Steiks, Denveras gaumē, bez kauliem, liellopu gaļa, tikai gaļa, apgriezta līdz 0 ”tauku, izvēlēta, grilēta | 228 | 26,49 | 13,42 | 0,28 |
Steiks, Denveras gaumē, bez kauliem, liellopu gaļa, tikai gaļa, apgriezta līdz 0 ”tauku, perfekta, neapstrādāta | 178 | 19,23 | 10,96 | 0,67 |
Steiks, Denvera, bez kauliem, liellopu gaļa, tikai gaļa, apgriezta līdz 0 ”tauku, pirmā šķira, grilēta | 209 | 26,53 | 11,46 | 0 |
Steiks, Denveras gaumē, bez kauliem, liellopu gaļa, tikai gaļa, apgriezta līdz 0 ”tauku, pirmā šķira, neapstrādāta | 157 | 19,71 | 8,54 | 0,21 |
Steiks, T-bon, īsā fileja, liellopu gaļa, tikai gaļa, apgriezta līdz 1/4 ”tauku, visas šķirnes, grilētas uz atklātas uguns | 202 | 27,01 | 9,6 | 0 |
Steiks, Top Blade, bez kauliem, liellopu gaļa, gaļa un tauki, apgriezti līdz 0 ”tauku, visas šķirnes, grilētas | 210 | 27,59 | 11,07 | 0 |
Steiks, augšējā lāpstiņa, bez kauliem, liellopu gaļa, gaļa un tauki, sagrieziet līdz 0 collu taukiem, visas pakāpes, neapstrādātas | 146 | 20,16 | 7,25 | 0 |
Steiks, augšējā asmeņa, bez kauliem, liellopu gaļa, gaļa un tauki, apgriezti līdz 0 ”taukiem, atlasīti, grilēti | 220 | 27,51 | 12,26 | 0 |
Steiks, augšējā asmeņa, bez kauliem, liellopu gaļa, gaļa un tauki, apgriezti līdz 0 ”taukiem, atlasīti, neapstrādāti | 152 | 20,07 | 7,94 | 0 |
Steiks, Top Blade, bez kauliem, liellopu gaļa, gaļa un tauki, apgriezti līdz 0 ”tauku, pirmās šķiras, grilēti | 194 | 27,7 | 9,29 | 0 |
Steiks, augšējā lāpstiņa, bez kauliem, liellopu gaļa, gaļa un tauki, 0 collu tauku atgriezumi, pirmās pakāpes, neapstrādāti | 137 | 20,28 | 6,21 | 0 |
Steiks, Top Blade, bez kauliem, liellopu gaļa, tikai gaļa, apgriezta līdz 0 "tauku, visas šķirnes, grilētas | 196 | 28,15 | 9,23 | 0 |
Steiks, Top Blade, bez kauliem, liellopu gaļa, tikai gaļa, apgriezta līdz 0 ”tauku, visas šķirnes, neapstrādāta | 139 | 20,36 | 6,42 | 0 |
Steiks, sāns, sāns, liellopa gaļa, gaļa un tauki, apgriezti līdz 0 ”taukiem, atlasīti, sautēti | 263 | 26,98 | 16,44 | 0 |
Steiks, Čaks maigs, bez kauliem, liellopu gaļa, gaļa un tauki, apgriezti līdz 0 ”taukiem, atlasīti, neapstrādāti | 131 | 21,19 | 5,18 | 0 |
Steiks, Čaks maigs, bez kauliem, liellopu gaļa, gaļa un tauki, apgriezti līdz 0 "taukiem, atlasīti, sautēti | 225 | 32,21 | 10,74 | 0 |
Steiks, Čaks maigs, bez kauliem, liellopu gaļa, gaļa un tauki, apgriezti līdz 0 ”tauku, pirmās šķiras, neapstrādāti | 122 | 21,05 | 4,2 | 0 |
Steiks, Čaks maigs, bez kauliem, liellopu gaļa, gaļa un tauki, apgriezti līdz 0 ”tauku, pirmās šķiras, sautējums | 211 | 31,86 | 9,34 | 0 |
Steiks, Čaks maigs, bez kauliem, liellopu gaļa, tikai gaļa, apgriezta līdz 0 ”tauku, izvēlēta, neapstrādāta | 127 | 21,36 | 4,6 | 0 |
