CrossFit ir diezgan jauns sporta veids. Un tas pierāda faktu, ka lielākā daļa tajā esošo sportistu nāk no citiem sporta veidiem. Bet ir arī izņēmumi. It īpaši tajā 18 gadu vecumā parādījās Islandes sportiste Katrina Taņa Davidsdotira. Toreiz viņa ieradās sporta zālē ar mērķi līdz vasarai izkopt savu ķermeni, bet pēc mēneša mainīja savu virzību uz tīru crossfit treniņu.
Īsa biogrāfija
24 gadu vecumā sportiste jau ir kļuvusi par vienu no veiksmīgākajām zvaigznēm pēdējās CrossFit spēlēs.
Neskatoties uz jauno vecumu, viņa ir viena no motivētākajām sportistēm, kas interesējas par uzvarām. Kad Katrīnai Tanjai jautāja, kas palīdz pārvarēt sporta un dzīves grūtības, viņas atbilde bija ārkārtīgi vienkārša un lakoniska: "Pilnīga padošanās ir uzvara."
Sporta karjeras sākums
Katrīna Taņa Davidsdotira dzimusi 1993. gadā Islandē, kur ieguvusi vidējo izglītību un iestājusies universitātē. Kopš 2010. gada viņš ir iecienījis CrossFit. Šobrīd viņa ir viena no jaunākajām un perspektīvākajām sportistēm šajā sporta veidā. Jo īpaši jau 2012. gadā meitenei jau bija divas, lai arī ne pārāk veiksmīgas, bet diezgan pārliecinošas uzstāšanās Crossfit Games no Reebok.
2014. gadā Katrīna Taņa izlaida CrossFit spēles, taču tas bija apzināts un pārdomāts lēmums. Meitene nolēma izlaist vienu sezonu, lai jau 2015. gadā iekļūtu daudzcīņas ringā pilnīgi jaunā, neatpazīstamā formā. Tieši šajā periodā viņa izrāva konkurentu uzvaru un saņēma savu pirmo titulu "visvairāk sagatavotā sieviete pasaulē", kuru viņa veiksmīgi aizstāv jau divus gadus.
Iepriekš Davidsdottir - spēlēja Islandes komandā, bet pēc tam izgatavoja vairākas galvenās kastelles. Jo īpaši viņa vispirms devās uz Anglijas komandu uzstāties 13. gadā, un jau no 16. gada viņa pārcēlās uz Amerikas Savienotajām Valstīm, lai sagatavotos jaunām sacensībām kopā ar galveno treneri Benu Bergeneru.
Šodien - Katrīna Taņa Deividsdotira spēlē Jaunanglijas komandā un veiksmīgi demonstrē savu pārsvaru pār pārējiem sportistiem, sniedzot sniegumu ar lielu starpību.
Ceļš uz crossfit
Tāpat kā daudziem citiem mūsdienu sportistiem CrossFit pasaulē, arī Deividsdotiram ir iespaidīgi sniegumi ārpus jaudas. Jo īpaši 16 gadu vecumā viņa aktīvi piedalījās sprinta sacensībās un nopietni plānoja piedalīties olimpiskajās spēlēs.
Turklāt no 10 gadu vecuma Deividsotira ir profilēta vingrotāja, kas savukārt ietekmēja viņas ātruma un spēka īpašības. Ar apbrīnojamu elastību locītavās un akrobātisko treniņu sākumu viņa visā krosfita karjerā nav guvusi nevienu nopietnu traumu.
Taņa Davidsdotira pievienojās CrossFit 2010. gadā pēc neveiksmīgiem sniegumiem vingrošanā, pēc tam nolēma nopietni pārveidot sevi par sporta veidu, kas Islandē gūst popularitāti. Un jau 2011. gadā meitene uzstājās pirmajās CrossFit spēlēs, kuru patronēja Reebok.
Sporta sasniegumi
Katrīna Taņa Deividsdotira ir viena no plānākajām sportistēm visapkārt. Jo īpaši viņa sver tikai 70 kilogramus un ir 169 centimetrus gara. Viduklis ir mazāks par 70 centimetriem un roka ir mazāka par 40 centimetriem. Tas jau ir izcils sasniegums, jo lielākā daļa meiteņu, kas iesaistītas CrossFit, maz dara, lai uzraudzītu viņu antropometriju, kas negatīvi ietekmē sportistu izskatu.
Tajā pašā laikā, neskatoties uz viņas ārējo trauslumu, Ketrīna Taņa Davidsdotira veiksmīgi uzstājas jau 7 gadus. Sezonu sniegums:
| Gads | 2012 | 2013 | 2014 | 2015 | 2016 | 2017 |
| Konkurence | CrossFit atvērts | CrossFit atvērts | CrossFit atvērts | CrossFit atvērts | CrossFit atvērts | CrossFit atvērts |
| Vieta | 21 | 27 | 122 | 14 | 14 | 10 |
| Konkurence | Reebok CrossFit spēles | Reebok CrossFit spēles | Reebok CrossFit spēles | Reebok CrossFit spēles | Reebok CrossFit spēles | CrossFit East Regional |
| Vieta | 30 | 24 | – | 1 | 1 | – |
Krona vingrinājumi
Ketrīna Taņa Deividsdotira ir izcila sportiste ar dažiem labākajiem sieviešu crossfit sniegumiem pasaulē. Jo īpaši viņa ir veiksmīgi aizstāvējusi vienas no spēcīgākajām un izturīgākajām sievietēm titulu kopš 2015. gada.
| Vingrojiet | Labākais rezultātst |
| Muguras pietupiens | 115 kilogrami |
| Krūškurvja uzņemšana (nospiediet pilnu ciklu) | 102 kilogrami |
| Stienis | 87 kilogrami |
| Deadlift | 142 kilogrami |
Tajā pašā laikā viņa uzrāda izcilus rezultātus ne tikai spēka sacensību veidos, bet arī veiksmīgi atjaunina rekordus galvenajās crossfit programmās:
| Programma | Labākais rezultāts |
| Frans | 2 minūtes 18 sekundes |
| Helēna | 9 minūtes 16 sekundes |
| Cīņa bija neveiksmīga | 454 atkārtojumi |
| Sprints 400 m | 1 minūte 5 sekundes |
Neskatoties uz jauno vecumu, šī sportiste nebeidz pārsteigt visus ar saviem sporta sasniegumiem. Jo īpaši viņa nopietni iezīmēja cita slavena sportista ceļu un pat plašsaziņas līdzekļos ziņoja, ka gatavojas pārspēt savas tautietes Annijas Torisdotiriras uzstādīto Ginesa rekordu.
Tiem, kas vēlas turpināt sekot viņas sasniegumiem sportā un pirmie uzzināt par jaunām 24 gadus vecas sportistes sacensībām, vietām un rekordiem, viņi var sekot viņai Instagram, kur viņa dalās ne tikai ar fotogrāfijām no visām izrādēm, bet arī ar profesionāļa noslēpumiem. prasme. Un čivināt, kur jaunā islandiete regulāri sniedz skaļus paziņojumus par nākamajām izrādēm.
