Kategorija: Palaist

Pašlaik cīņa ar lieko svaru nav vienas stundas treniņš. Tas ir dzīvesveids, kurā jums jāapvieno diēta un fiziskās aktivitātes, gribasspēks un draugu un līdzīgi domājošu cilvēku atbalsts. Tagad nāc palīgā tiem, kas vēlas zaudēt svaru...

Nike neapšaubāmi ir labākais sporta apģērbu, apavu un aksesuāru ražotājs. Slavenākie sportisti izvēlas šo zīmolu, pamatojot faktu, ka ir ļoti daudz dažādu skriešanas apavu un apģērbu. Apraksts...

Daudzi cilvēki domā, vai ir iespējams zaudēt svaru, tikai skrienot. Jums vienkārši jāskrien pareizi. Diēta + skriešana ir labākais veids, kā zaudēt svaru. Daudzi eksperimenti ir pierādījuši, ka, ja jūs ēdat visu, bet tajā pašā laikā skrienat 50 km nedēļā, tad jūs zaudējat...

Sports mūsdienu pasaulē lielākajai daļai cilvēku spēlē lielu lomu, vieniem tas ir tikai vaļasprieks, citiem tas ir darbs un dzīves jēga. Daudzi ir saskārušies ar kadences jēdzienu, taču ne visi zina, kas tas ir. Kā tas tiek aprēķināts un kāpēc...

Šo jaku es pasūtīju vispirms skriešanai vēsā laikā. Kvalitāte Dažreiz attēls nespēj nodot visas burvības vai trūkumus. Tāpēc jūs ne vienmēr zināt, kādas kvalitātes preces jums nāks un ko gaidīt. Pēc saņemšanas...

Firmas preču izmantošana sporta laikā palielina treniņu procesa komfortu, kā arī tai ir pievilcīgs izskats. Reebok Pump čības ir, pirmkārt, komforts kustības laikā, kas tiek sasniegts, pateicoties īpašajiem...

Sveiki, dārgie lasītāji. Es nolēmu izveidot rakstu sēriju, kurā īsi atbildēšu uz bieži uzdotajiem jautājumiem par skriešanu un pareizu svara zaudēšanu. Katrā rakstā būs 9 jautājumi un atbildes. Ja jums ir kādi citi jautājumi,...

Īsas distances skriešana vieglatlētikā, ko sauc arī par sprintu, radās grieķu vidū un bija ļoti populāra. Galvenā atšķirība no jebkuras citas sacīkstes ir zemais starts, kas ļauj skrējējiem jau no paša sākuma izdarīt spēcīgu grūdienu un sasniegt....

Skriešanas disciplīnas vieglatlētikā ir pamata. Skriešanas veidu ir daudz, un gandrīz visi no tiem ir olimpiski. Izšķir: īsas distances skrējienu vai sprintu, vidēja attāluma skriešanu, garo distanču skriešanu vai palicēju skriešanu,...

Vakuuma ietekmē sprausla notver un notur ādu un tauku krokas starp rullīšu pāri, kas atrodas galvas iekšpusē. Apstrādātā krokā vakuuma vakuuma rezultātā limfātiskie un vēnu trauki paplašinās. Ražots...