Saīsinājums BCAA apzīmē trīs neaizvietojamu (organismā nesintezētu, bet nepieciešamu tā stabilai darbībai) aminoskābju kompleksu: izoleicīnu, valīnu un leicīnu. Viņiem ir svarīga loma muskuļu šķiedru olbaltumvielu veidošanā. Ar intensīvu muskuļu darbu organisms tos izmanto, lai sintezētu savienojumus, kas ir papildu enerģijas avoti.
USPlabs Modern BCAA ir uztura bagātinātājs no Amerikas sporta uztura ražotāja. USPlabs ir viens no vadošajiem uzņēmumiem tirgū, kas izstrādā un ražo ļoti efektīvus un progresīvus augu izcelsmes piedevas.
Papildināt sastāvu
USPlabs Modern BCAA ir paredzēts sportistiem, kuri vēlas paātrināt muskuļu veidošanos, un tiem, kas vēlas nožūt.
Uzņēmuma speciālisti ir izvēlējušies nepieciešamās proporcijas, lai piedeva darbotos pēc iespējas efektīvāk. Aminoskābes ir tā sastāvā mikronizētā veidā attiecībās 8: 1: 1 (attiecīgi leicīns, izoleicīns un valīns). Uz 17,8 gramiem porcijas ir 15 grami aminoskābju. Papildinājums satur arī elektrolītu maisījumu, kas sastāv no kālija hlorīda formā un nātrija citrāta formā.
Lai paātrinātu barības vielu piegādi muskuļiem, BCAA aminoskābēm ir pievienots komplekss, tostarp:
- taurīns;
- L-alanīns;
- glicīns;
- L-lizīna hidrohlorīds;
- L-alanīns-L-glutamīns.
Tās ir svarīgas aminoskābes, kas uzlabo enerģijas ražošanu. Glicīns paātrina vielmaiņu smadzeņu audos, kā dēļ papildinājuma lietošana ne tikai pozitīvi ietekmē muskuļu masas augšanu, bet arī palielina koncentrāciju un uzlabo kognitīvās funkcijas. BCAA aminoskābju mikronizētā forma ļauj tās labāk absorbēt.
Mūsdienu BCAA papildinājums nesatur cukurus vai mākslīgi sintezētas krāsas. Ražošanā tiek izmantoti dabiski vai sintētiski aromāti.
Ražotājs piedevu ražo ar dažādām garšām:
- melone;
- zaļš ābols;
- arbūzs;
- mango apelsīns;
- ogu sprādziens;
- aveņu limonāde;
- ķiršu limonāde;
- ananāsi un zemenes;
- persiku tēja;
- kazenes;
- vīnogu gumija;
- klasisks;
- rozā limonāde;
- augļu perforators.
Uzņemšanas noteikumi un rīcība
Piedevas iepakojumā ir mērkarote. Viena porcija ir divas šādas karotes, tas ir 17,8 grami. Piedeva ir pulveris, kas jāizšķīdina ūdenī (450-500 ml).
Visefektīvākā uzņemšanas metode ir pakāpeniski dzert iegūto dzērienu treniņa laikā.
Ar intensīvu fizisko piepūli ķermenis ļoti ātri sadedzina enerģiju, un, ja to papildus nenodrošina ar šo "degvielu", tiek aktivizēti katabolisma procesi. Tas ir, enerģija sāk veidoties no vielām, kas veido pašus muskuļus. Ja jūs nedodat ķermenim papildu enerģijas avotus, tad treniņu priekšrocības nebūs tik lielas.
Ražotājs iesaka patērēt vienu Modern BCAA porciju dienā. Lielu daudzumu uzņemšana nedod vēlamo efektu, gluži pretēji, aminoskābju absorbcijas ātrums samazinās.
Tiem, kas sver vairāk nekā 100 kg, kā arī intensīvai sportistu apmācībai, jūs varat lietot 2 mūsdienu BCAA porcijas dienā. Ar šo svaru vai zem profesionālas slodzes aminoskābju komplekss darbojas efektīvi un devās, kas pārsniedz 20 gramus. Šādos gadījumos pēc treniņa ir ieteicama otrā porcija.
USPlabs darbība Modern BCAA:
- muskuļu veidošanas paātrinājums;
- muskuļu reljefa smaguma uzlabošana;
- spēka rādītāju pieaugums;
- paaugstināta izturība un veiktspēja;
- palielināts atveseļošanās līmenis pēc intensīvas apmācības.
Apcietinājumā
Aminoskābju kompleksa lietošana palielina arī citu sportā izmantoto uztura bagātinātāju efektivitāti. Tiem, kas žūst un vēlas samazināt ķermeņa svaru, Modernais BCAA ir jāapvieno ar L-karnitīnu saturošām piedevām.
Lai paātrinātu muskuļu veidošanos, aminoskābju kompleksu ieteicams kombinēt ar kreatīnu, izolētiem vai hidrolizētiem proteīniem.
Lai palielinātu sniegumu treniņos, varat veikt īpašus kompleksus pirms treniņa un pēc tam treniņa laikā dzert Modern BCAA.
Mūsdienu BCAA no USPlabs var dzert visu laiku, jo ķermenim vienmēr ir nepieciešamas neaizvietojamās aminoskābes. Nav daudz savienojumu, kas nepieciešami leicīna, izoleicīna un valīna sintēzei no pārtikas, tāpēc intensīvi vingrojošam sportistam vajadzētu lietot papildinājumu, lai nodrošinātu šīs vielas. Nav nepieciešams pārtraukt uzņemšanu: Mūsdienu BCAA no USPlabs ir pilnīgi droša, neizraisa blakusparādības, negatīvi neietekmē ķermeni.