Steiks, Čaks maigs, bez kauliem, liellopu gaļa, tikai gaļa, apgriezta līdz 0 ”tauku, izvēlēta, sautēta | 197 | 33,55 | 6,94 | 0 |
Steiks, Čaks maigs, bez kauliem, liellopu gaļa, tikai gaļa, apgriezta līdz 0 ”tauku, pirmā šķira, neapstrādāta | 117 | 21,22 | 3,53 | 0 |
Steiks, Čaks maigs, bez kauliem, liellopu gaļa, tikai gaļa, apgriezta līdz 0 ”tauku, pirmā šķira, sautējums | 181 | 32,96 | 5,44 | 0 |
Steiks, Čaks-ai, bez kauliem, liellopu gaļa, gaļa un tauki, apgriezti līdz 0 ”taukiem, atlasīti, neapstrādāti | 227 | 18,86 | 16,85 | 0 |
Steiks, Čaks-ai, bez kauliem, liellopu gaļa, gaļa un tauki, apgriezti līdz 0 ”tauku, pirmās pakāpes, grilēti | 267 | 25,03 | 18,57 | 0 |
Steiks, Čaks-ai, bez kauliem, liellopa gaļa, gaļa un tauki, apgriezti līdz 0 ”tauku, pirmā šķira, neapstrādāta | 216 | 18,86 | 15,6 | 0 |
Steiks, Čaks-ai, bez kauliem, liellopu gaļa, tikai gaļa, apgriezta līdz 0 ”tauku, izvēlēta, grilēta | 215 | 27,97 | 11,47 | 0 |
Steiks, Čaks-ai, bez kauliem, liellopu gaļa, tikai gaļa, apgriezta līdz 0 ”tauku, izvēlēta, neapstrādāta | 160 | 21,31 | 8,29 | 0 |
Steiks, Čaks-ai, bez kauliem, liellopu gaļa, tikai gaļa, apgriezta līdz 0 ”tauku, pirmā šķira, grilēta | 199 | 27,88 | 9,77 | 0 |
Steiks, Čaks-ai, bez kauliem, liellopu gaļa, tikai gaļa, apgriezta līdz 0 ”tauku, pirmā šķira, neapstrādāta | 143 | 21,28 | 6,47 | 0 |
Steiks, Čaks-ai, bez kauliem, liellopu gaļa, gaļa un tauki, apgriezti līdz 0 ”taukiem, izvēlēti, grilēti | 283 | 24,95 | 20,35 | 0 |
Teļa gaļa, 1 kaķis. | 97 | 19,7 | 2 | 0 |
Teļa gaļa, 2 kaķi. | 89 | 20,4 | 0,9 | 0 |
Teļa gaļa, augšstilba augšdaļa | 117 | 20,98 | 3,08 | 0 |
Teļa gaļa, augšstilba augšdaļa, cepta uz pannas | 211 | 31,75 | 8,35 | 0 |
Teļa gaļa, augšstilba augšdaļa, cepta | 160 | 27,7 | 4,65 | 0 |
Teļa gaļa, augšstilba augšdaļa, tikai gaļa | 107 | 21,28 | 1,76 | 0 |
Teļa gaļa, augšstilba augšdaļa, tikai gaļa, cepta uz pannas | 183 | 33,17 | 4,62 | 0 |
Teļa gaļa, augšstilba augšdaļa, tikai gaļa, cepts | 150 | 28,07 | 3,39 | 0 |
Teļa gaļa, augšstilba augšdaļa, tikai gaļa, sautējums | 203 | 36,71 | 5,09 | 0 |
Teļa gaļa, augšstilba augšdaļa, sautēta | 211 | 36,16 | 6,33 | 0 |
Teļa gaļa, augšstilbs | 113 | 19,15 | 3,48 | 0 |
Teļa gaļa, kāts (augšstilbs), tikai gaļa, neapstrādāta | 108 | 19,28 | 2,83 | 0 |
Teļa gaļa, kāts (augšstilbs), tikai gaļa, sautējums | 177 | 32,22 | 4,33 | 0 |
Teļa gaļa, kāts (augšstilbs), sautējums | 191 | 31,54 | 6,2 | 0 |
Teļa gaļa, plecs | 88 | 19,4 | 1,1 | 0 |
Teļa gaļa, gaļas komplekts | 144 | 19,35 | 6,77 | 0 |
Teļa gaļa, gaļas komplekts, vārīts | 231 | 30,1 | 11,39 | 0 |
