Biotīns ir pazīstams kā H vitamīns (B7) un koenzīms R. Tas pieder uztura bagātinātājiem. To lieto hipovitaminozes profilaksei.
Izlaiduma forma, sastāvs, cena
Izgatavots kapsulās plastmasas iepakojumā.
Devas, mcg | Kapsulu skaits, gab. | Izmaksas, berzēt. | Sastāvs | Fotogrāfija |
1000 | 100 | 300-350 | Rīsu milti, želatīns (kapsula), askorbilpalmitāts un silīcija oksīds. | ![]() |
5000 | 60 | 350-400 | Rīsu milti, celuloze, Mg stearāts, silīcija oksīds. | |
120 | 650-700 | ![]() | ||
10000 | 120 | Apmēram 1500 | ![]() |
Kā izmantot
Lai novērstu vitamīnu trūkumu, ieteicams lietot 5000-10000 mg pirms ēšanas vai ēdienreizes laikā ar ūdeni.
Biotīna priekšrocības
Koenzīms uzlabo vielmaiņu ektodermālās struktūrās. Lietošanas indikācijas ir:
- paaugstināts nogurums un kognitīvie traucējumi;
- gremošanas traucējumi (apetītes zudums, slikta dūša);
- epitēlija, matu un nagu plākšņu stāvokļa pasliktināšanās.
Biotīns:
- Piedalās aminokarboksilskābju apmaiņā.
- Veicina ATP sintēzi.
- Stimulē taukskābju veidošanos.
- Regulē glikozes līmeni asinīs.
- Palīdz sēra asimilācijā.
- Atbalsta imūnsistēmas darbību.
- Tas ir iekļauts vairāku enzīmu struktūrā.
Kontrindikācijas
Individuāla neiecietība vai alerģiskas reakcijas pret sastāvdaļām, kas iekļautas sastāvā. Uztura bagātinātāju ieteicams lietot pēc 18 gadu vecuma sasniegšanas.