.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Palaist
  • Apmācība
  • Jaunumi
  • Ēdiens
  • Veselība
  • Galvenais
  • Crossfit
  • Palaist
  • Apmācība
  • Jaunumi
  • Ēdiens
  • Veselība
Delta Sport

Triatloniste Marija Kolosova

Triatlons apvieno vairākus sporta veidus vienlaikus:

  • peldēšana,
  • velosipēdu sacīkstes,
  • vieglatlētikas kross.

Un tas viss ir tā sauktajā "vienā pudelē", tāpēc triatlonu var droši saukt par īstu izaicinājumu progresīviem ambicioziem sporta faniem.

Daži cilvēki domā, ka sievietes nevar tikt galā ar šādām slodzēm. Tomēr tā nav. Rakstā tiks runāts par uzņēmēju un daudzbērnu māti Mariju Kolosovu, kura ar savu piemēru parādīja, ka triatlonā sieviete var sasniegt lielu augstumu, pat ja viņa sāka nodarboties ar šo sporta veidu nobriedušā vecumā.

Profesionālie dati

Marija Kolosova nodarbojas ar triatlonu. Piedalās daudzās amatieru un profesionālo maratona sacīkstēs, tostarp pasaules slavenajās Ironman sacensībās.

Šo sacensību laikā, kuras dažādās valstīs un apkaimēs rīko Pasaules triatlona korporācija (World Triathlon Corporation), lai iegūtu "dzelzs vīra" titulu, jums jāiet šādos attālumos:

  • peldēt 4 kilometrus,
  • noskriet 42 kilometrus,
  • velosipēds 180 kilometri.

Īsa biogrāfija

Ģimenes stāvoklis un bērni

Uzņēmēja Marija Kolosova dzīvo Maskavā. Viņa ir daudzbērnu māte - viņas ģimenē aug četri bērni. Visi viņas bērni, mātes parauga iedvesmoti, arī sporto.

Marijai Kolosovai ir trīs augstākās izglītības.

Turklāt pirms vairāk nekā divdesmit gadiem viņa atteicās no gaļas ēšanas. Turklāt tagad viņa gandrīz pilnībā ir pārgājusi uz neapstrādātu ēdienu diētu un, pēc sportistes domām, jūtas lieliski. Šāda diēta neliedz viņai pilnībā nodarboties ar iecienīto sporta veidu.

Kā es nonācu pie sporta

Līdz 45 gadu vecumam Marija Kolosova nav nodarbojusies ar sportu. Regulāri skrēju parkā no rīta, divdesmit minūtes, vai arī vienu vai divas reizes nedēļā apmeklēju fitnesu - aerobiku vai sporta zāli.

Tomēr pieaugušā vecumā viņa nolēma izmēģināt sevi trīscīņā. Un viņa sasniedza satriecošus rezultātus. Pēc pusotra gada sagatavošanās praktiski no nulles, maskaviete piedalījās savās pirmajās Ironman sacensībās.

Pirmie rezultāti

Pēc pašas Marijas Kolosovas teiktā, viņa deviņus mēnešus bija gatavojusies savam pirmajam "dzelzs vīrietim".

Tajā pašā laikā viņai nebija augsta fiziskā sagatavotība, taču viņa nodeva sevi talantīga profesionāla trenera rokās.

Turklāt Marija Kolosova līdz 45 gadu vecumam nezināja, kā braukt ar velosipēdu vai peldēt - un tās ir nepieciešamās triatlona sastāvdaļas. Tāpēc viss bija jāapgūst, un rezultātā Marija sasniedza augstus rezultātus.

Sporta sasniegumi

Šobrīd Marija Kolosova ir daudzkārtēja Ironman titula īpašniece, kā arī daudzu sacensību dalībniece un uzvarētāja.

Pēc pašas sportistes domām, sports viņai ir kļuvis par "jaunu un interesantu izaicinājumu".

“Es izvēlējos triatlonu, nevis kādu citu monosportu, jo man dzīvē vienmēr bija jādara tik daudz dažādu lietu vienlaicīgi. Tāpēc man šķiet, ka triatlons ir simbolisks atspoguļojums visai manai dzīvei, ”viņa savulaik atzina žurnālistiem.

Triatlonistes Marijas Kolosovas stāsts ir spilgts piemērs tam, ka sieviete var gūt panākumus ne tikai vienkāršākā darbā, personīgajā dzīvē un bērnu audzināšanā, bet arī sportā. Lai sasniegtu augstus rezultātus, nekad nav par vēlu sākt sportot pat no nulles.

Skatīties video: IronMan Kona 2019 на русском. World Championship rus (Maijs 2025).

Iepriekšējais Raksts

Kas ir lentes lente?

Nākamais Raksts

Endorfīns - funkcijas un veidi, kā palielināt "laimes hormonus"

Saistītie Raksti

Kāpēc mazkustīgs dzīvesveids ir tik bīstams un kaitīgs?

Kāpēc mazkustīgs dzīvesveids ir tik bīstams un kaitīgs?

2020
Mellenes - sastāvs, derīgās īpašības un veselības apdraudējums

Mellenes - sastāvs, derīgās īpašības un veselības apdraudējums

2020
Ungāru liellopa gulašs

Ungāru liellopa gulašs

2020
Cybermass Kazeīns - olbaltumvielu pārskats

Cybermass Kazeīns - olbaltumvielu pārskats

2020
Fitnesa aproces izvēle skriešanai - pārskats par labākajiem modeļiem

Fitnesa aproces izvēle skriešanai - pārskats par labākajiem modeļiem

2020
Kā iesildīties maratonam un pusmaratonam

Kā iesildīties maratonam un pusmaratonam

2020

Atstājiet Savu Komentāru


Interesanti Raksti
CrossFit māmiņas: “Kļūšana par mammu nenozīmē, ka jūs pārtrauksit sportot”

CrossFit māmiņas: “Kļūšana par mammu nenozīmē, ka jūs pārtrauksit sportot”

2020
Kalifornijas zelta uztura sūkalu olbaltumvielu izolāts - tūlītēja papildinājuma pārskats

Kalifornijas zelta uztura sūkalu olbaltumvielu izolāts - tūlītēja papildinājuma pārskats

2020
Solgar glikozamīna hondroitīns - kopīgu papildinājumu pārskats

Solgar glikozamīna hondroitīns - kopīgu papildinājumu pārskats

2020

Populārākas Kategorijas

  • Crossfit
  • Palaist
  • Apmācība
  • Jaunumi
  • Ēdiens
  • Veselība
  • Vai tu zināji
  • Jautājuma atbilde

Par Mums

Delta Sport

Dalīties Ar Draugiem

Copyright 2025 \ Delta Sport

  • Crossfit
  • Palaist
  • Apmācība
  • Jaunumi
  • Ēdiens
  • Veselība
  • Vai tu zināji
  • Jautājuma atbilde

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sport