Teļa gaļa, gaļas komplekts, tikai gaļa | 112 | 20,2 | 2,87 | 0 |
Teļa gaļa, gaļas komplekts, tikai gaļa, vārīta | 196 | 31,9 | 6,58 | 0 |
Teļa gaļa, fileja | 152 | 19,07 | 7,81 | 0 |
Teļa gaļa, fileja, cepta | 202 | 25,14 | 10,45 | 0 |
Teļa gaļa, muca, tikai gaļa | 110 | 20,2 | 2,59 | 0 |
Teļa gaļa, muca, tikai gaļa, cepta | 168 | 26,32 | 6,22 | 0 |
Teļa gaļa, fileja, tikai gaļa, sautējums | 204 | 33,96 | 6,51 | 0 |
Teļa gaļa, fileja, sautējums | 252 | 31,26 | 13,14 | 0 |
Teļa gaļa, plecu mala | 90 | 19,6 | 1,3 | 0 |
Teļa gaļa, jostasvieta | 90 | 19,8 | 1,2 | 0 |
Teļa gaļa, muguras (ribas) daļa | 162 | 18,86 | 9,01 | 0 |
Teļa gaļa, muguras (ribu) daļa, cepta | 228 | 23,96 | 13,96 | 0 |
Teļa gaļa, mugura (riba), tikai gaļa | 120 | 19,97 | 3,89 | 0 |
Teļa gaļa, mugura (riba), tikai gaļa, cepta | 177 | 25,76 | 7,44 | 0 |
Teļa gaļa, mugura (riba), tikai gaļa, sautējums | 218 | 34,44 | 7,81 | 0 |
Teļa gaļa, muguras (ribu) daļa, sautēta | 251 | 32,43 | 12,53 | 0 |
Teļa gaļa, mugura | 90 | 19,8 | 1,2 | 0 |
Teļa gaļa, gūža | 88 | 19,4 | 1,2 | 0 |
Teļa gaļa, fileja | 163 | 18,89 | 9,14 | 0 |
Teļa gaļa, fileja, cepta | 217 | 24,8 | 12,32 | 0 |
Teļa gaļa, fileja, tikai gaļa | 116 | 20,17 | 3,34 | 0 |
Teļa gaļa, fileja, tikai gaļa, cepta | 175 | 26,32 | 6,94 | 0 |
Teļa gaļa, fileja, tikai gaļa, sautējums | 226 | 33,57 | 9,15 | 0 |
Teļa gaļa, fileja, sautējums | 284 | 30,19 | 17,21 | 0 |
Teļa gaļa, kakls | 93 | 20,5 | 1,2 | 0 |
Teļa tauki ar krūtīm, vārīti | 521 | 9,4 | 53,35 | 0 |
Liellopa gaļas kotletes | 150 | 7,4 | 9,1 | 9,6 |
Liellopa thymus | 236 | 12,18 | 20,35 | 0 |
Liellopa thymus, sautēts | 319 | 21,85 | 24,98 | 0 |
Liellopa ausis | 122 | 25,2 | 2,3 | 0 |
Maltā teļa gaļa | 144 | 19,35 | 6,77 | 0 |
Maltā teļa gaļa, kas cepta pie atklātas uguns | 172 | 24,38 | 7,56 | 0 |
Liellopa gaļa, gaļa un kauls | 137 | 19,7 | 6,5 | 0 |
Kakls gaļas pagatavošanai, liellopa gaļa, gaļa un tauki, izvēlēti, neapstrādāti | 130 | 21,64 | 4,81 | 0,12 |
Kakls sautēšanai, liellopu gaļa, gaļa un tauki, izvēlēta, sautēta | 194 | 32,49 | 7,14 | 0 |
Kakls gaļas sautēšanai, liellopa gaļa, gaļa un tauki, pirmā šķira, neapstrādāta | 124 | 21,9 | 3,99 | 0,21 |
Kakls sautēšanai, liellopu gaļa, gaļa un tauki, pirmās šķiras, sautēti | 186 | 32,29 | 6,34 | 0 |
Sasmalcināts liellopa šnicele | 331 | 17,5 | 24,9 | 9 |
Liellopa mēle | 224 | 14,9 | 16,09 | 3,68 |
Liellopa mēle želejā, konservi | 212 | 22,4 | 13,6 | 2,4 |
Vārīta liellopa mēle | 231 | 24 | 15 | 2,7 |
Liellopa mēle, vārīta uz mazas uguns | 284 | 19,29 | 22,3 | 0 |
Teļa mēle | 131 | 17,18 | 5,48 | 1,91 |
Teļa mēle, sautēta | 202 | 25,85 | 10,1 | 0 |